ساییدگی ها، خراش ها یا زخم های پوستی، آسیب های نسبتاً شایعی هستند که برای بسیاری از ما رخ می دهند. این آسیب ها زمانی ایجاد می شوند که پوست به یک سطح خشن ساییده شود و لایه بالایی آن را خراش دهد. ساییدگی ها در واقع، زخم های سطحی هستند و به راحتی بهبود می یابند. به همین دلیل، اکثر ما آنها را مسئله مهمی نمی دانیم. با این حال، اگر زخم های شدیدتر را نادیده بگیریم، ممکن است عفونی شوند. در این مقاله علل و علائم رایج ساییدگی و خراش های روی پوست و نحوه درمان صحیح آنها را بررسی می کنیم. پس اگر می خواهید در مواجهه با این زخم ها، روش های مؤثر برای بهبودی، تشخیص علائم و جلوگیری از آسیب به لایه بیرونی پوست را بدانید، با ما همراه شوید.
خراش های پوستی، زخم های باز جزئی هستند که وقتی لایه بالایی پوست روی یک سطح ساییده شود، ایجاد می شوند. به این زخم های سطحی، خراش یا ساییدگی پوست می گویند. همچنین خراش هایی که در حین فعالیت های خارج از منزل و لیز خوردن روی سطوح سخت ایجاد می شوند، خراش و بثورات جاده ای نامیده می شوند. ساییدگی پوست ممکن است در هر ناحیه ای از پوست بدن از قبیل دست، پا، صورت و غیره رخ دهد. علاوه بر این، خراش ها یا ساییدگی های پوستی می توانند جزئی یا شدید باشند. ساییدگی های جزئی و خفیف به سرعت بهبود می یابند. با این حال، ساییدگی های بزرگ و عمیق ممکن است منجر به عفونت شوند و اسکار و جای زخم از خود باقی بگذارند. بنابراین، این خراش ها از نظر شدت با یکدیگر متفاوت اند و نیاز به مراقبت های مخصوص خود را دارند.
در این بخش می خواهیم ساییدگی پوست را با جزئیات بیشتر بررسی کنیم. بطور کلی، خراش و ساییدگی های پوست در سه نوع دسته بندی می شوند. انواع ساییدگی ها در ادامه آورده شده اند:
خراش های خطی، خراش ها یا ساییدگی های جزئی و خفیف هستند. به این معنا که بصورت بسیار جزئی روی سطح پوست را خراش می دهند. این خراش ها معمولا در اثر تماس با اشیاء نوک تیز ایجاد می شوند، اما این اشیاء آنقدر تیز نیستند که باعث بریدگی عمیق شوند. بعنوان مثال، ناخن ها و سنجاق ها می تواند پوست را بخراشند و بخشی از سطح پوست را از بین ببرند. این نوع از ساییدگی، همان خراش پوستی خفیف است و باعث جراحت شدید و خونریزی نمی شود.
این نوع از خراشیدگی ها، آسیب هایی هستند که در آنها لایه بالایی پوست خراشیده می شود. این ساییدگی معمولاً هنگام لیز خوردن یا افتادن ایجاد می شود و پوست روی سطوح زبر و خشن کشیده می شود. اغلب این خراش ها در هنگام زمین خوردن خصوصا در حین ورزش یا تصادفات جاده ای رخ می دهند. این آسیب های پوستی می توانند گسترده باشند و بعنوان سوختگی ناشی از کشیده شدن یا برخورد با سطوح سخت نیز شناخته می شوند. این نوع از خراشیدگی ها یا ساییدگی ها ممکن است با خونریزی خفیفی همراه باشند.
این نوع سایش و خراش پوست توسط جسمی که بصورت عمودی به پوست برخورد کند، ایجاد می گردد. در ساییدگی طرح دار، طرح یا شکل آسیب، انعکاسی از جسم در حال آسیب است که بعنوان اثر آن جسم در نظر گرفته می شود. این نوع خراش ها، بسته به مدت زمان تماس جسم آسیب رسان با پوست شما، ساییدگی ضربه ای یا فشاری نیز نامیده می شوند. این موارد اغلب در اثر ضربات و برخوردها با سلاح یا اشیاء دیگر در حین تصادفات ایجاد می شوند. چنین خراش هایی ممکن است عمیق تر از لایه درم یا لایه دوم پوست را برش دهند و خونریزی شدیدی ایجاد کنند. بعبارتی، ساییدگی های طرحدار یا ساییدگی درجه سوم که به آنها کنده شدن پوست نیز گفته می شود، با آسیب به تمام لایه های پوست مشخص می گردند و این موضوع، نشانه بارز چنین ساییدگی هایی است.
ساییدگی ها و خراش های پوستی را باید با توجه به نوع و شدت آنها درمان کرد. خراش های جزئی ممکن است خود به خود یا با استفاده از کمک های اولیه ساده بهبود یابند. اما خراش های شدید و عمیق تر باید جدی گرفته شوند. زمانی که پوست ما به سطوح مختلف یا زمین، خصوصا در خیابان ها و جاده ها ساییده می شود، در معرض خاک، گرد و غبار، شن و ماسه و سایر مواد و اشیاء آسیب رسان قرار می گیرد. این امر خطر عفونت را افزایش می دهد. بنابراین، نباید به راحتی از کنار این مسائل گذشت. در ادامه، نحوه درمان خراش ها و ساییدگی پوست آورده شده است. بنابراین در صورت بروز خراش های پوستی، می توانید نکات زیر را برای درمان آنها بکار گیرید:
- ابتدا باید دست را بشویید و تمیز کنید. زیرا رسیدگی به زخم با دست های آلوده به میکروب های رایج، خطر عفونت ثانویه را افزایش می دهد.
- پس از تمیز و ضد عفونی کردن دست ها، محل خراشیدگی را تمیز و آبکشی کنید. برای چند دقیقه، ناحیه آسیب دیده را با آب ولرم خیس کنید. مراقبت باشید که زخم را با شدت تمیز نکنید. اما هرگونه کثیفی یا سایر مواد زائد را تا حد امکان با دقت از روی پوست پاک کنید. یک لایه نازک از وازلین یا پماد آنتی بیوتیک را روی ناحیه آسیب دیده بزنید. این کار با مرطوب نگه داشتن آن ناحیه، به جلوگیری از عفونت کمک می کند. اگر بعلت استفاده از پماد آنتی بیوتیک دچار بثورات یا قرمزی شده اید، فوراً استفاده از آن را متوقف کنید.
- پمادهای آنتی بیوتیک برای سرعت بخشیدن به روند بهبود و ترمیم و جلوگیری از عفونت ناشی از خراش عالی هستند. همچنین با مرطوب نگه داشتن زخم باعث می شوند تا خطر ترک خوردن یا پارگی آن در حین بهبود کاهش یابد. خواص آنتی بیوتیکی پماد نیز مانع ورود باکتری ها به درون سطح خراشیده شده می شوند.
- همچنین باید از پوشاندن زخم و باز گذاشتن آن خودداری نمود. توجه به این موضوع بسیار مهم است. زیرا پوشاندن خراش ها گاهی اوقات اجازه اکسیژن رسانی یا بهبود مناسب به ناحیه مدنظر را نمی دهد. علاوه بر این، توجه به این نکته ضروری است که بسیاری از افراد نسبت به چسب هایی مانند، نوار چسب زخم حساسیت دارند. لذا بهتر است بصورت ساده فقط یک لایه وازلین را روی نواحی آسیب دیده بزنید.
- در صورت امکان می توان پس از اعمال یک کرم آنتی بیوتیک روی زخم، از پانسمان مناسب یا گاز استریل استفاده کرد. از آنجاییکه این محصولات، پوشش سنگین و زیادی ایجاد نمی کنند، استفاده از آن بلامانع است.
- دقت کنید که محل زخم را لمس نکنید. زیرا این کار ممکن است خطر عفونت را افزایش دهد. همچنین، در صورت مشکوک بودن به عفونت، فوراً به پزشک مراجعه نمایید.
خراش ها و ساییدگی های خطی خفیف معمولا به خودی خود و به سرعت بهبود می یابند. اما ساییدگی های شدید در صورت درمان نادرست ممکن است عفونی شوند. بنابراین شما باید به خوبی علائم عفونت حاصل از زخم و خراش ها را بشناسید. این عفونت ها علائمی دارند که اگر زخم خود را در خانه درمان کرده اید و این علائم عفونت را مشاهده کردید، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. بطور کلی، علائم عفونت که باید به آنها توجه کرد، عبارتند از:
- بهبود نیافتن زخم پس از چند روز درمان خانگی
- وجود احساس درد بیش از حد در محل زخم
- چنانچه ناحیه مدنظر، قرمز و متورم شده و در صورت لمس کردن، گرم بنظر برسد.
- مشاهده رگه های قرمز در اطراف محل زخم
- ترشح چرک غیرمعمول و بدبو از زخم ها
- تب
همانطور که گفته شد، در شرایطی که به وجود عفونت شک کرده اید، باید سریع تر به پزشک مراجعه کنید. اما در مورد خراش های شیاردار و طرحدار، موضوع متفاوت است و به هیچ وجه نباید ریسک کرد. در این مواقع، لازم است در صورت وجود موارد زیر فوراً به پزشک مراجعه نمایید:
- در صورتیکه سایش یا خراش، ناشی از تصادف باشد.
- در صورتیکه خونریزی شدیدی وجود داشته باشد.
- اگر خونریزی حتی پس از اعمال فشار به مدت چند دقیقه متوقف نمی شود.
- در صورتیکه خراشیدگی روی صورت یا اطراف چشم های شما قرار دارد و بزرگ است.
- اگر ناحیه مورد نظر بی حس شود.
- اگر عمق بریدگی بیشتر از 0.5 سانتی متر باشد.
- در صورتیکه قادر به تمیز کردن و درمان زخم خود نباشید.
- اگر خراش، ناشی از یک جسم زنگ زده یا بسیار کثیف باشد.
بر اساس توصیه پزشکان و متخصصان، رعایت نکات زیر می تواند در بهبود سریع تر خراش های پوستی موثر باشد:
- در طول دوره بهبود خراش ها، از لمس کردن بیش از حد ناحیه یا آلوده کردن آن خودداری نمایید. این کار از خطر عفونت جلوگیری می کند.
- بهتر است از بکارگیری محصولات خشن و ساینده مانند محصولات بر پایه الکل یا مواد تحریک کننده در این ناحیه خودداری شود. زیرا این کار ممکن است زمان لازم برای بهبودی آسیب را طولانی تر کند.
- اگر فردی در معرض خطر بالای عفونت باشد یا مستعد عفونت ثانویه باشد، ممکن است به آنتی بیوتیک خوراکی و موضعی نیاز داشته باشد. این داروها باید توسط پزشک متخصص تجویز شوند.
- اگر در 5 سال گذشته واکسن کزاز را تمدید نکرده اید، باید به پزشک مراجعه کنید.
- برای جلوگیری از ایجاد اسکار یا جای زخم ناخواسته، درمان مناسب را انجام دهید. می توانید از محصولات ترمیم کننده کمک بگیرید.
- از خاراندن و کندن پوسته های روی خراش ها خودداری کنید. زیرا این کار باعث التهاب و افزایش خطر ایجاد جای زخم می شود.
- در برخی موارد، یک زخم کوچک مانند خراش یا جوش می تواند در صورت تمیز نکردن و درمان نادرست، به ساییدگی و سپس اسکار و لک تبدیل می شود. بنابراین، نباید جوش ها و پوسته های کوچک تر را بکنید. اگر بطور تصادفی و ناخواسته این کار را انجام می دهید، بهتر است حتماً آنها را با بانداژ چسبی بپوشانید. زیرا ناخن ها پوشیده از باکتری هستند و می توانند باعث عفونت شوند. علاوه بر این، کندن پوسته ها روند بهبود زخم را مختل می نماید.
- در نهایت، اگر جای زخم، لک، اسکار و اثر ناخوشایندی از این خراش ها روی پوست باقی ماند، می توانید از متخصص پوست برای درمان آنها کمک بگیرید. یک متخصص ممکن است بتواند علت، هدف و جهت نیرو، سن آسیب، جزئیات محیطی صحنه حادثه یا حتی میزان آسیب های داخلی را تشخیص دهد و به درمان آثار باقی مانده از این جراحات کمک کند.
حتما تاکنون بارها این جمله را شنیده اید که "پیشگیری همیشه بهتر از درمان است." بله، درست است. شما می توانید برخی اقدامات حفاظتی را انجام دهید تا از بروز ساییدگی پوست جلوگیری نمایید. چند نکته پیشگیرانه برای جلوگیری از خراش و سایش پوست در زیر آمده است:
1) در شرایطی که احتمال آسیب وجود دارد، لباس های پوشیده مانند شلوار، پیراهن آستین بلند و تاپ بپوشید.
2) هنگام کار در فضای باز و ورزش، از وسایل محافظ مانند دستکش، عینک ایمنی، کفش های جلو بسته و عینک استفاده کنید.
3) برای جلوگیری از آسیب های پوستی، در طول ورزش از کلاه ایمنی و پدهای محافظ مخصوص آرنج، زانو و دست ها استفاده نمایید.
4) واکسن کزاز یا یادآور آن را به موقع تمدید کنید.
5) هنگام کار با ابزارهای تیز و لوازم آشپزخانه بیشتر احتیاط کنید تا از بریدگی و خراشیدگی های تصادفی جلوگیری شود.
6) خانه و محل کار خود را از نظر وجود هرگونه خطر و ریسک آسیب های احتمالی بررسی نمایید.
7) یک جعبه کمک های اولیه شامل پماد آنتی بیوتیک، باند، گاز استریل و پارچه میکروفایبر داشته باشید.
در بخش های قبل با انواع سایش و خراش های پوست و نحوه درمان مؤثر آنها آشنا شده اید. این توصیه های تخصصی و اقدامات احتیاطی ضروری که باید هنگام مواجهه با خراشیدگی پوست رعایت شوند، به خراش ها کمک می کنند تا زودتر بهبود یابند. در این بخش نیز به چند نکته مفید دیگر در اینباره اشاره می کنیم. پس بیایید با هم نگاهی سریع به این نکات بیاندازیم:
- خراش های پوستی، زخم های باز جزئی هستند که وقتی لایه بالایی پوست روی یک سطح ساییده می شود، ایجاد می شوند. اما خراش های عمیق تر می توانند جدی تر باشند و خطر بروز عفونت را به دنبال داشته باشند. بنابراین، زمانی که دچار ساییدگی و خراش روی پوست خود می شوید، باید نوع و شدت آن را در نظر بگیرید و مطابق با آن، درمان مناسب را انجام دهید. برای مثال، اگر خراش شما عمیق است و محل ساییدگی دچار خونریزی شدید است یا زمانی که علائم عفونت را مشاهده می کنید، مراجعه به پزشک ضروری است.
- برای درمان ساییدگی، پس از شستشو و خشک کردن زخم، یک لایه وازلین یا پماد آنتی بیوتیک روی آن بزنید و آن را باز بگذارید. زیرا پوشاندن ساییدگی ممکن است مانع از اکسیژن رسانی یا بهبود مناسب ناحیه آسیب دیده شود. بنابراین حتی الامکان روی آن را نپوشانید.
- استفاده از روغن نارگیل ممکن است به درمان زخم های ساییدگی پوست کمک کند. با این حال، اگر از آن روی بریدگی ها و خراش ها استفاده شود، ممکن است باعث سوزش شود. لذا در صورت احساس ناراحتی، بهتر است استفاده از آن را متوقف کنید.
- ساییدگی و خراش های پوست معمولاً می تواند ظرف 3 تا 7 روز بهبود یابند. با استفاده از محصولات ترمیم کننده روی زخم های بسته و بدون ترشح، می توان روند بهبود لک و اسکار باقی مانده از آن را تسریع کرد.
خراش های پوستی، زخم های باز کوچکی هستند که در اثر ساییده شدن لایه بالایی پوست به سطح ایجاد می شوند. این خراش ها بسیار شایع هستند. اکثر خراش های جزئی به سرعت بهبود می یابند. اما خراش های جدی نیاز به درمان سریع و دقیق دارند تا از عفونت و ایجاد جای زخم جلوگیری شود. در این مقاله، تمام نکات ضروری درمان ساییدگی پوست، از تمیز کردن و پانسمان مناسب گرفته تا پیشگیری از عفونت را توضیح داده ایم. شما می توانید با بکارگیری این گام های ایمن و ساده به بهبودی سریعتر و داشتن پوستی سالم تر نزدیک شوید. به یاد داشته باشید که همیشه پماد آنتی بیوتیک، باند، گاز و یک پارچه میکروفایبر در جعبه کمک های اولیه خود داشته باشید تا در مواقع اضطراری استفاده نمایید. اما چنانچه خراش و بریدگی جدی است و خونریزی دارید، بهتر است سریعا به پزشک مراجعه کنید. همچنین، اقدامات اولیه مراقبت های پس از درمان را انجام دهید و در برابر وسوسه کندن زخم مقاومت کنید تا لکی از جای زخم ایجاد نشود.
ترمیم کننده ها محصولاتی هستند که به فرآیند ترمیم و بازسازی پوست های آسیب دیده کمک می کنند. زمانی که زخم و خراش و جراحت های شما مرحله اول بهبودی را پیشت سر گذاشته و دیگر ترشحی ندارد و تنها لک و جای آن باقی مانده، می توان از این محصولات استفاده کرد. استفاده از ترمیم کننده مناسب می تواند در رفع آثار اسکار و لک جای زخم معجزه کند. بنابراین، از استفاده از آنها غافل نشوید. در پایان، سه ترمیم کننده برتر برای این منظور را به شما معرفی می کنیم:
کرم ترمیم کننده اون، بهترین و موثرترین ترمیم کننده در سطح جهان است. این کرم دارای اثربخشی ثابت شده می باشد و در 48 ساعت به ترمیم پوست کمک می کند. فرمولاسیون پیشرفته و ترکیبات فعال و منحصربفرد آن از جمله آب معدنی چشمه درمانی اون بطور موثری روند بازسازی پوست را تا 4 برابر تسریع می کنند. همچنین بلافاصله پس از استفاده، التهابات پوست را تسکین می دهند. این کرم دارای ترکیبات ضد باکتری است و مانع تکثیر باکتری های ناحیه آسیب دیده می شود. بنابراین، از لایه دفاعی پوست محافظت می کند و باعث نرمی پوستتان می شود. شما می توانید از این ترمیم کننده قوی و موثر برای درمان و التیام بخش سریع تر خراشیدگی ها، سوختگی، خشکی، جای بخیه، زخم و جراحت؛ اگزما و غیره استفاده کنید. این محصول برای انواع پوست و همه افراد اعم از نوزادان، کودکان و بزرگسالان مناسب می باشد.
این محصول نیز یک ترمیم کننده فوق العاده قوی و محبوب برای پوست های آسیب دیده است. فرمولاسیون آن غنی از مواد معدنی و مغذی آب چشمه و حاوی پروویتامین B5 می باشد. لذا فورا پوست های خشک و ملتهب و ترک خورده و آسیب دیده و تحریک شده را تسکین می دهد. فرمول مغذی آن با تغذیه و آبرسانی پوست، خشکی آن را رفع می نماید. در نتیجه پوست را نرم و صاف می کند و شرایط بهتری را بهبود آن فراهم می سازد. کرم ترمیم کننده سیکاپلاست پوست خشک و آسیب دیده لاروش پوزای همچنین از پوست در برابر خشک شدن در اثر باد و هوای سرد محافظت می کند. استفاده از آن برای بازسازی و ترمیم انواع جراحت های پوست موثر است. بعلاوه، به درمان و پیشگیری از حساسیت های پوشک کمک می کند. این کرم ترمیم کننده تخصصی دارای بافتی سبک و غیر چرب است و روی پوست صورت، بدن و لب ها قابل استفاده می باشد. می توانید از آن برای ترمیم پوست های آسیب دیده بعد از لیزر، لایه برداری، گزش حشرات، بریدگی، خراش، سوختگی، بخیه و موارد دیگر استفاده نمایید. این محصول برای انواع پوست حتی پوست های حساسو تمام افراد بزرگسال، کودکان و نوزادان بالاتر از یک هفته قابل استفاده می باشد.
این ترمیم کننده ایرانی می تواند جایگزین اقتصادی محصولات خارجی باشد. این محصول برای ترمیم، تسکین و بازسازی پوست های آسیب دیده ساخته شده و نواحی آسیب دیده پوست را التیام می دهد. فرمولاسیون ان حاوی سوکرالفیت، پریبیوتیک، زینک اکسید، دایمتیکون، سولفات روی، سولفات مس، آلوئه ورا می باشد. بنابراین از یک سو با رطوبت رسانی پوست، خشکی آن را برطرف می سازد. از سوی دیگر با داشتن خواص آنتی باکتریال، از ایجاد عفونت در نواحی اسیب دیده پیشگیری می کند. همچنین التهابات و قرمزی ناشی از تحریکات پوستی را کاهس می دهد. این نرمیم کننده حتی از پوست در برابر آسیب های اشعه UV محافظت می نماید. شما می توانید از این محصول برای بهبود زخم، خراش، ساییدگی، جراحت، التهاب ناشی از لیزردرمانی، لایه برداری، میکرونیدلینگ، میکرودرم ابریژن، ادرار سوختگی نوزادان، آفتاب سوختگی و .... کمک بگیرید. این ترمیم کننده برای پوست های آسیب دیده و تحریک شده صورت و بدن مناسب است.
% حراج 55تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
