به منظور خدمات بهتر لطفا وی پی ان خود را خاموش کنید
زردچوبه یکی از مفیدترین مواد طبیعی است. این ماده علاوه بر اینکه بعنوان رنگ دهنده و طعم دهنده غذایی مورد استفاده قرار می گیرد، فواید متعددی برای پوست هم دارد. بطوریکه یک ماده محبوب در مراقبت های طبیعی از پوست به شمار می رود. به همین خاطر، از آن برای تهیه ماسک های خانگی استفاده می شود. ماسک های صورت زردچوبه اثرات عالی در مبارزه با مشکلات پوستی متعدد مانند آکنه، لک، التهابات و غیره داشته و باعث درخشش پوست می شوند. این ادویه مزایای بی شماری از جمله خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی نیز دارد. در این مقاله در مورد فواید بالقوه زردچوبه و نکاتی که باید هنگام استفاده از ماسک های صورت زردچوبه در نظر داشته باشید، صحبت می کنیم. پس با ما همراه شوید تا فواید و نحوه استفاده از ماسک صورت زردچوبه را یاد بگیرید و از این طریق، روتین مراقبت از پوست خود را ارتقا دهید.
از زمان های گذشته، هندی ها کاربردهای غذایی و آرایشی زردچوبه را کشف کرده و از آن استفاده می کرده اند. تا جاییکه به زردچوبه لقب زعفران هندی داده اند. منشا پیدایش این ماده به حدود 4000 سال پیش در جنوب هند برمیگردد. این منطقه همچنان بزرگترین تولیدکننده زردچوبه در جهان است. فواید مختلف این ادویه باعث شده تا برای قرن ها در درمان های طبیعی و طب های مختلف مورد استفاده قرار گیرد. امروزه نیز از این ادویه هم بعنوان یک ماده خام در روتین مراقبت از پوست استفاده می شود و هم از آن در ساخت بسیاری از محصولات پوستی استفاده می شود. بطوریکه اگر به فرمولاسیون بسیاری از این محصولات نگاه کنید، متوجه می شوید که زرچوبه ماده اصلی سازنده آنهاست. علت اینکه زردچوبه بعنوان یک ماده مفید برای مراقبت از پوست مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، داشتن یک ترکیب خاص به نام کورکومین می باشد. این ترکیب دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی مهم و قدرتمندی است که باعث محبوبیت این ادویه شده است.
همانطور که گفتیم، زردچوبه یکی از قدیمی ترین و مفیدترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست است. در واقع، کورکومین موجود در زردچوبه، آن را به یک ماده مهم در درمان های خانگی و محصولات مراقبت از پوست تبدیل کرده است. فواید مهم زردچوبه برای پوست عبارتند از:
استفاده از زردچوبه ممکن است درخشش طبیعی پوست را افزایش دهد. زیرا زردچوبه دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی می باشد. به همین دلیل، استفاده از این ادویه می تواند باعث درخشان تر شدن پوست شود. همچنین گفته می شود که زردچوبه ممکن است لک و هایپرپیگمنتاسیون را کاهش دهد. از این رو استفاده از آن می تواند رنگ پوست را روشن تر و یکدست تر کند.
زردچوبه ممکن است به درمان آکنه ها و جوش های پوستی کمک کند. در واقع، قرن هاست که از این ماده برای درمان جوش و آکنه استفاده می شود. زردچوبه به دلیل برخورداری از خواص ضدعفونی کننده، ضد التهاب و آنتی اکسیدانی، به یک درمان طبیعی عالی برای آکنه های عودکننده تبدیل شده است. به همین دلیل از آن بعنوان یک ماده ضد جوش هم نام می برند.
زردچوبه دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد. به همین خاطر ممکن است محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش ارائه دهد. این ماده همچنین می تواند به درمان آفتاب سوختگی کمک کند. بنابراین، وقتی شما در برابر اشعه های مضر فرابنفش و رادیکال های ازاد قرار می گیرید، پوستتان به شدت در معرض آسیب است و ممکن است باعث سرطان، پیری، چین و چروک و هایپرپیگمنتاسیون و غیره شود. اما زردچوبه می تواند تا حدی این آسیب ها را مهار کرده و از پوست محافظت نماید.
زردچوبه ممکن است از بروز علائم پیری پوست جلوگیری کند. زیرا این ماده دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که آن را به یک راه حل موثر در برابر علائم پیری تبدیل کرده است. کورکومین موجود در زردچوبه می تواند از پیری پوست در اثر اسیب های نور خورشید جلوگیری کند. بعلاوه یاعث بهبود سلامت کلی پوست می شود. بر اساس مطالعه ای که محققان در مورد تاثیر استفاده از کورکومین در درمان پیری پوست ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب، انجام داده اند، مشخص شده که این ادویه می تواند پس از چهار هفته استفاده روزانه به بهبود استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. اینها به خوبی نشان دهنده اثرات ضد پیری زردچوبه برای پوست هستند.
زردچوبه بعلت داشتن خواص ضد التهابی، می تواند پوست را تسکین دهد. در واقع از یک سو، زردچوبه ممکن است تولید هیالورونان را افزایش دهد، که به حفظ آب و رطوبت در پوست کمک می کند. در نتیجه باعث می شود تا پوست هیدراته بماند. از سوی دیگر نیز خواص ضد التهابی کورکومین موجود در آن می تواند به تسکین پوست و بهبود زخم و التهابات کمک کند.
زردچوبه ممکن است به درمان پسوریازیس کمک کند. در مطالعات روی موش ها، مشخص شده که کورکومین در درمان پسوریازیس مفید بوده است. این اثربخشی ممکن است نتیجه خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی کورکومین باشد.
استفاده از زردچوبه ممکن است رشد موهای صورت را متوقف کند. برخی تحقیقات نشان می دهد که زردچوبه ممکن است منجر به تجزیه فولیکول های مو روی صورت شود و در نتیجه رشد موها را متوقف کند. با این حال، برای تایید قطعی این موضوع به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است. اگرچه استفاده از زردچوبه برای از بین بردن موهای صورت ممکن است به اندازه اپیلاسیون یا اصلاح و شیو کردن مؤثر نباشد، اما مطمئناً می تواند روشی ایمن تر و کم خطرتر در نظر گرفته شود. با این حال، باید مراقبت رنگدهی این ادویه روی پوست باشید.
با توجه به فوایدی که برای زرچوبه بیان شده است، این ماده می تواند باعث روشن شدن و درخشش طبیعی پوست شما شود، از پوست در برابر عوامل اسیب رسان محیطی همچون اشعه ماوراء بنفش و رادیکال های ازاد محافظت نماید، آکنه را کاهش دهد و رشد موهای صورت را متوقف سازد. همه این ویژگی ها باعث شده تا زرچوبه یک ماده عالی برای مراقبت از پوست باشد. شما می توانید با ترکیب کردن زردچوبه با سایر مواد طبیعی مانند ماست، روغن بادام، عسل و غیره، یک ماسک صورت زردچوبه عالی تهیه کنید. در این بخش، نحوه ساخت ماسک صورت زردچوبه در خانه را آموزش می دهیم:
آرد نخود یک لایه بردار خوب است که می تواند سلول های مرده پوست را از صورت شما جدا کند. چوب صندل و روغن آن نیز ممکن است برای محافظت در برابر سرطان پوست مفید باشد. استفاده از این مواد در کنار زردچوبه، یک ماسک صورت عالی را تشکیل می دهد. برای این منظور، شما به 2 قاشق چایخوری آرد نخودچی، کمی زردچوبه و 1 قاشق چایخوری چوب صندل نیاز خواهید داشت. ابتدا همه مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. سپس مقداری آب اضافه کنید تا به خمیر نرمی تبدیل شود. این ماسک را روی تمام صورت و گردن خود بزنید و بگذارید حدود 15 دقیقه روی صورتتان بماند. در آخر آن را با آب ولرم بشویید. توصیه می کنیم هفته ای دو بار این کار را انجام دهید تا به نتایج موثری دست یابید.
شیر حاوی اسید لاکتیک طبیعی است که یک لایه بردار ملایم و روشن کننده پوست می باشد. این ماده به کاهش علائم پیری پوست هم کمک می کند. بادام نیز از فواید جوانسازی پوست برخوردار است. این دو ماده در کنار زرچوبه، به بهبود پوست کمک زیادی خواهند کرد. برای این منظور به 1 قاشق چایخوری شیر، 1 قاشق چایخوری پودر بادام و کمی پودر زردچوبه نیاز دارید. این مواد را در یک کاسه به خوبی با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند. سپس آن را بطور یکنواخت روی تمام صورت و گردن خود بزنید. اجازه دهید این ماسک به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست شما بماند. بعد از 20 دقیقه، صورت خود را با آب ولرم بشویید. این روش را می توان هفته ای یک بار انجام داد.
ماست نیز حاوی اسید لاکتیک است که پوست را با ملایمت لایه برداری می کند. ترکیب ماست همراه با زردچوبه ممکن است در بهبود رنگ چهره فرد هم موثر باشد. افزون بر این، خاک رس باعث پاکسازی عمقی پوست و منافذ، کنترل چربی و مبارزه با اکنه می شود. آنچه شما برای تهیه این ماسک نیاز خواهید داشت شامل 2 قاشق چایخوری ماست، 1 قاشق چایخوری خاک رس، 2 قاشق چایخوری گلاب و نصف قاشق پودر زردچوبه است. این مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر نرم و یکدستی بدست آید. سپس آن را بطور یکنواخت روی تمام صورت و گردن خود بزنید. پس از حدود 15 دقیقه، پوست خود را با آب ولرم بشویید. برای کسب نتایج موثر، این ماسک را هفته ای یک بار استفاده کنید.
آلوئه ورا نیز جزو مفیدترین گیاهان است که از خواص آنتی اکسیدانی، رطوبت رسانی، تسکین و التیام بخش برخوردار است. این خواص باعث افزایش سلامت پوست شده و از آن در برابر عوامل آسیب رسان محیطی محافظت می کند. ترکیب این گیاه ارزشمند با ماست و زردچوبه و خاک رس به شدت برای پوست مفید است. برای تهیه این ماسک، به 2 قاشق چایخوری خاک رس، 1 قاشق چایخوری ماست، نصف قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا و کمی پودر زردچوبه نیاز خواهید داشت.
ابتدا همه این مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا به خمیر یکدستی تبدیل شود. این ماسک را روی تمام صورت خود بزنید و بگذارید به مدت 20 دقیقه روی پوستتان بماند. پس از آن، صورت خود را با آب خنک بشویید. این ماسک را می توان تا دو بار در هفته استفاده کرد. لازم به ذکر است که برای این ماسک می توانید از آلوئه ورا تازه یا ژل آلوئه ورای موجود در بازار استفاده کنید. با این حال، ژل تازه بسیار بهتر از محصولات آماده تجاری می باشد.
عسل یک نرم کننده و آنتی اکسیدان طبیعی است. این ماده می تواند به مرطوب ماندن، ترمیم و یا حتی درخشش پوست کمک کند. نشاسته ذرت نیز بعنوان یک عامل اتصال دهنده عمل کرده و ماسک را در جای خود نگه می دارد. برای تهیه این ماسک به ¼ قاشق چایخوری پودر زردچوبه، 1 قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت نیاز خواهید داشت.
تمام مواد را با هم مخلوط کرده و مقداری آب اضافه کنید تا خمیر نرمی بدست آید. این ترکیب را بطور یکنواخت روی تمام صورت و گردن بزنید و حدود 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. در نهایت، ماسک را با آب ولرم از روی پوست بشویید و پاک کنید. توصیه می شود این کار را هر هفته یک بار انجام دهید. استفاده از ماسک صورت زردچوبه و عسل تغییرات مثبتی را روی پوست شما ایجاد می کند. بطوریکه پوستی نرم تر، روشن تر و صاف تر در انتظار شماست.
چای سبز حاوی ماده فعالی به نام EGCG بوده و خواص آنتی اکسیدانی موثری دارد. این ماده از سلول های لایه بیرونی پوست محافظت کرده و آنها را احیا می کند. تحقیقات پزشکی نشان می دهد که این ماده همچنین می تواند به سلول های پیر انرژی بدهد و باعث ایجاد پوست سالم تری شود. این مزیت ممکن است به کاهش کدری و به تأخیر انداختن علائم پیری، مانند خطوط ریز و چین و چروک ها هم کمک کند. بنابراین این ماسک از فواید متعددی از جمله مزایای ضد پیری برخوردار است.
آنچه که شما برای تهیه این ماسک صورت خانگی نیاز خواهید داشت، شامل 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه و 1 قاشق غذاخوری پودر چای سبز است. ابتدا پودر زردچوبه را با چای سبز دم کرده مخلوط کنید تا بافت یکدست و نرمی ایجاد شود. سپس این خمیر بدست آمده را بطور مساوی روی صورت خود بزنید. بگذارید این ماسک به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست شما بماند. در نهایت، آن را با آب ولرم بشویید. این کار را 1 تا 2 بار در هفته انجام دهید تا به نتایج دلخواه برسید.
این ماسک صورت را می توان ابر قهرمان همه ماسک های صورت دانست. این ماسک شامل هر چیزی است که می تواند پوست شما را درخشان و شاداب کند. بنابراین، برای این منظور به ¼ قاشق چایخوری پودر زردچوبه، نصف قاشق چایخوری روغن بادام، 2 قاشق چایخوری عسل، 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا، 1 قاشق چایخوری ماست، 1 قاشق چایخوری گلاب و همچنین مقداری جو دوسر پودر شده یا آرد نخودچی نیاز دارید.
تمام مواد را در یک کاسه بریزید و به خوبی با هم مخلوط کنید. سپس ترکیب بدست آمده را روی صورت و گردن خود بزنید و بگذارید 20 دقیقه بماند. در آخر آن را با یک دستمال یا پارچه گرم بردارید و آب سرد را روی صورت خود بپاشید. می توانید صورتتان را تنها با آب خنک و سرد ابکشی کنید. توصیه می شود این ماسک را ماهی یک بار تکرار کنید تا پوستی درخشان و زیبا داشته باشید.
اگرچه استفاده از ماسک های صورت زردچوبه هیچ عارضه جانبی شناخته شده ای برای صورت ندارند، اما باید نکاتی را در بکارگیری این ماسک ها در نظر داشته باشید:
1) بهتر است حتماً از زردچوبه به مقدار کم و فقط چند بار در هفته استفاده کنید. زیرا زردچوبه ممکن است پوست شما را لکه دار و زرد کند.
2) همیشه ماسک ها را روی پوست تمیز و شسته شده استفاده کنید. این کار باعث افزایش نفوذ و اثربخشی مواد می شود.
3) برای رسیدن به بهترین نتیجه، از مواد اولیه تازه در تهیه ماسک ها استفاده کنید.
4) پس از برداشتن ماسک صورت، به مدت 24 تا 48 ساعت از صابون روی پوست خود استفاده نکنید. با این کار، پوست شما فرصت پیدا می کند تا حداکثر مواد مغذی زردچوبه را جذب نماید.
5) اگر در تهیه ماسک های زردچوبه خانگی از مواد خشن تر مانند آبلیمو استفاده می کنید، مراقب مقدار آبلیموی مورد استفاده باشید. زیرا مصرف آبلیمو اضافی ممکن است پوست را بسوزاند و آن را خشک کند.
6) برای نگهداری ماسک های صورت زردچوبه از روش مناسب استفاده کنید. اگر مقداری از ماسک صورت زردچوبه باقی ماند، آن را در ظرف دربسته در یخچال نگهداری کرده و سعی کنید ظرف یک هفته از آن استفاده نمایید.
7) وقتی زردچوبه به تنهایی و مستقیماً روی صورت استفاده شود، ممکن است پوست شما را زرد کند.
8) بهتر است زردچوبه را یک شب روی صورت خود قرار ندهید و با آن نخوابید. زیرا این ماده می تواند پوست، لباس ها و رختخواب شما را زرد رنگ کند.
9) زردچوبه به دلیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد، نه تنها باعث جوش نمی شود، بلکه به مدیریت و کاهش جوش ها کمک می کند. این ادویه همچنین پوست را تیره نمی کند. بلکه به دلیل رنگدانه های زردش، ممکن است پوست شما را موقتا زرد و لکه دار کند.
10) استفاده روزانه از ماسک زردچوبه ممکن است پوست شما را خشک و زرد رنگ کند. بهتر است از این ماسک فقط طبق دستورالعمل استفاده کنید و هر روز استفاده نکنید.
11) در کل مدتی زمانی که طول می کشد تا زردچوبه روی پوست اثر کند؛ در همه افراد یکسان نیست. اما اگر بطور مداوم از آن استفاده کنید، می توانید در عرض چند هفته شاهد بهبود بافت، ظاهر، حس و سلامت پوست خود باشید.
12) آخرین و مهم ترین نکته در مورد ماسک های زردچوبه خانگی، بررسی احتمال حساسیت پوست است. قبل از استفاده از زردچوبه روی صورت، خصوصا اگر پوست حساسی دارید، تست حساسیت انجام دهید تا از عوارض جانبی جلوگیری شود. یعنی آن را روی قسمتی از پوست ساعد خود آزمایش کنید. اگر متوجه هرگونه واکنش نامطلوب مانند سوزن سوزن شدن، قرمزی یا سوزش شدید، فوراً زردچوبه را بشویید و از این ماسک ها استفاده نکنید. همچنین اگر پوست بعد از استفاده از زردچوبه دچار سوزش شد، ممکن است نشان دهنده یک واکنش آلرژیک به زردچوبه باشد. پس ماسک را بشویید و با فرد متخصص مشورت کنید.
با رعایت این نکات، می توانید ماسک های صورت زردچوبه را بطور ایمن و آسان و موثری امتحان کنید تا پوستی درخشان و زیبا داشته باشید.
زردچوبه یک ماده طبیعی فوق العاده مفید است که شما را در دستیابی به پوستی صاف و درخشان یاری میکند. این ماده با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضد آفتاب و ضدالتهابی به درمان چندین مشکل پوستی کمک می کند. خواص شگفت انگیز آن باعث شده تا قرن ها بعنوان یک درمان خانگی مورد استفاده قرار گیرد. استفاده از زردچوبه می تواند در کاهش جوش و لکه های تیره، روشن شدن پوست، محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش، کاهش التهابات و علائم پسوریازیس و حتی توقف رشد موهای زائد صورت موثر باشد. این پودر طلایی به خوبی با سایر مواد طبیعی مغذی ترکیب می شود. به همین دلیل می توان از ان در ساخت انواع ماسک های صورت خانگی استفاده کرد. لذا شما می توانید از ماسک های صورت زردچوبه برای بهره مندی حداکثری از مزایای این ترکیبات استفاده کنید. در این مقاله، بهترین روش های تهیه ماسک صورت خانگی با زردچوبه آموزش داده شد. بنابراینف می توانید این ماسک ها را به راحتی در خانه تهیه کنید و در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید تا پوستی درخشان و زیباتر داشته باشید. مطمئن باشید با این روش ها، در عرض چند هفته شاهد نتایج خوبی خواهید بود.
علاوه بر ماسک های خانگی زردچوبه که جزو روش های طبیعی مراقبت از پوست هستند، می توانید از محصولات مراقبت از پوست تجاری که با استفاده از ماده فعال زردچوبه فرموله شده اند نیز استفاده کنید. برای مثال، محصولات لاین زرچوبه از برند نوتروژینا شامل کرم، شوینده، تونر و غیره را به شما توصیه می کنیم. در زیر متختصرا تونر زرچوبه نوتروژینا را معرفی می کنیم:
تونر زردچوبه مرطوب کننده و ضد جوش و التهاب نیتروژنا با عصاره زردچوبه فرموله شده و غنی از آنتی اکسیدان است. این تونر خواص ضد التهاب و آرام بخش دارد و پوست را تسکین می دهد. همچنین باعث رطوبت رسانی و افزایش شفافیت و شادابی فوری پوست می شود. استفاده از این تونر، بطور موثری بقایای آلودگی، چربی و آرایش مسدود کننده منافذ را از بین برده و موجب پاکسازی مضاعف پوست خواهد شد. از دیگر مزایای ان می توان به تنظیم سطح ph پوست و پیشگیری از ایجاد جوش و لک اشاره کرد. این فرمول، بسیار سبک و فاقد چربی و غیر کومدوژنیک است. بنابراین حس چسبناکی ندارد. طراحی اسپری شکل آن امکان استفاده اسان تری را برایتان فراهم می کند. مصرف این تونر برای پوست چرب، مختلط، حساس، دهیدراته، مستعد جوش و لک مناسب می باشد.
% حراج 70تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
ارسال پیامک