در سرتاسر پوست ما، روزنه های ریزی وجود دارد که به آنها منافذ پوست می گوییم. این منافذ در واقع همان راه تنفس و تغذیه و پاکسازی پوست هستند. بطور طبیعی اندازه منافذ در تمام نواحی صورت، ریز و ظریف است و به راحتی دیده نمی شوند. اما گاهی به دلایل مختلف، اندازه آنها بزرگ تر ا حد معمول می شود که به این مشکل، باز شدن منافذ پوست گفته می شود. این عارضه به ویژه روی بینی بسیار شایع است. بزرگ شدن منافذ بینی ممکن است ناخوشایند بنظر برسد و ظاهر کلی صورت را مختل کند. بعلاوه، ممکن است به مرور بزرگ تر شوند و مانند چاله های ناهموار و نازیبا بنظر برسند. بنابراین باید به دنبال راهکار مناسب برای رفع مشکل منافذ بینی باشید تا اعتماد به نفس خود را بالا ببرید.
باز و بزرگ شدن و یا مسدود شدن منافذ، جزو مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد با آن درگیر می شوند. با این حال؛ اغلب افراد سعی می کنند با استفاده از پرایمرها و کرم های آرایشی، ظاهر این منافذ را بپوشانند تا دیده نشود. اما این کار فقط پاک کردن صورت مسئله بوده و راهکار درمانی نمی باشد. خوشبختانه این مشکل را می توان با کمی مراقبت و رسیدگی و استفاده از درمان های خانگی مناسب بهبود داد. مراقبت های صحیح پوست، به شما کمک می کند تا انسداد و گرفتگی منافذ مسدود شده را باز کرده و اندازه منافذ بزرگ را نیز کوچک کنید. در این مقاله، دلایل بزرگ شدن و مسدود شدن منافذ بینی و نکات آسان برای تمیز کردن و رفع احتقان آنها را مورد بحث قرار می دهیم. این روش های درمانی خانگی آسان، به راحتی برای همه قابل انجام هستند. پس اگر شما نیز از ظاهر منافذ باز روی بینی خود رنج می برید و به فکر یافتن راهی برای به حداقل رساندن آنها هستید، در ادامه با ما باشید.
منافذ بینی به منافذ فولیکول مو روی پوست اشاره دارد. این منافذ بیشتر شبیه فرورفتگی هایی روی پوست صورت هستند که حامل عرق و چربی می باشند. منافذ روی بینی معمولاً بزرگتر از منافذ سایر قسمت های صورت هستند. زیرا غدد چربی زیرین در این نواحی، بزرگتر هستند. این منافذ به ورود و خروج آب، عرق، سبوم یا چربی، سموم و غیره کمک می کنند. بنابراین بطور کلی، اندازه بزرگتر منافذ بینی کاملا طبیعی است. اما برخی از آنها بزرگتر از حالت عادی می شوند که به ان منافذ باز بینی می گوییم.
دانستن علت بروز هر مشکلی، می تواند به شما کمک کند تا آن را بهتر درمان کنید. این موضوع در مورد منافذ باز روی بینی نیز صدق می کند. از این رو باید به خوبی دلایل بزرگ شدن منافذ بینی را بدانید. مسائل و عوامل متعددی همچون تولید سبوم زیاد و نحوه رعایت بهداشت پوست می توانند بر اندازه منافذ بینی تأثیر بگذارند. بطور کلی، عواملی که ممکن است منجر به بزرگ شدن منافذ شوند، عبارتند از:
- داشتن بینی چرب به دلیل ترشح بیش از حد چربی: ترشح سبوم اضافی پوست می تواند باعث بزرگ شدن منافذ روی آن شود.
- کاهش خاصیت ارتجاعی اطراف منافذ به دلیل افزایش سن: فیبرهای کلاژن و الاستین با افزایش سن نازک تر می شوند. در نتیجه پوست شل شده و منافذ را بزرگتر نشان می دهد.
- افزایش حجم و اندازه فولیکول های مو به دلایل مختلف
- جوش و آکنه: جوش ها یکی از شایع ترین مشکلات پوستی هستند. آکنه های مکرر مزمن، که می توانند منجر به جوش های سرسیاه و سرسفید نیز شوند و دستکاری مداوم آنها می تواند اندازه منافذ را بزرگ کند. این موضوع گاهی اوقات ممکن است غیرقابل برگشت باشد.
- نوسانات هورمونی: تغییرات در هورمون های جنسی و چرخه قاعدگی می تواند عاملی در تغییر سایز منافذ باشد. بطوریکه معمولا در طول دوره تخمک گذاری شاهد بزرگترین اندازه منافذ پوست هستیم.
- یک روتین ضعیف مراقبت از پوست: عدم مراقبت مناسب پوست می تواند باعث تجمع عرق، چربی و آلودگی ها شده و منجر به مسدود شدن منافذ شود. در نتیجه به مرور زمان منافذ را بزرگتر می کند.
- اشعه های نور خورشید: آسیب های ناشی از آفتاب باعث افزایش ترشح سبوم می شود. این امر همچنین منجر به کشیده شدن منافذ روی بینی شده و آنها را بزرگتر نشان می دهد.
- ژنتیک: عوامل ژنتیکی یا وراثت نیز در تعیین اندازه منافذ نقش دارند. بنابراین اگر در خانواده شما چنین مشکلی رایج است، احتمال تجربه آن برای شما هم وجود دارد.
در بخش قبل با دلایل بزرگ شدن منافذ بینی آشنا شده اید. درک علت اصلی این موضوع کمک می کند تا مشکل را بهتر حل کنید. با این حال، اگر منافذ پوست را به درستی تمیز نگه دارید و اجازه مسدود شدن آن توسط آلودگی و سبوم را ندهید، تاثیر زیادی در کاهش اندازه منافذ خواهد داشت. در این بخش، 12 نکته مفید و آسان برای پاکسازی منافذ و کمک به کوچک شدن آنها بیان می کنیم:
یکی از اصلی ترین عواملی که به پوست آسیب می رسانند، پاک نکردن آرایش قبل از خواب است. رفتن به رختخواب با آرایش می تواند منافذ پوست را مسدود کند و باعث بزرگی منافذ و حتی ایجاد جوش شود. بنابراین، هرگز روتین پوستی خود را پشت گوش نیندازید. فرقی ندارد که چقدر دیر به خانه برگشته اید یا تا چه اندازه خسته هستید، در هر شرایطی باید آرایشتان را پاک کنید و سپس بخوابید. پس سعی کنید همیشه شب ها قبل از خواب ابتدا آرایش خود را پاک کنید و سپس صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید. با این کار تمام ذرات ناخالصی و آلودگی ها و مواد آرایشی از بین رفته و پوستی تمیز خواهید داشت. برای این منظور به یک پاک کننده آرایش یا میسلارواتر و یک شوینده صورت نیاز دارید تا منافذ پوست عمیقا تمیز شوند. البته اگر شوینده صورت دوکاره و متناسب با نوع پوست خود داشته باشید، ممکن است نیازی به پاکسازی مضاعف و دو مرحله ای نباشد.
بالم پاک کننده آرایش صورت زیرو بانیلا کو مدل اورجینال محصولی عالی برای پاک کردن ارایش صورت، لب و چشم ها است. این محصول بطور کامل تمام مواد آرایشی حتی آرایش های غلیظ و ضد آب و همچنین آلودگی ها و سلول های مرده پوست را از بین می برد. در نتیجه پوست را کاملا تمیز خواهد کرد. از سوی دیگر حاوی ویتامین ها و مواد مغذی بوده و پوست را آبرسانی و تغذیه و روشن می کند. این بالم دارای خواص تسکین دهنده و آنتی اکسیدانی است. بنابراین ضمن محافظت پوست، آن را ترم و شفاف و سالم نگه می دارد. این بالم کاملا سبک و بدون چربی بوده و در هنگام تماس با پوست سریعا ذوب می شود تا ناخالصی و آرایش را در خود حل کند. بنابراین باعث خشک یا چرب شدن پوست و یا سوزش چشم ها نمی شود. این محصول فاقد مواد شیمیایی مضر است و برای انواع پوست ها مناسب می باشد.
کارشناسان توصیه می کنند که هر روز دو بار در روتین های مراقبت از پوست صبحگاهی و شبانه، صورت خود را بشویید. این کار باعث می شود تا ناخالصی ها درون منافذ پوست جمع نشوند. در نتیجه برای جلوگیری از ایجاد منافذ بزرگ ضروری است. بطور کلی، تمیز کردن صورت دو بار در روز با آب ولرم به حذف باقی مانده آرایش، سلول های مرده پوست، چربی و آلودگی از روی پوست کمک می کند. اما مراقبت باشید که از آب داغ برای شستن پوست خود استفاده نکنید. پاکسازی منظم همچنین باعث لایه برداری پوست می شود. عدم لایه برداری ممکن است منجر به بزرگ شدن منافذ بینی شود. بنابراین حتما دو بار در روز پوست خود را با یک شوینده ملایم و غیر کومدوژنیک بشویید. لازم به ذکر است که صورت را باید با ملایمت بشویید. زیرا فشار و ماساژ بیش از حد روی پوست می تواند پوست را تحریک کرده و باعث التهاب شود.
ژل شستشوی صورت سبیوم ژل بایودرما مخصوص پوست مختلط و چرب انتخابی ایده آل برای شستشوی روزانه صورت است. این سوینده بطور موثری آلودگی و ناخالصی و چربی اضافی پوست را پاکسازی می کند. بعلاوه باعث تنظیم سبوم و چربی پوست شده و از مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش جلوگیری می کند. این ژل شستشو، لک ها و آکنه ها و منافذ باز پوست را کاهش می دهد. از سوی دیگر، به حفظ PH و تعادل و سلامت پوست کمک می کند. این شوینده، فرمولی ضد حساسیت، غیر کومدون زا، غیر خشک کننده و غیر صابونی دارد. از این رو توسط متخصصین پوست نیز توصیه می شود. استفاده از آن برای پوست های مختلط تا چرب عالی می باشد.
استفاده از آبرسان و مرطوب کننده بلافاصله پس از شستشو بسیار مفید خواهد بود. زیرا در طی فرآیند پاکسازی ممکن است سبوم و چربی های طبیعی و ضروری پوست از بین بروند. در اینصورت پوست شما پس از پاکسازی ممکن است خشک و کم آب شود. از این رو، رطوبت رسانی پس از شستشوی پوست بسیار مهم می باشد. برای این منظور باید از یک مرطوب کننده با کیفیت که مناسب نوع پوستتان باشد و به ترمیم سد پوستی نیز کمک کند، استفاده کنید.
پیشنهاد ما، کرم مرطوب کننده ماداگاسکار سنتلا هیالو سیکا اسکین 1004 است. این کرم بطور عمیق و قوی و طولانی مدت پوست را آبرسانی و مرطوب می کند. بعلاوه، دارای خواص ضد التهابی بوده و پوست های تحریک شده را تسکین می دهد. ترکیبات فعال موجود در این کرم، باعث تقویت سد پوستی و بهبود خاصیت ارتجاعی و ترمیم پوست می شود. در نتیجه با علائم پیری زودرس مقابله کرده و پوست را صاف تر می کند.
یکی از راهکارهای موثر برای پاکسازی عمقی پوست، لایه برداری است. لایه بردارهای شیمیایی که در مراکز تخصصی پوست استفاده می شوند، به شدت در بهبود پوست نقش دارند. برای مثال، لایه برداری با 10٪ اسید تری کلراستیک (TCA) بطور عمیقی منافذ مسدود شده را پاکسازی می کند. همچنین به خوبی آکنه های شدید را کنترل و درمان می کند و علائم پیری زودرس را کاهش می دهد. لایه برداری همچنین می تواند بطور قابل توجهی بافت پوست را بهبود بخشد و پوست را احیا کند. برای لایه برداری شیمیایی بهتر است از اسیدهای سازگار با پوست که می تواند به پوست نفوذ کرده و سلول های مرده، چربی های اضافی و باکتری ها را از بین ببرند، استفاده شود. این روش های تخصصی باعث می شوند که اندازه منافذ شما جمع تر شده و کوچک تر بنظر برسند. اما این روش باید در یک کلینیک معتبر و توسط یک متخصص آموزش دیده و مجرب انجام شود تا عوارض جانبی نامطلوبی ایجاد نشود.
میکرودرم ابریژن (MDA) یک روش زیبایی کم تهاجمی و غیر جراحی است که می تواند به درمان رنگ و بافت ناهموار پوست، کاهش اسکارها و درمان منافذ بزرگ شده کمک کند. این روش جزو رایج ترین روش های زیبایی غیرجراحی است و معمولاً بعنوان پولیش پوست شناخته می شود. در این روش با استفاده از ابزار مخصوص، لایه برداری فیزیکی انجام شده و سطح بیرونی که شامل سلول های مرده پوست هستند، برداشته می شود. برای انجام این روش درمانی، باید حتما با پزشک خود مشورت کنید. پس از انجام نیز، برای التیام پوست از محصولات ملایم و غیر تحریک کننده استفاده نمایید. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید دوری کنید. همچنین در سه روز اول پس از درمان، مقدار زیادی کرم ضد آفتاب بزنید تا به خوبی از پوست در برابر اشعه های مضر UV محافظت شود. استفاده از کرم ترمیم کننده مانند سیکالفیت اون نیز بسیار کمک کننده خواهد بود.
لیزر درمانی یک روش موثر برای کاهش منافذ بینی است. در این روش، پرتوهای نور تحریک شده سبب لایه برداری لایه های بالایی پوست و کاهش ظاهر و اندازه منافذ بینی می شوند. لیزر درمانی همچنین می تواند با لایه برداری مجدد پوست، میزان کلاژن سازی را افزایش دهد. این موضوع به ترمیم و بازسازی پوست کمک کرده و مشکلات مختلفی از قبیل منافذ باز، لک ها، خطوط و علائم پیری و غیره را بهبود می دهد.
لایه برداری فقط مخصوص کلینیک ها و مراکز پوست تخصصی نیست. هر چند که لایه برداری های کلینیکی با اکتیوهای خاصی انجام می شوند و بسیار موثر هستند. اما لایه برداری را می توان با رعایت اصول مناسب در خانه نیز انجام داد. محصولات لایه بردار مختلفی برای مصارف خانگی وجود دارند که معمولا بصورت هفتگی یا بر اساس دستورالعمل مشخصی استفاده می شوند. برای انتخاب این محصولات باید حتما به این موضوع توجه کنید که لایه برداری مورد نظر شما مخصوص مصرف خانگی بوده و برای استفاده شخصی ایمن و ملایم است. زیرا در غیر اینصورت ممکن است به پوستتان آسیب برسانید.
یکی از انواع رایج لایه بردارهای خانگی، پدهای آغشته شده با اسیدهای میوه طبیعی و سرشار از آلفاهیدروکسی اسید (AHAs) و بتا هیدروکسی اسید (BHAs) هستند. این پدها چربی های موجود در منافذ را حل کرده و باعث پاکسازی عمقی می شوند. کافیست پد را روی ناحیه T تمیز و خشک بزنید و اجازه دهید حدود 60 ثانیه بماند. سپس آن را با آب خنک بشویید و از یک مرطوب کننده خوب استفاده کنید. برای کسب بهترین نتیجه می توان این روند را دو بار در هفته تکرار کرد. بعلاوه، می توانید از سرم های لایه بردار شیمیایی که مخصوص مصرف خانگی هستند، استفاده کنید.
یکی از بهترین لایه بردارها برای مصارف خانگی، سرم لایه بردار پیلینگ روشن کننده کلینیک مدل Do-Over است. این فرمول با کمپلکس انحصاری 32% میکرو اسید+ شامل 7 اسید AHA/BHA/PHA باعث لایه برداری سطوح مختلف پوست می شود. در نتیجه از یک سو، سلول های مرده و آلودگی و چربی اضافی و سایر ناخالصی های مسدود کننده منافذ را از بین می برد. از سوی دیگر، به بازسازی و نوسازی سلولی پوست کمک می کند. لذا در بهبود مشکلاتی نظیر کدری، خطوط، منافذ باز و لک های پوستی موثر است. این سرم در اعماق پوست نفوذ کرده و اثرگزاری عالی ایجاد می کند. بطوریکه تنها پس از یکبار استفاده شاهد افزایش درخشش و شفافیت و روشن شدن پوست خواهید بود. مواد مغذی موجود در سرم نیز باعث بهبود بافت پوست و نرم و صاف شدن آن می شوند. این فرمول کاملا ایمن و ضد حساسیت است و برای انواع پوست ها مناسب می باشد.
رتینول یکی از بهترین ترکیبات ضد پیری است. این ماده باعث تحریک و افزایش کلاژن سازی در اطراف منافذ بینی شما شده و پوست را سفت و تمیز می کند. بعلاوه، خطوط ریز و چین و چروک را بهبود داده و تجمع باقیمانده های کراتین را کاهش می دهد تا منافذ شما به مرور زمان جمع تر و کوچک تر شوند. بنابراین بهتر است یک سرم رتینول را در روتین مراقبت از پوست شبانه خود بگنجانید. بهتر است ابتدا از رتینول با حداقل غلظت شروع کنید و به تدریج دوز و مدت استفاده آن را افزایش دهید. لازم به ذکر است که زنان باردار به هیچ وجه نباید از رتینول یا سایر مشتقات ویتامین A استفاده کنند. اگر به اطلاعات بیشتری در مورد استفاده از رتینول نیاز دارید، بهتر است با یک فرد متخصص مشورت کنید.
سرم ضد چروک و جوانساز رتینول اینکی لیست حاوی 1% رتینول پایدار، 0.5% رتینوئید و اسکوالن است. این سرم با افزایش کلاژن سازی و بازسازی پوست، فرآیندهای ترمیم و تجدید سلولی پوست را تقویت می کند. در نتیجه باعث کمک به بهبود خطوط ریز، چروک، لک های تیره و منافذ باز پوست می شود. این سرم همچنین جهت کاهش احتمال بروز حساسیت، پوست را رطوبت رسانی و آرام می کند. بنابراین بدون هیچ آسیبی، پوستتان را روشن و صاف و یکدست تر می سازد. این فرمولاسیون تخصصی توسط تیمی از متخصصان طراحی شده و برای انواع پوست ها مناسب است.
یکی از موثرترین نکاتی که شما باید رعایت کنید، استفاده از محصولات پوستی و لوازم آرایش غیر کومدون زا است. این محصولات حاوی ترکیباتی که باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش می شوند، نیستند. بعلاوه، می توانید از ماسک های صورت و محصولات تخصصی کاهش دهنده منافذ استفاده کنید تا تحریکات را به حداقل برسانید و از مسدود شدن منافذ جلوگیری نمایید. بطور کلی، برای تشخیص غیر کومدون زا بودن یک محصول به دنبال عباراتی مانند غیر کومدوژنیک، اویل فری یا بدون چربی، غیر مسدود کننده، مخصوص پوست های مستعد آکنه و جوش، بر روی بسته بندی بطری محصول باشید.
جوش و آکنه می تواند منافذ را مسدود کرده و آنها را بیشتر و بزرگتر نشان دهد. به همین دلیل رعایت نکات مراقبتی برای پیشگیری و درمان جوش ها بسیار مهم است. شما می توانید از شوینده های حاوی اسید سالیسیلیک (BHA) برای باز کردن منافذ بسته پوست خود کمک بگیرید. اگر اسید سالیسیلیک پوست شما را خشک یا تحریک می کند، این شوینده ها را در روزهای متناوب یا در غلظت های کمتر امتحان کنید. بهترین ایده آن است که صبح ها از یک شوینده ملایم، غیر کومدوژنیک و با کف کم استفاده کنید و در روتین شبانه خود از یک شوینده حاوی اسید سالیسیلیک استفاده نمایید.
شوینده و کلینزر صورت سالیسیلیک اسید اینکی لیست گزینه بسیار مناسبی برای انواع پوست خصوصا پوست های چرب و دارای عیوب و لک و جوش و منافذ باز است. این شوینده حاوی 2% اسید سالیسیلیک و زینک است. از این رو باعث لایه برداری ملایم و حذف کامل آلودگی ها، چربی اضافی و سلول های مرده پوست میشود. در نتیجه منافذ پوست کاملا تمیز شده و مشکل آکنه و جوش و لک ها کاهش می یابد. این شوینده به کنترل چربی و کاهش منافذ باز و بزرگ شده پوست نیز کمک می کند. این کلینزر دارای کف ملایم و غیر خشک کننده است که مانع مسدود شدن منافذ می شود. بنابراین با استفاده از آن می توانید مشکل انسداد منافذ و بزرگی منافذ را حل کنید.
همانطور که گفته شد، اشعه های نور خورشید یکی از عواملی هستند که باعث بزرگ شدن منافذ پوست می شوند. بنابراین، برای جلوگیری از آسیب های ناشی از اشعه های مضر نور خورشید، باید بصورت روزانه و منظم از یک کرم ضد آفتاب با محافظت طیف وسیع و مقاوم در برابر آب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. علاوه بر این، در هر زمانی که بیرون می روید، از کلاه و لباس های پوشیده تر استفاده کنید. سعی کنید تا حد ممکن، به ویژه در وسط روز، از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید. استفاده صحیح از ضدآفتاب با کیفیت و تمدید به موقع آن بسیار مهم است. شما باید 15 تا 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب، از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. کرم ضد آفتاب در اثر تعریق یا تماس با آب به سرعت از بین می رود. بنابراین، ترجیحا باید هر 2 ساعت یکبار ضد افتاب خود را تمدید نمایید تا اثر حفاظتی ان برقرار باشد.
ضد آفتاب پوست چرب ویشی مدل کاپیتال سولیل دارای فاکتورهای حفاظتی قوی SPF50+ و PA++++ است. به همین خاطر بطور قدرتمندی از پوست در برابر طیف وسیع اشعه های UVA و UVB محافظت می کند. در فرمول آن از نیاسینامید، اسید سالیسیلیک، سارکوزین و فراکسیون های مشتق شده از پروبیوتیک استفاده شده است. این ترکیبات تا 12 ساعت باعث کنترل چربی و مات شدن پوست می شوند. بعلاوه به آبرسانی و مقابله با عیوب مختلف پوست کمک می کنند. در نتیجه رنگ و بافت پوست را به مرور بهبود می دهد. این ضدآفتاب دارای فرمول فلوئیدی بر پایه آب و بسیار سبک و زودجذب است. بطوریکه پوشش تنفس پذیر و نامرئی و غیر چرب بر روی پوست ایجاد می کند. این فرمول تخصصی، کاملا ضد حساسیت و غیر کومدوژنیک است. از این رو برای استفاده روزانه ایده آل می باشد.
لایه برداری منظم و هفتگی یکی از راهکارهای عالی برای مراقبت از سلامت پوست است. زیرا تجمع سلول های مرده پوست می تواند منافذ را مسدود کرده و آنها را بزرگتر نشان دهد. به همین دلیل باید سعی کنید با لایه برداری فیزیکی یا شیمیایی از شر این سلول های مرده خلاص شوید. اما نکته بسیار حیاتی در مورد لایه برداری این است که کاملا ایمن و با احتیاط انجام شود. بعبارتی نباید از لایه بردارهای خشن استفاده کنید و همچنین نباید پوست خود را خیلی تهاجمی ماساژ دهید. زیرا این کار ممکن است به پوست شما آسیب بیشتری وارد کند. این روزها استفاده از لایه بردارهای شیمیایی به دلیل کارآمدی عالی، بسیار محبوب شده اند. شما می توانید حتی پس از مشورت با فرد متخصص، بهترین روش لایه برداری برای پوست خود را پیدا کنید. لازم به ذکر است که لایه برداری پوست خشک باید محدود و ملایم باشد تا پوست دچار خشکی بیشتری نشود.
لایه بردار مایع حاوی 2% BHA پائولا چویس محصولی عالی برای لایه برداری ملایم و پاکسازی سطح و منافذ پوست است. این محصول با داشتن سالیسیلیک اسید، به خوبی سلول های مرده و سایر ناخالصی های پوست را از بین می برد. بعلاوه باعث کوچک شدن منافذ باز و بهبود لک و خطوط و چروک پوست می شود. در نتیجه پوست را روشن و صاف و یکدست تر می سازد. این لایه بردار فرمول ملایمی دارد که به تسکین و التیام پوست هم کمک می کند. عملکرد عالی آن باعث شده تا چندین جایزه زیبایی از جمله جایزه بهترین لایه بردار در سال 2020 را کسب نماید. این لایه بردار مایع و ایمن برای استفاده روی انواع پوست ها مناسب می باشد.
رعایت این 12 راهکار فوق می تواند بطور موثری منافذ بینی شما را تمیز کرده و به کاهش اندازه آنها کمک کنند. البته محصولات مراقبت از پوست از قبیل تونرها، سرم ها، چسب های منافذ، شوینده های متنوعی برای کاهش منافذ باز طراحی شده اند. بنابراین، استفاده از این چنین محصولاتی نیز می تواند به طور موثر اندازه منافذ بزرگ پوست را کاهش دهد. پس سعی کنید از محصولات مخصوص درمان منافذ باز نیز کمک بگیرید. در پایان مقاله برخی از این محصولات را به شما معرفی خواهیم کرد.
همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، در رابطه با منافذ پوست ممکن است دو مشکل بوجود بیاید که یکی بزرگ شدن اندازه منافذ و دیگر بسته و مسدود شدن منافذ پوست است. لازم است بدانید که منافذ بزرگتر با وجود پاکسازی منظم، بیشتر مستعد مسدود شدن و ایجاد جوش هستند. به همین دلیل، این دو مشکل به نوعی ممکن است با هم مرتبط شوند. لذا، باید انسداد منافذ را برطرف کنید تا سلامت پوستتان تضمین شود. در بخش های قبلی بطور خلاصه به چند ماده مفید برای پاکسازی منافذ باز اشاره شده است. اکنون، در این بخش با جزئیات بیشتری در مورد این ترکیبات فعال و سایر مواد موثری که به رفع گرفتگی منافذ و کاهش اندازه آنها کمک می کنند، صحبت می کنیم. استفاده از محصولات حاوی این مواد فعال در روتین مراقبت از پوست می تواند به تمیز نگه داشتن منافذ پوست کمک کند و باعث شود که کوچک تر دیده شوند. پس بیایید با این مواد موثر آشنا شوید:
- سالیسیلیک اسید: این ماده یک بتاهیدروکسی اسید (BHA) است که چربی و سلول های مرده پوست را تجزیه می کند. شما می توانید از سرم یا شوینده های صورت و تونرهای حاوی این اسید لایه بردار استفاده کنید.
- گلیکولیک اسید: یک آلفاهیدروکسی اسید (AHA) است. این ماده لایه بردار، سلول های مرده پوست را حذف می کند. این اکتیو پوستی نیز در فرمول بسیاری از تونرها، سرم ها، کرم ها و لایه بردارهای شیمیایی خانگی وجود دارد.
- رتینوئیدها: محصولات رتینول بدون نسخه (OTC) می توانند با بهبود روند تجدید سلولی پوست، احتمال مسدود شدن منافذ را کاهش دهند. می توانید از سرم های شب و کرم های حاوی رتینول استفاده کنید.
- خاک رس: ماسک های صورت با موادی مانند خاک رس بنتونیت یا خاک رس کائولن به خوبی می توانند چربی اضافی و ناخالصی ها را از منافذ بیرون بکشند و آنها را تمیز کنند. بنابراین می توانید بصورت هفتگی از محصولات خاک رس استفاده نمایید.
- نیاسینامید: این ماده همان ویتامین B3 است که یک ماده تسکین دهنده و یکدست کننده می باشد. این ماده برای کاهش ترشح چربی و به حداقل رساندن ظاهر منافذ بزرگ و مقابله با جوش ها موثر است. از این رو، از آن بعنوان یک ماده فعال در بسیاری از محصولات پوستی استفاده می شود. با این حال، هنگام انتخاب نوع محصول مناسب و گنجاندن آن در روتین خود باید در مورد سازگاری یا تداخل مصرف نیاسینامید با سایر مواد تحقیق کنید.
در بخش قبل با بهترین راهکارهایی که به پاکسازی و کاهش اندازه منافذ کمک می کنند، آشنا شده اید. با این حال، برخی افراد بر این باورند که فشار دادن ساده منافذ می تواند اندازه آنها را کاهش دهد. اگر شما نیز با چنین طرز فکری مواجه شدید، باید بگوییم که این کاملا اشتباه است. زیرا فشار دادن منافذ بینی می تواند آنها را بزرگتر کند. بنابراین از هر گونه دستکاری و اعمال فشار روی منافذ خودداری کنید. این کار به شدت مضر بوده و می تواند پوست شما را بیشتر تحریک کند و منافذ شما را بیشتر بزرگ کند. بنابراین، تا حد امکان با پوست خود به ملایمت رفتار کنید و هرگز منافذ بینی خود را فشار ندهید. پس باید در مقابل این وسوسه و میل به فشار دادن منافذ پوست مقاومت کنید تا اوضاع بدتر نشود.
راه حل ها و نکات ذکر شده در بخش قبل می تواند به شما کمک کند از شر منافذ بزرگ و منافذ مسدود شده بینی خلاص شوید. بنابراین، استفاده مداوم از ترکیبات مذکور در روتین مراقبت از پوست مطمئنا در پاکسازی و به حداقل رساندن منافذ بزرگ موثر هستند. اما فراموش نکنید که پیشگیری همیشه بهتر و راحت تر از درمان است. بنابراین، اگر بتوانید از گرفتگی منافذ خود جلوگیری کنید، مطمئنا برای پوست شما بهتر خواهد بود. در این بخش، برخی از نکات ساده پیشگیرانه جهت مقابله با انسداد و بزرگی منافذ را بیان می کنیم:
- دو بار در روز پوست خود را بشویید و تمیز کنید.
- به هیچ وجه پوست خود را با دست های کثیف و شسته نشده لمس نکنید.
- از روغن ها مخصوصا روغن نارگیل، جوجوبا یا زیتون روی صورت خود استفاده نکنید.
- حداقل دو بار در هفته پوست خود را لایه برداری کنید.
- هر روز صبح و شب، با استفاده از یک مرطوب کننده مناسب و سبک، پوست را رطوبت رسانی کنید.
- سعی کنید تا حد ممکن از ایجاد جوش روی بینی جلوگیری کرده و آنها ا دستکاری نکنید.
- همیشه قبل از رفتن به رختخواب، تمام آرایش خود را پاک کنید.
- از محصولات مراقبت از پوست غیر کومدوژنیک استفاده نمایید.
بطور کلی، رعایت یک روتین منظم مراقبت از پوست برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ بینی ضروری است. این روتین شامل مراحل پاکسازی، تونر، مرطوب کننده و لایه برداری منظم است که با حذف چربی و کثیفی ها به پاکسازی منافذ پ.ست کمک می کند. بنابراین توصیه می کنیم یک روتین منظم مراقبت از پوست را با استفاده از مواد قعالی که قبلاً در مورد آنها صحبت شد، دنبال کنید تا احتمال مسدود شدن منافذ پوست کاهش یابد. با این کار، می توانید پوست خود را بطور موثری سالم و بی نفص نگه دارید. پس اهمیت رعایت روتین پوستی روزمره را جدی بگیرید.
در مطالب پیشین، نحوه درمان موثر منافذ بزرگ شده را آموخته اید. در این بخش نیز سایر نکات در مورد بهترین محصولات و درمان ها برای کاهش ظاهر منافذ را بررسی می کنیم این نکات راهی عالی برای دستیابی به پوستی درخشان با بافتی یکنواخت تر و صاف تر است.
1- مهم ترین اصل برای مقابله با ظاهر منافذ، پاکسازی صحیح آنهاست. شما باید حتما قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید و دو بار در روز صورت خود را بشویید تا بتوانید به مرور ظاهر منافذ بزرگ را بهبود دهید.
2- می توانید از درمان های طبیعی و خانگی نیز برای کاهش منافذ باز استفاده کنید. برای مثال، چای سبز مملو از آنتی اکسیدان های مفیدی مانند پلی فنول ها است که ممکن است به مقابله با جوش و کاهش منافذ باز پوست کمک کند. همچنین آلوئه ورا نیز ممکن است به جمع شدن منافذ، تسکین و صاف شدن بافت پوست کمک کند. کافیست ژل آلوئه ورا را برای چند دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید. لیمو بعلت داشتن خواص قابض، ممکن است برای خلاص شدن از شر منافذ باز مفید باشد. بر اساس شواهد، این مواد طبیعی می توانند منافذ پوست را کوچک کنند. اما توصیه می کنیم برای پاکسازی منافذ پوست به سراغ مواد خشن مانند جوش شیرین نروید. زیرا این ماده بیشتر از آنکه مفید باشد، ضرر دارد و می تواند پوست شما را خشک کند.
3- شما می توانید از تکه های یخ برای جمع شدن منافذ پوست کمک بگیرید. گفته می شود که تکه های یخ ممکن است به کاهش تورم اطراف صورت، بهبود جریان خون و کاهش اندازه منافذ کمک کند.
4- تغذیه ما، عامل دیگری است که بر روی پوست ما اثر مستقیم می گذارد. طبق گزارش های رایج، سفیده تخم مرغ، ماست و خیار از جمله مواد غذایی هستند که ممکن است به کاهش منافذ باز پوست کمک کنند.
5- یک ترفند موثر برای رفع انسداد و باز کردن گرفتگی منافذ بینی، استفاده از یک حوله داغ و سپس یک تونر برای از بین بردن کثیفی های به دام افتاده در منافذ است. پس از ان می توان با یک نخ دندان یا تیغ کومدون، جوش ها را بردارید. سپس می توان از یک چسب پاک کننده منافذ بینی، ماسک ها و یا روغن درخت چای رقیق شده برای باز کردن منافذ استفاده کرد. این کار نتایج بسیار موثری خواهد داشت، اما باید بسیار با احتیاط و با دقت انجام شود تا به پوست آسیبی نرسد.
ظاهر منافذ بینی اغلب باعث نگرانی بسیاری از افراد است. زیرا این منافذ گاهی بسیار بزرگ تر از حد طبیعی شده و گاهی دچار گرفتگی و انسداد می شوند. بهترین روش برای رفع منافذ باز روی بینی، تمیز نگه داشتن منافذ با از بین بردن چربی اضافی، پوست مرده و آلودگی ها است. در این مقاله، نکاتی ساده برای جلوگیری و به حداقل رساندن ظاهر منافذ روی بینی آورده شده است. بطور کلی، رعایت یک روتین مراقبت از پوست منظم و استفاده از محصولاتی مانند رتینول و اسید سالیسیلیک می تواند به کاهش ظاهر منافذ بزرگ کمک کند. لذا اگر در پایان روز پوست خود را تمیز و سالم نگه دارید، منافذ شما کوچکتر بنظر می رسند. علاوه بر آنها، می توانید از درمان های خانگی و طبیعی و مقرون به صرفه برای مقابله با منافذ بینی کمک بگیرید. یا پس از مشورت با پزشک، اقدامات کلینیکی را برای از بین بردن منافذ بینی انتخاب کنید. پس کافیست از پوست خود به درستی مراقبت کنید تا با آن منافذ مزاحم خداحافظی کرده و پوستی شفاف تر و درخشان تر را تجربه کنید. در نهایت نیز اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت.
در پایان 5 محصول مراقبت از پوست که می تواند تاثیر زیادی در کاهش اندازه منافذ باز و بزرگ پوست روی بینی داشته باشد را به شما معرفی می کنیم:
این لوسیون میکرو لایه بردار و قابض بطور ویژه برای پوست های چرب مستعد عیوب و منافذ بزرگ ساخته شده است. این محصول با پاکسازی عمیق تر پوست و منافذ، تمام ناخالصی ها و آرایش باقیمانده را از بین می برد. همچنین به رفع چربی اضافی پوست و کوچک شدن اندازه منافذ باز کمک می کند. علاوه بر این، انسداد منافذ را برطرف نموده و مانع ایجاد جوش و آکنه می شود. بدین ترتیب پوست را به وضوح صاف و یکدست و تمیز می کند. این فرمول مینیمال و ملایم و ضد حساسیت توسط متخصصان پوست توصیه می شود. بنابراین اگر پوست چرب، مستعد لک و جوش و منافذ باز دارید، حتما آن را امتحان کنید.
این سرم با سه ماده فعال پروبیوتیک، اسید سالیسیلیک و نیاسینامید فرموله شده است. این ترکیبات ضمن لایه برداری ملایم و پاکسازی پوست، سلول های مرده و چربی اضافی پوست را از بین می برند. همچنین باعث کوچک شدن منافذ باز شده و بافت پوست را یکدست می کنند. استفاده از این سرم اجازه نمی دهد که منافذ پوست شما در اثر تجمع چربی و ناخالصی ها مسدود شوند. از این رو در پیشگیری و درمان جوش و آکنه ها و عوارض ناشی از آنها موثر است. از طرفی دیگر، به حفظ فلور طبیعی پوست کمک کرده و آن را شفاف و روشن تر می کند. این سرم دارای فرمولی غیر کومدوژنیک و سبک و بدون چربی است. افراد دارای پوست مختلط و چرب می توانند از آن استفاده کنند.
% حراج 12این تونر حاوی ترکیبات فعالی مانند پلی هیدروکسی اسید و بتا هیدروکسی اسید، هیالورونیک اسید و عصاره هندوانه می باشد. از این رو باعث لایه برداری ملایم و پاکسازی موثر پوست شده و منافذ باز را کاهش می دهد. بطوریکه با کوچک تر کردن منافذ، پوست را یکدست می کند. همچنین سلول های مرده را از بین می برد و منافذ مسدود شده را تمیز می کند. در نتیجه از ایجاد جوش نیز پیشگیری خواهد کرد. این تونر سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها و آمینو اسیدها است. به همین خاطر پوست را آبرسانی و آرام و بازسازی کرده و باعث بهبود رنگ و بافت آن می شود. با استفاده از آن شاهد افزایش تمیزی و درخشش و شفافیت پوستتان خواهید بود. این تونر فاقد مواد مضر است و برای انواع پوست ها مناسب می باشد.
این محصول حاوی روغن باباسو، جوجوبا، کراتین هیدرولیز شده، عصاره سویا، آلوئه ورا، آنتی اکسیدان و ویتامین ها است. این ترکیبات پوست را به خوبی آبرسانی و نرم و مرطوب می کنند. علاوه بر آن، اندازه منافذ باز را کوچک تر کرده و پوست را یکدست، مات و مخملی نشان می دهند. این کرم در ترمیم و محافظت و احیا و بازسازی پوست نیز موثر است. بعلاوه؛ قرمزی و تحریکات را کاهش داده و سبب تسکین پوست می شود. بدین ترتیب از بروز خشکی و کم آبی پوست جلوگیری خواهد شد. این کرم سبک و زود جذب برای انواع پوست ها مناسب است.
% حراج 7این شوینده برای پاکسازی ملایم و عمیق پوست و منافذ آن عالی است. بطوریکه تمام ذرات آلودگی و چربی اضافی و بقایای آرایش را از بین می برد. در عین حال، حاوی چند نوع خاک رس است که به تنظیم سبوم و پاکسازی منافذ کمک می کند. این فوم، میکروحباب های ریزی تولید می کند تا بصورت عمقی در منافذ نفوذ کند و ناخالصی ها را از بین ببرد. اثرات لایه برداری ملایم آن نیز سلول های مرده و باکتری های مولد جوش را از بین می برد. این شوینده بعلت داشتن عصاره نارگیل از مزایای آبرسانی و مرطوب کننده برخوردار است. بنابراین پوست را تقویت کرده و بافت آن را بهبود می بخشد. این فرمول فومی ملایم نه تنها باعث تحریک و حساسیت پوست نمی شود، بلکه التهابات آن را تسکین می دهد. این شوینده صورت برای همه انواع پوست خصوصا پوست های چرب و مختلط مناسب است.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
