آیا تا به حال شده که شب دیر به خانه بیایید و بدون شستن صورتتان به خواب بروید؟ احتمالاً روز بعد متوجه جوش های مزاحمی روی صورتتان شده اید. علت این جوش و کدری پوست، چیزی نیست جز عدم پاکسازی پوست قبل از خواب. در واقع خوابیدن با آرایش و صورت کثیف می تواند منافذ پوست صورت را مسدود کند و باعث مشکلاتی مانند آکنه، لک و غیره شود. بنابراین، ضروری است که هر روز صورت خود را به روش صحیح بشوییم و تمیز کنیم. در این مقاله، همه چیز را در مورد پاکسازی صورت و نحوه انجام صحیح آن به زبانی ساده بیان می کنیم. رعایت این نکات تخصصی پاکسازی، طراوت و شادابی صورت شما را بازمیگرداند و پوستی درخشان و شفاف به شما می بخشد.
تمیز کردن روزانه صورت یکی از ضروری ترین اقدامات برای حفظ سلامت پوست می باشد. دلایل زیادی برای ضرورت شستن روزانه صورت وجود دارد که مهم ترین آنها عبارتند از:
- پاکسازی صورت به از بین بردن تمام باقیمانده های آرایش، ذرات آلودگی، کثیفی و چربی که در طول روز روی پوست شما جمع شده اند، کمک می کند.
- زمانی که آلودگی ها روی پوست جمع شوند، منافذ پوست مسدود شده و منجر به جوش و آکنه می شود. اما تمیز کردن روزانه پوست، تمام ناخالصی ها و سلول های مرده پوست را از بین می برد و گرفتگی منافذ پوست را باز می کند تا از جوش زدن جلوگیری شود.
- شستن صورت به حفظ تعادل pH پوست کمک می کند و آن را هیدراته و متعادل نگه می دارد.
- پاکسازی صورت از کدر شدن پوست جلوگیری کرده و باعث می شود ظاهری تمیز، روشن، شفاف و شاداب داشته باشد.
- شستشوی صحیح صورت مانع تجمع سبوم و چرب شدن پوست می شود. بطوریکه دیگر صورتتان چرب و روغنی دیده نمی شود.
- پاکسازی پوست همچنین، اندازه منافذ پوست را حفظ کرده و مانع بزرگ شدن این روزنه ها می شود.
- شستشو و پاکسازی صورت به محصولات مراقبت از پوست شما اجازه می دهد تا به عمق پوست نفوذ کرده و اثربخشی بهتری را ایجاد نماید.
- پاکسازی، هر آنچه را که روی سطح پوست جمع شده و به آن آسیب می زند را از بین می برد. به همین خاطر می تواند تاثیر مهمی در پیشگیری از پیری زودرس پوست داشته باشد.
همه این موارد به خوبی بر اهمیت و ضرورت پاکسازی و شستشوی پوست صورت تاکید دارند. به همین خاطر است که متخصصان حوزه پوست و زیبایی، مرحله پاکسازی صورت را بخش اساسی از روتین مراقبت از پوست روزمره می دانند. پس هرگز نباید از این مرحله کلیدی غافل شد.
همانطور که متوجه شده اید، پاکسازی و شستن صورت جزو مراحل مهم روتین مراقبت از پوست شماست. اما این کار باید به درستی انجام شود تا نتیجه موثر حاصل گردد. در غیر اینصورت، شستن صورت با اب ساده و یا بطور مناسب، نتیجه مطلوبی ایجاد نخواهد کرد. بدین ترتیب باید بگوییم که پاکسازی صورت به روش صحیح اولین قدم برای حفظ سلامت پوست است. در این بخش، نحوه صحیح انجام این کار را با هم مرور می کنیم:
شاید خیلی از افراد اهمیت این موضوع را کم بدانند، اما شستن دست ها قبل از شستن صورت بسیار مهم است. زیرا دست های ما به دلیل تماس مکرر با اجسام و سطوح مختلف، حاوی آلودگی ها، باکتری ها، میکروب ها و سایر مواد مضر هستند. در نتیجه، اگر این مرحله را نادیده بگیرید، ممکن است آلودگی و باکتری های روی دست ها به صورتتان منتقل شده و باعث جوش یا عفونت شود. بنابراین؛ حتما بعنوان اولین گام، دست های خود را بشویید.
مرحله بعدی تمیز کردن صورت با مقداری آب است. می توانید از یک دستمال نمدار برای تمیز کردن صورت خود استفاده کنید یا مستقیماً مقداری آب روی آن بپاشید تا نمدار و مرطوب شود. این کار برای مواقعی است که هیچ آرایشی ندارید. در روزهایی که آرایش دارید، حتما ابتدا از یک پاک کننده آرایش استفاده کرده و سپس با نمدار کردن صورت، برای مرحله شستشو آماده شوید. بنابراین؛ برای این مرحله از تمیز کردن صورت می توان بسته به شرایط، از آب یا میسلار واتر استفاده کرد.
برای شستن و تمیز کردن کامل پوست صورت حتما باید از یک شوینده صورت استفاده کنید که مناسب نوع پوست شما باشد. استفاده از صابون و شامپوی سر و بدن برای صورت مناسب نیست. تقریبا به اندازه یک سکه از شوینده صورت را کف دستان خود بریزید و آنها را کمی به هم بزنید تا کف کند. اکنون کف بدست آمده را به آرامی روی تمام صورتتان ماساژ دهید. هنگام تمیز کردن صورت از حرکات شدید و خشن و تند استفاده نکنید. بلکه کف را با ملایمت و بصورت حرکات دایره ای روی پوست ماساژ دهید تا آلودگی ها را از بین ببرید. همچنین از تماس شوینده صورت با چشم هایتان خودداری کنید.
در روشی دیگر، می توانید از یک شوینده لایه بردار استفاده کنید که به لایه برداری صورت شما کمک کرده و سلول های مرده پوست و ذرات گرد و غبار را بطور عمقی تر از روی پوست شما پاک کند. البته این شوینده ها ممکن است برای استفاده روزانه مناسب نباشند. ترجیحا سعی کنید پاکسازی لایه برداری را بصورت هفتگی انجام دهید تا از پوستتان محافظت نمایید.
بعد از شستشو و تمیز کردن کامل صورت، مرحله آبکشی و خشک کردن از راه می رسد. بنابراین، می توانید صورت خود را با آب خنک آبکشی کنید. سپس آن را به آرامی با کمک یک حوله نرم خشک کنید. به یاد داشته باشید که هنگام خشک کردن صورت، فشار زیادی به پوست وارد نکنید یا آن را محکم ماساژ ندهید. زیرا این کار می تواند به پوست شما آسیب برساند.
در آخر نیز باید به تونینگ و مرطوب کردن پوست خود بپردازید. یک روتین ساده مراقبت از پوست شامل پاکسازی، تونر و مرطوب کننده می شود. اینها در واقع سه گام اصلی هر روتین پوستی به شمار می روند. بنابراین، مرحله بعدی پس از تمیز کردن صورت، استفاده از تونر و مرطوب کننده یا ابرسان است. تونر به از بین بردن هرگونه آلودگی باقیمانده یا سلول های مرده پوست از درون منافذ پوست کمک می کند. بعبارتی باعث پاکسازی مضاعف، تعادل، آماده سازی و بهبود وضعیت پوست می شود. سپس، از مرطوب کننده برای آبرسانی مجدد به پوست و نرم کردن آن استفاده نمایید. اینگونه، پوستی تمیز و هیدراته شده در انتظار شماست.
در بخش های قبل با اهمیت شستن صورت به روش صحیح آشنا شده اید و این کار به خوبی یاد گرفته اید. با این حال، برای انجام صحیح این کار باید چند نکته دیگر را در نظر داشته باشید تا بهترین نتیجه را از این پاکسازی بدست اورید. این نکات کلیدی که در بایستی در شستن صورت رعایت شود، عبارتند از:
1) شما باید دو بار در روز صورت خود را بشویید. یک بار صبح زود، به محض بیدار شدن از خواب و یک بار در پایان روز یا قبل از خواب صورت خود را تمیز کرده و بشویید. در شب باید آرایش خود را با پاک کننده آرایش پاک کنید و سپس صورت خود را بشویید. پس از آن، به روتین مراقبت از پوست روزانه یا شبانه خود ادامه دهید.
2) برای شستن صورت خود از آب ولرم یا خنک بجای آب داغ استفاده کنید. زیرا آب خیلی گرم و داغ می تواند به پوست شما آسیب برساند. دمای زیاد آب، چربی طبیعی و رطوبت پوست را از بین برده و آن را خشک می کند.
3) قبل از تمیز کردن صورت، مطمئن شوید که تمام آرایش را به درستی با یک پاک کننده آرایش خوب پاک کرده اید. فقط یک شستشوی معمولی صورت، آرایش را بطور کامل پاک نمی کند. و باقی ماندن هرگونه مواد آرایشی روی صورت می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به جوش شود. پس حتما ابتدا آرایشتان را پاک کنید و سپس طبق روال بالا، صورتتان را بشویید.
4) همیشه صورت خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید. توصیه می شود بجای ماساژ و کشیدن شدید حوله روی تمام صورت، پوست صورت خود را با ضربات آرام خشک کنید. حرکات ضربه ای ملایم بهترین روش برای خشک کردن پوست صورت است و آن را تحریک نمی کند.
5) شما باید حتما حوله خود را هر چند روز یکبار بشویید. عدم شستشوی منظم حوله می تواند باعث تجمع باکتری روی آن شود. در نتیجه با استفاده از حوله کثیف، ممکن است باکتری ها به صورت شما منتقل شده و باعث جوش شوند.
6) شوینده را تنها به مقدار توصیه شده استفاده کنید. گاهی اوقات، ممکن است احساس کنید که شوینده شما اصلاً کار نمی کند. این مسئله ممکن است به این دلیل باشد که شما از مقدار مناسب محصول روی صورت خود استفاده نمی کنید. بنابراین، برای اطلاع از میزان مورد نیاز آن، برچسب روی محصول را مطالعه نمایید.
7) صورت خود را بیش از 20 ثانیه با شوینده ماساژ ندهید. شاید گمان می کنید که شستن صورت به مدت طولانی تر به تمیز شدن آن کمک می کند، اما واقعیت این است که انجام این کار ممکن است باعث تحریک پوست شما شود. پس لطفا تعادل را رعایت نمایید.
8) از شوینده ای استفاده کنید که برای نوع پوست شما ایده آل باشد. ابتدا نوع پوست خود (نرمال، خشک، مختلف، چرب و حساس) را مشخص نمایید و به خوبی بشناسید. سپس شوینده ای که مخصوص آن فرموله شده باشد، را خریداری و استفاده کنید.
9) اگر پوست حساسی دارید می توانید گاهی اوقات صورتتان را با میسلار واتر تمیز کنید. این محصول به پاکسازی بقایای آرایش از روی صورت کمک می کند. با این حال، برای خلاص شدن از شر کثیفی و چربی پوست، باید حداقل روزی یک بار صورت خود را با آب بشویید. می توانید برای جلوگیری از جوش، خشکی و سوزش، به جای آب سخت (شیر)، از آب ملایم (آشامیدنی) استفاده کنید.
10) در کل صورت خود را بیش از 1-2 دقیقه نشویید. صورت را به آرامی و با حرکات دایره ای تمیز کنید، برای این کار از پیشانی شروع کنید و به سمت چانه خود ادامه دهید. شستن بیش از حد یا ماساژ بیش از حد پوست می تواند در دراز مدت به پوست شما آسیب برساند. پس بسیار ملایم رفتار کنید.
11) آخرین نکتهای که باید در نظر داشته باشید این است که بعد از تمیز کردن پوست، بیش از حد آن را لایهبرداری نکنید. لایهبرداری بیش از حد ممکن است به لایه بیرونی پوست شما آسیب برساند و همچنین باعث سوزش شود.
اکنون با مرحله مهم پاکسازی پوست صورت و نحوه انجام درست این کار آشنا شده اید. به خاطر داشته باشید که در نهایت، همه چیز به این خلاصه می شود که چقدر اصول اولیه مراقبت از پوست را جدی می گیرید. پاکسازی یکی از مهم ترین کارهایی است که برای حفظ جوانی و سلامتی و زیبایی پوست خود باید انجام دهید. امیدواریم این مقاله به شما کمک کرده باشد تا یاد بگیرید چگونه می توانید بیشترین بهره را از پاکسازی پوست ببرید.
استفاده از شوینده مناسب، درست به اندازه روش شستشوی صحیح مهم است. زیرا همه افراد پوست های مشابه و یکسانی ندارند. بنابراین، شما باید بر اساس نوع و نیاز پوست خود، شوینده مورد نظر را پیدا کنید. اما با وجود تنوع بالای محصولات در بازار، شاید یافتن شوینده مناسب کمی دشوار باشد. ما در پایان، برخی از بهترین و موثرترین و باکیفیت ترین شوینده های صورت را معرفی می کنیم. بدین ترتیب، شما می توانید شوینده مناسب پوست خود را راحت تر پیدا کنید.
این شوینده از برند اینکی لیست انگلیس، از مزایای چندگانه ای برخوردار است. فرمولاسیون آن حاوی ترکیبات فعال و مفید، عصاره های گیاهی مانند شیرین بیان و آلوئه ورا، ویتامین C و ترکیبات آنتی اکسیدان قوی می باشد. لذا از یک سو، با ملایمت آلودگی و آرایش چشم و صورت را پاک کرده و پوست را نرم و تمیز می کند. از سوی دیگر، مشکلاتی مانند کدری و رنگ ناهموار پوست را بهبود داده و ظاهری درخشان و روشن به صورتتان می بخشد. این شوینده باعث تسکین و درخشش و شفافیت فوری پوست می شود. علاوه بر این، خواص ضد التهابی دارد و پوست را تحریک نمی کند. بنابراین یک شوینده ژلی لوکس و سبک و ملایم برای انواع پوست حتی پوست های حساس است.
این محصول یک شوینده صورت ژله ای فوق العاده آبرسان است. لذا بدون آسیب رساندن به پوست، بطور ملایم و موثری آلودگی و چربی اضافی روی صورت را پاک می کند. فرمولاسیون این محصول حاوی کمپلکس تری سرامید، ریشه شیرین بیان، چای سبز، آنتی اکسیدان است. از این رو، پوست را در حین شستشو آبرسانی و تغذیه خواهد کرد. همچنین به تقویت سد پوستی و بهبود عملکرد آن کمک می کند. پس اگر به دنبال یک پاکسازی عالی بدون از بین بردن رطوبت پوست یا ایجاد خشکی و کشیدگی هستید، این شوینده مخصوص شماست. زیرا ضمن پاکسازی، پوست را نرم و مرطوب و روشن می کند. این شوینده دارای فرمول سبک با pH متعادل بوده و پس از تماس با آب گرم، کف غلیظ و کرمی ایجاد می کند تا پوست را کاملا تمیز کند. فرمولاسیون آن مورد تایید متخصصین پوست و همچنین غیر کومدوژنیک و غیر صابونی است. لذا انتخابی عالی برای انواع پوست ها می باشد.
این محصول یک شوینده ژلی با pH پایین و کمی اسیدی است که فرمول بسیار ایمن و ملایمی دارد. بطوریکه بدون ایجاد احساس زبری و خشکی و کشیدگی در پوست؛ آن را تمیز کرده و آلودگی ها را از بین می برد. در عین حال با داشتن موسین حلزون و عصاره آزولن، پوست را در حین شستشو آبرسانی و نرم و مرطوب می کند. این شوینده باعث ایجاد اختلال در سد پوستی و تحریک پوست نمی شود. بلکه حتی به حفظ تعادل مناسب پوست و تقویت سد رطوبتی طبیعی آن کمک می کند. از دیگر خواص مغذی و مفید این شوینده می توان به تسکین پوست های حساس اشاره کرد. بنابراین، سوزش پوست در اثر پاکسازی را کاهش می دهد. این شوینده صورت برای انواع پوست خصوصا پوست های حساس و خشک مناسب می باشد.
% حراج 26اگر پوست چرب، مختلط و یا مستعد جوش دارید، این شوینده فومی مخصوص شماست! این فوم، محصولی عالی برای پاکسازی ملایم و عمیق پوست و منافذ آن است. زیرا حاوی چند نوع خاک رس می باشد. از این رو، تمام ذرات آلودگی و چربی اضافی و بقایای آرایش را از روی صورتتان حذف می کند. همچنین با لایه برداری ملایم، سلول های مرده و باکتری های مولد جوش را از بین می برد. عصاره نارگیل موجود در آن هم مزایای آبرسانی و مرطوب کننده برای پوست دارد. این شوینده دارای فرمول فومی با کف ملایم است که میکروحباب های ریزی تولید می کند تا عمیق تر در منافذ پوست نفوذ کند. در نتیجه پوست را بطور عمقی تمیز، تغذیه و درمان می کند. این شوینده نه تنها باعث تحریک و حساسیت پوست نمی شود، بلکه التهابات آن را تسکین می دهد.
و اگر پوست خشکی دارید، این شوینده فومی را انتخاب کنید. این فوم کرمی لوکس، بسیار ملایم و غنی از رطوبت است. لذا کف غلیظی برای پاکسازی ملایم و موثر پوست شما ایجاد می کند. در نتیجه، تمام آلودگی ها و بقایای مواد آرایشی را بطور کامل از روی پوست پاک می کند. این فرمول حاوی ترکیبات رطوبت رسان و عصاره های آرامش بخش طبیعی است که موجب آبرسانی و تسکین پوست در حین شستشو می شوند. بطوریکه پوست صورت شما فوق العاده نرم و مرطوب می شود. این شوینده با حفظ رطوبت پوست، مانع خشک شدن، کشیدگی و زبری آن می گردد. لذا با استفاده از آن، پوستی بسیار لطیف، نرم، آرام و تمیز را تجربه می کنید. فرمولاسیون این محصول بسیار ایمن بوده و مورد تایید متخصصین پوست است. بنابراین می توانید از ان برای شستشوی روزانه صورت خود استفاده نمایید.
این محصول در واقع یک پاک کننده صورت با 3 کاربرد مختلف است. فرمولاسیون آن حاوی خاک رس، سالیسیلیک و گلیکولیک اسید و آب آتشفشانی ویشی می باشد. لذا بعنوان شوینده می توانید از ان برای پاکسازی چربی اضافی و آلودگی های صورت استفاده کنید. بعنوان اسکراب صورت، نیز به لایه برداری و حذف سلول های مرده، چربی اضافی و سایر ناخالصی ها می پردازد. همچنین بعنوان ماسک صورت، چربی پوست را کنترل نموده و پوستتان را مات و یکدست می کند. این کلینزر انسداد و گرفتگی منافذ را برطرف کرده و جوش و آکنه ها را درمان می کند. بعلاوه، در کاهش منافذ باز، لک جای جوش ها و براقیت زیاد پوست موثر است. بدین ترتیب، پوستی صاف و شفاف و سالم تر به شما هدیه می دهد. این شوینده کرمی چندکاره؛ کاملا ایمن، ملایم، ضد حساسیت و غیر تحریک کننده است. بنابراین؛ همه افراد دارای پوست چرب و مستعد جوش و حتی پوست های حساس می توانند از ان استفاده نمایند.
% حراج 34تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
