همانطور که می دانید، راز دستیابی به پوستی درخشان و سالم، مراقبت منظم از آن است. بعبارتی اگر می خواهید که پوستتان بطور طبیعی براق و جوان باشد و سرشار از زندگی و شادابی به نظر برسد، باید به درستی از آن مراقبت کنید. امروزه، تقریبا همه افراد به فواید بی نظیر مواد طبیعی برای پوست پی برده اند. سوپرفودها و میوه های مغذی مانند کدو تنبل، خیار، توت فرنگی، جو دوسر و .... از جمله بهترین مواد طبیعی برای پوست هستند. از بین این سوپرفودها، می خواهیم در مورد یک غذای مخفی برای پوست صحبت کنیم که سرشار از فواید زیبایی شگفت انگیز است و اتفاقاً منبع جوانی پوست می باشد. این ماده، چیزی جز کدو حلوایی یا کدو تنبل نیست.
کدو تنبل حاوی رتینوئیک اسید، آنتی اکسیدان ها، بتاکاروتن و ویتامین های A، C و E است که در گران ترین محصولات مراقبت از پوست پیدا می کنید. فواید بی نظیر کدو باعث شده که از آن در ساخت بسیاری از محصولات پوستی تجاری نیز استفاده شود. اما ما در این مقاله به شما می گوییم که چگونه در خانه می توانید از این سبزیجات مفید استفاده کنید تا از تمام فواید آن بهره مند شوید. برای این منظور، کافیست با مقداری کدو، یک ماسک صورت خانگی تهیه نمایید. بنابراین، دفعه بعد که کدو تنبل خریدید، آن را فقط برای مصرف خوراکی بکار نگیرید، بلکه مقداری از آن را برای تهیه یک ماسک صورت کدو تنبل کنار بگذارید. پس در ادامه با ما همراه شوید تا طرز تهیه چند ماسک کدوی خانگی را یاد بگیرید.
یکی از بهترین راهکارها برای بهره مند شدن از مزایای کدو تنبل برای پوست، استفاده موضعی آن است. شما می توانید با ترکیب کردن کدو با مواد طبیعی دیگری که در خانه دارید، یک ماسک خانگی مفید و عالی بسازید. در ادامه طرز تهیه بهترین ماسک های کدو برای پوست را به شما آموزش می دهیم.
کدو تنبل حاوی آنزیم های طبیعی میوه و اسیدهای لایه بردار آلفا هیدروکسی (AHAs) است. لذا هنگامی که کدو تنبل را با موادی مانند جوز هندی، سرکه سیب و عسل خام ترکیب می کنید، نتایج عالی به همراه خواهد داشت. ترکیب این مواد با هم، بطور هم افزایی اثر ماسک را تقویت می کند. بطوریکه یک نتایج سه گانه فوق العاده از مزایای روشن کننده، درخشان کننده و شفاف کننده را دریافت می کنید. این ماسک برای روشن و نرم تر شدن پوست موثر است. همچنین به افزایش کلاژن سازی کمک می کند تا از بروز علائم پیری پوست جلوگیری نماید.
برای تهیه این ماسک خانگی به 2 قاشق غذاخوری پوره کدو تنبل تازه، ¼ قاشق چایخوری جوز هندی، 1 قاشق چایخوری عسل خام و 1 قاشق چایخوری سرکه سیب نیاز دارید. ابتدا پوره کدو تنبل را در یک کاسه بریزید و با یک قاشق چایخوری عسل خام مخلوط کنید. در مرحله بعد، مقداری پودر جوز هندی به این مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید. سپس یک قاشق چای خوری سرکه سیب را اضافه نموده و مجددا همه مواد را با هم مخلوط کنید تا به قوام نیمه غلیظی برسند. شما می توانید پس از شستشوی پوستتان از این ماسک استفاده کنید. پس، این ماسک را روی پوست تازه تمیز شده بزنید و بگذارید 20 دقیقه بماند. در آخر آن را با اب بشویید.
در این ماسک، علاوه بر کدو که یک لایه بردار و روشن کننده و جوانساز است، از عسل و تخم مرغ و اسانس کندر نیز استفاده می شود. عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که پوست شما را مرطوب می کند. این ماده همچنین به روشن تر شدن لکه های تیره سرسخت کمک می کند. اسانس کندر بعنوان یک قابض عمل می کند که ظاهر منافذ بزرگ را به حداقل می رساند. همچنین جوش و آکنه را کاهش می دهد. تخم مرغ پوست کدر را تغذیه، آبرسانی و مرطوب می کند. بنابراین، اگر پوست خشک و پوسته پوسته ای دارید، زرده تخم مرغ یک ماده فوق العاده برای اضافه کردن به ماسک صورت است. اگر پوست چرب دارید، فقط سفیده تخم مرغ را به این ماسک اضافه کنید.
مواد مورد نیاز شما برای تهیه این ماسک صورت خانگی شامل 2 قاشق غذاخوری پوره کدو تنبل تازه، 2 قاشق چایخوری عسل خام، 1 عدد تخم مرغ و 3 قطره اسانس کندر است. ابتدا یک تخم مرغ را با همزن، بزنید و با پوره کدو حلوایی تازه مخلوط کنید. سپس دو قاشق چایخوری عسل خام را اضافه کرده و مواد را با هم مخلوط نمایید. در مرحله بعد، چند قطره اسانس کندر را به این مخلوط اضافه کنید و مواد را کاملا با هم ترکیب نمایید تا یکدست شوند. شما باید این ماسک را روی پوست تمیز بزنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. در نهایت، پوست خود را به خوبی بشویید.
اگر پوست شما نیاز به لایه برداری ملایم و در عین حال موثر دارد، اسید گلیکولیک بهترین انتخاب برای شما است. این ماده یک لایه بردار آلفا هیدروکسی اسید است و فواید زیادی برای پوست دارد. بطوریکه مشکلاتی مانند تغییر رنگ پوست، لکه های تیره و علائم پیری را به راحتی درمان می کند. هنگامی که این ماسک با پوره کدو تنبل ترکیب می شود، پوست شما را فورا روشن تر و شاداب تر می کند.
برای این منظور به 2 قاشق غذاخوری کدو تنبل تازه،1 ½ قاشق چایخوری اسید گلیکولیک و1/4 قاشق چایخوری جوز هندی نیاز دارید. پوره کدو تنبل تازه و مقداری اسید گلیکولیک را در یک کاسه بریزید و با هم مخلوط کنید. سپس یک چهارم قاشق چایخوری جوز هندی تازه را به این مخلوط اضافه کنید و مواد را کاملا هم بزنید. این ماسک را روی پوست تمیز خود بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. پس از آن، پوستتان را بشویید.
این ماسک و اسکراب عالی از چندین ماده فعال و مفید ساخته می شود. آنزیم ها و ویتامین های موجود در کدو تنبل، همراه با پودر گردو و ماست باعث لایه بردای و پاکسازی کامل پوست می شوند. بطوریکه به حذف سلول های مرده پوست کمک می کنند تا پوست تازه در زیر آن نمایان شود. ذرات گردو سبب لایه برداری فیزیکی و لاکتیک اسید موجود در ماست نیز سبب لایه برداری شیمیایی می شود. عسل نیز بعنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل کرده و رطوبت را به پوست شما می رساند. در عین حال با خواص ضد میکروبی خود به پوست شما کمک می کند تا از جوش و آکنه در امان بماند.
برای تهیه این اسکراب به 2 قاشق غذاخوری پوره کدو تنبل، 2 اشق غذاخوری گردو ریز آسیاب شده، 1 قاشق چایخوری عسل خام، 1 قاشق غذاخوری ماست یونانی ساده و1/8 قاشق چایخوری پودر دارچین نیاز خواهید داشت. ابتدا، پوره کدو تنبل را با گردوی ریز آسیاب شده در یک کاسه شیشه ای بریزید و مخلوط کنید. سپس عسل خام و ماست یونانی را اضافه کرده و در نهایت، پودر دارچین را داخل آن بپاشید. همه مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. این اسکراب را روی پوست مرطوب و نم دار بزنید و با حرکات دایره ای و ملایم ماساژ دهید. سپس بگذارید این ماسک و اسکراب به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست شما بماند. در آخر آن را با آب سرد بشویید.
خاک رس بنتونیت بطور طبیعی یک ماده پاک کننده و تسکین دهنده است. این ماده ضمن پاکسازی پوست و رفع آلودگی و چربی اضافی، سلول های مرده پوست از سطح پوست شما جدا می کند. در نتیجه پوستتان کاملا تمیز و شفاف و متعادل می شود. عسل نیز بعنوان مرطوب کننده، به پوست شما احساس نرمی و تغذیه می دهد. دارچین هم یک راه عالی برای جلوگیری از آکنه و جوش است. زیرا شما را از شر باکتری های مولد آکنه خلاص می کند. با این حال، اگر پوست حساسی دارید، توصیه می کنیم از دارچین صرف نظر کنید.
مواد مورد نیاز برای تهیه این ماسک عبارتند از 1 قاشق چایخوری پوره کدو تنبل تازه، 1 قاشق چایخوری عسل خام،1/2 قاشق چایخوری خاک رس و1/4 قاشق چایخوری پودر دارچین (نه برای پوست حساس). در مرحله اول، پوره کدو تنبل و خاک رس را با هم مخلوط کنید. سپس عسل را به این مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کند. در آخر نیز یک پیمانه دارچین به ماسک اضافه کنید. این ماسک را روی پوست تمیز خود بزنید و بگذارید حدود 5 دقیقه روی آن بماند. در نهایت، صورتتان را به خوبی بشویید.
تفاله قهوه تازه بعنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند تا فوراً پوست شما را پاکسازی و جوان کند. اسید لاکتیک موجود در ماست نیز یک لایه بردار ملایم است. لذا به شما کمک می کند از شر سلول های مرده پوست و سایر ناخالصی ها خلاص شوید. ترکیب این دو ماده با پوره کدو بطور موثری پوستتان را تمیز و تازه خواهد کرد.
برای تهیه این ماسک صورت به 1 قاشق غذاخوری کدو حلوایی پوره شده، 3 قاشق چایخوری ماست یونانی بدون طعم، 1 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده و½ قاشق چایخوری عسل نیاز خواهید داشت. در گام نخست، کدو تنبل پوره شده را با دانه های قهوه آسیاب شده مخلوط کنید. سپس ماست و عسل را به این مخلوط اضافه کنید. همه این مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید تا یکدست شوند. اکنون صورت خود را به آرامی با این ماسک ماساژ دهید و بگذارید 10 دقیقه بماند. در نهایت نیز پوست خود را با آب بشویید.
حال که فواید بی نظیر کدو و طرز تهیه ماسک های خانگی با استفاده از آن را می دانید، احتمالا به فکر مصرف آن افتاده اید. در این بخش، نکات مهمی را بیان می کنیم تا بتوانید بهترین ماسک صورت کدو حلوایی خود را بسازید و به موثرترین شکل از آنها استفاده نمایید. پس بیایید با هم نگاهی به این نکات کاربردی و کلیدی بیاندازیم:
- از آنجایی که کدو حلوایی یک ماده کاملاً طبیعی است، اقدامات احتیاطی خاصی وجود ندارد که هنگام استفاده از آن روی پوست خود انجام دهید. با این حال، اگر به کدو تنبل آلرژی دارید، قبل از استفاده از ماسک روی صورت خود، تست حساسیت را در پشت دست خود انجام دهید.
- اگر ماسک صورت کدو تنبل خود را در یخچال نگهداری می کنید، مطمئن شوید که ظرف یک هفته از آن استفاده کنید. بیش از زمان نباید ماسک را نگهداری کنید و بایستی آن را دور بریزید.
- اگر پوست مختلط دارید، می توانید با استفاده از دستور العمل های مختلف ماسک صورت کدو تنبل در نواحی مختلف صورت خود، چند ماسک را امتحان کنید. یعنی برای نواحی چرب تر از ترکیباتی مانند خاک رس و برای نواحی خشک تر از ترکیبات رطوبت رسان استفاده نمایید.
- کدو تنبل و دارچین به خوبی در کنار هم عمل می کنند تا از شر منافذ مسدود شده، جوش های سرسیاه و سر سفید خلاص شوید. با این حال، استفاده از دارچین روی پوست های آسیب دیده یا حساس اصلا توصیه نمی شود. زیرا ممکن است این پوست ها را تحربک کند.
- بطور کلی، استفاده از کدو تنبل برای شما بسیار مفید و خوب است. مصرف این سوپرفود فصلی برای سلامتی و پوست شما معجزه می کند. بنابراین می توانید آن را در رژیم مراقبت از پوست خود و حتی رژیم غذایی خود بگنجانید تا از مزایای کامل آن بهره مند شوید. بدین ترتیب، هم استفاده خوراکی و هم استفاده موضعی از کدو را فراموش نکنید.
همانطور که متوجه شده اید، کدو تنبل یا کدو حلوایی خواص و فواید متعددی برای پوست ما دارد. شما می توانید با ترکیب این ماده غذایی مفید با چند ماده طبیعی دیگری که در آشپزخانه شما موجود است، بهترین ماسک های خانگی را بسازید. این ماسک ها به سادگی قابل تهیه و استفاده هستند و کاملا مقرون به صرفه می باشند. بنابراین بدون نیاز به صرف هزینه های گزاف می توانید از پوست خود مراقبت کنید. در این مطلب نیز، بهترین دستور العمل های سریع و آسان برای تهیه ماسک صورت کدو تنبل آورده شده است. امیدواریم این مقاله به شما کمک کند تا ماسک صورت خانگی مناسب برای پوست خود را پیدا کنید. با استفاده از هر یک از ماسک های فوق، پوستی درخشان و سالم و زیباتر در انتظار شماست.
اکر به هر دلیلی نمی خواهید از ماسک های طبیعی و خانگی استفاده کنید، می توانید ماسک های تجاری و فروشگاهی را انتخاب نمایید. این ماسک ها از فرمول های پیشرفته و علمی با ترکیبات قوی تری ساخته می شوند و تست های مختلفی را می گذرانند. به همین دلیل از بهترین عملکرد ممکن برخوردار می باشند. یکی از بهترین ماسک های صورت که می توانید امتحان کنید، ماسک کدو حلوایی پیتر توماس است. این ماسک حاوی آلومینیوم اکسید و آلفا هیدروکسی اسید و آنزیم های طبیعی کدو حلوایی می باشد. از این رو، همزمان به سه روش مختلف یعنی فیزیکی و شیمیایی و آنزیمی از پوست شما لایه برداری می کند. در نتیجه تمام آلودگی و ناخالصی و سلول های مرده را از بین برده و باعث پاکسازی عمقی پوست و منافذ آن می شود.
ماسک کدو پیترتوماس مشکلاتی همچون لک ها، جای جوش، منافذ باز، آثار خستگی و کدری پوست را بهبود می دهد. در نتیجه پوستتان را به وضوح روشن و شفاف و یکدست تر می کند. بطوریکه کاملا متوجه بهبود رنگ و بافت و ظاهر ناهموار پوست خود خواهید شد. این ماسک همچنین دارای مزایای جوانسازی و ضد چروک بوده و در بهبود خطوط و چروک های پوست نیز موثر است. با استفاده از این ماسک کدوی قوی و محبوب می توانید به پوستی شاداب و درخشان و جوان تر دست یابید. این ماسک صورت فاقد مواد شیمیایی خشن و مضر است و برای همه انواع پوست ها مناسب می باشد. پس با خیالی راحت می توانید این ماسک را در روتین مراقبت از پوست هفتگی خود بگنجانید تا از مزایای بی نظیر کدو حلوایی بهره مند شوید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
