داشتن مژه های حجیم و بلند به طور قطع خواسته قلبی بسیاری از افراد است. عده زیادی از افرادی که مژه های کوتاهی دارند و یا مژه هایشان به سختی رشد می کند، ناچارا به سراغ اکستنشن مژه می روند. یا تلاش می کنند با استفاده از انواع ریمل ها، تقویت کننده های مژه و .. تارهای کوتاه و کم مژه هایشان را بلندتر و پرپشت تر نشان دهند. ریزش و کوتاهی مژه می تواند علل متعددی داشته باشد اما موضوع غیر قابل درمانی نیست. به همین جهت در این مقاله در مورد دلایل و راه های درمان کوتاهی مژه با روشهای خانگی و محصولات آماده صبحت می کنیم. پس اگر می خواهید به راز رشد سریع مژه و داشتن مژه های بلند و پر پشت پی ببرید، تا انتها با ما همراه باشید.
با افزایش سن فعالیت سلول های بدن کاهش یافته و رطوبت به حداقل می رسد. از طرفی عوامل طبیعی مانند یائسگی باعث بر هم خوردن تعادل هورمون ها شده و در نتیجه کوتاه و نازک شدن موهای ابرو و مژه را به دنبال دارد. مشکلاتی مانند عدم تعادل هورمونی، کمبود ویتامین و تغذیه نامناسب، مشکلات تیروئیدی و ... نیز در این مشکل دخیل هستند. به منظور پیشگیری از این مشکل باید رژیم غذایی و سبک زندگی مناسبی را در پیش بگیرید.
در صورتی که به محصولات آرایشی مانند ریمل، مداد چسم و ... آلرژی داشته باشید، استفاده طولانی مدت از ان ها می تواند باعث شکستگی و ریزش مژه ها شود. همچنین نباید فراموش کنید که استفاده از محصولات آرایشی فیک و تقلبی نیز می توانند باعث حساسیت و ریزش مژه ها شوند. بهترین کار استفاده از محصولات آرایشی کاملا ضد حساسیت مانند ریمل ها و مداد چشم های برند کلینیک است.
افرادی که به طور مداوم در شرایط پر استرس و تنش زا زندگی می کنند، با ریزش موها، ابروها و مژه ها مواجه می شوند. بنابراین تا حد ممکن سعی کنید از اضطراب دوری کرده و آرامش خود را حفظ نمایید.
متاسفانه یکی از دلایل مهمی که آسیب زیادی به چشم و مژه ها وارد می کند، خوابیدن با آرایش است. باقی ماندن طولانی مدت لوازم آرایشی روی مژه و چشم می تواند باعث تضعیف و شکنندگی مژه ها شده و در نتیجه ریزش و کوتاهی را به دنبال داشته باشد. این موضوع حتی باعث بروز مشکلات جدی تری مانند پیری زودرس و تیرگی و ... در نواحی دورچشم می شود. بنابراین حتما قبل از خواب آرایش صورت و چشم ها را پاک کرده و پوستتان را بشویید.
استفاده طولانی مدت از مژه مصنوعی می تواند منجر به آسیب مژه ها شود. خصوصا اگر نحوه استفاده صحیح از آن را ندانید یا از چسب مناسبی استفاده نکنید، این آسیب جدی تر می شود. بعلاوه احتمال کنده شدن مژه های اصلی در هنگام برداشتن مژه مصنوعی وجود دارد. این موضوع در مورد اکستنشن نیز صدق می کند. اگر اکستنشن مژه توسط فرد بی تجربه ای انجام شود یا چسب های اتصال مژه ها حاوی مواد شیمیایی مضر و تحریک کننده باشد، احتمال ایجاد قرمزی، سوزش یا التهاب پلک و ریزش مژه وجود دارد. بنابراین در هنگام استفاده از این روش ها کاملا محتاط باشید.
رشد مژه کندتر و کمتر از موهای سر است. به همین دلیل کندن تارهای مژه یا قیچی کردن آن ها نه تنها به پرپشت شدن مژه ها کمک نمی کند. بلکه تنها مژه هایتان را کمتر و کوتاه تر خواهد کرد. لذا توصیه می کنیم از چنین عادات اشتباهی دوری کنید.
صحیح ترین راه پاکسازی ارایش چشم، استفاده از پاک کننده های مخصوص می باشد. بهتر است مقداری میسلارواتر یا پاک کننده آرایشی چشم را روی پد پنبه ای ریخته و به آرامی روی چشم بگذارید تا مواد آرایشی را در خود حل کند. در صورتی که این کار با فشار زیاد یا خشن و محکم کشیدن روی پوست و چشم و مژه انجام دهید، باعث آسیب و ریزش مژه ها می شوید. این موضوع در مورد پاک کننده های بی کیفیت و فیک نیز صدق می کند. بنابراین بهتر است از محصولات اصل استفاده نمایید.
به طور کلی هر فرد بزرگسال 100 تا 150 مژه فوقانی و 50 تا 75 مژه تحتانی دارد. در زمینه رشد مو و مژه ها، توجه به چرخه رشد اهمیت بالایی دارد. چرخه رشد طبیعی موها دارای چهار مرحله می باشد که باید پشت سر هم طی شوند. مرحله آناژن یا مرحله رشد تقریبا از 25 تا 43 روز طول می کشد. مرحله دوم کاتاژن است که مرحله انتقال چرخه رشد مژه بوده و تقریبا 15 روز طول می کشد. رشد مژه ها در این مرحله متوقف شده و با کوچک شدن فولیکول ها برای مرحله استراحت آماده می شوند. مرحله بعدی یعنی تلوژن مرحله استراحت است که حدود 100 روز تا نه ماه ادامه دارد. در این مرحله طول مژه ها مشخص می باشد. سپس در مرحله اگزوژن که آخرین مرحله است، مژه ها به طور طبیعی شروع به ریزش می کنند.
این چرخه همچنان ادامه داشته و مجددا از اول شروع می شود. بر اساس مطالعات صورت گرفته، چرخه کامل مژه معمولا بین 5 تا 11 ماه ادامه دارد. در این مراحل مختلف، هر مژه با سرعت متفاوتی در حال رشد است. بنابراین رشد کامل آن ها حتی ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد. از طرفی زمان رشد مجدد مژه ها در افراد مختلف یکسان نمی باشد. زیرا عواملی مانند سبک زندگی و تغذیه و مراقبت ها بر روی چرخه رشد طبیعی مژه ها تاثیر می گذارند. در ادامه می خواهیم مهم ترین راهکارهایی که برای افزایش رشد مژه ها، درمان کوتاهی تارهای مژه و جلوگیری از ریزش آن ها وجود دارد، ارائه دهیم.
اگر مژه هایتان نازک و کوتاه شده و ریزش زیادی دارد، پیشنهاد می کنیم از روش های زیر برای تقویت آن ها استفاده کنید.
استفاده از روغن های گیاهی و طبیعی از سالیان دور به عنوان راهکار موثری برای رشد موها و مژه ها شناخته می شود. این روغن ها در رشد و تقویت تارهای مژه، ابرو و موهای سر موثر بوده و به کاهش مشکلات متعدد پوست و مو کمک می کند. مفیدترین روغن های گیاهی برای تقویت و تسریع رشد مژه ها عبارتند از:
این روغن غنی از ویتامین E و اسیدهای چرب می باشد و به رطوبت رسانی و تقویت ریشه های مژه ها کمک می کند. در نتیجه از ریزش مژه جلوگیری کرده و رشد آن را بهبود می دهد. برای این منظور، می توانید یک گوش پاک کن آغشته به روغن هسته انگور را به مژه های خود بزنید.
روغن بادام تلخ و شیرین یک روغن ملایم و غنی از ویتامین E، کلسیم و منیزیم می باشد. این روغن ها ضمن آبرسانی مژه ها، باعث تقویت و استحکام بخشی به آن ها می شود. این روغن حدودا در مدت 6-8 هفته تغییرات چشمگیری در بهبود قد و حجم مژه ها ایجاد می کند.
تاثیر این روغن بر روی افزایش رشد مژه ها غیر قابل چشم پوشی است. روغن نارگیل طبیعی بسیار ملایم بوده و باعث ایجاد ناراحتی یا حساسیت نواحی دور چشم نمی شود. بلکه با مرطوب نگه داشتن تارهای مژه، مانع ریزش آن ها می گردد. در این روش نیز می توانید یک گوش پاک کن آغشته به روغن نارگیل را به مژه ها بزنید.
این روغن یکی از مفیدترین روغن های گیاهی برای پوست و مو می باشد. از طرفی به افزایش رشد مژه ها کمک شایانی می کند. به طوری که اثربخشی آن 5 برابر سریع تر از مواد دیگر است. می توانید هر شب قبل از خواب، ترکیبی از چند قطره روغن کرچک و روغن نارگیل را با یک گوش پاک کن روی مژه ها بزنید. سپس صبح روز بعد صورتتان را بشویید. این کار در کمترین زمان باعث جلوگیری از ریزش مژه ها و ضخیم تر شدن آن ها می شود.
این روغن حاوی ویتامین E وB ، سیلیکون، کروم، مس، زینک و 82٪ ید می باشد. از این رو در کنار رطوبت رسانی به بهبود آسیب ها و مقابله با مشکلات باکتریایی و قارچی کمک می نماید. اسیدهای چرب مفید در این روغن خواص مغذی و نرم و مرطوب کننده فوق العاده ای دارد. لذا با مرطوب کردن فولیکول های مژه ها باعث رشد سریع تر و جلوگیری از ریزش آن ها می شود.
روغن زیتون نیز با اسیدهای چرب ضروری به رشد سریع مژه و جلوگیری از ریزش آن کمک می کند. کافی است مقداری پنبه آغشته به روغن را روی مژه هایتان بزنید تا به مرور با تقویت فولیکول ها، مژه هایی بلندتر و ضخیم تر داشته باشید.
کره گیاهی شی باتر یک آبرسان قوی و معجزه آسا است. این کره حاوی ویتامین C و غنی از آنتی اکسیدان ها بوده و اثرات محافظت کننده دارد. بنابراین ضمن مقابله با رادیکال های آزاد محیط، در افزایش کلاژن سازی موثر است. این ماده قوی باعث بهبود رشد و تقویت و ضخامت مژه ها شده و آن ها را سالم تر و بلندتر می سازد.
یکی دیگر از ترکیبات طبیعی که در رشد سریع مژه موثر است، چای سبز می باشد. این ماده حاوی فلاونوئیدها و پلی فنول به نام اپی گالوکاتکین-3-گالات (EGCG) است که به تقویت فولیکول مژه ها کمک می کند. در نتیجه مژه ها را بلند و حجیم تر کرده و سبب تسکین چشم ها می شود. برای بهره گیری از خواص این ماده طبیعی می توانید از دم نوش چای سبز استفاده کنید. یا این که هر روز کیسه چای سبز دم کشیده را پس از سرد شدن به مدت 20 دقیقه روی چشم بگذارید. همچنین می توانید پنبه آغشته به چای سبز را روی مژه ها بزنید.
ژل آلوئه ورا یکی از کاربردی ترین مواد طبیعی خصوصا برای درمان های خانگی می باشد. این ژل مغذی عملکردی ایده آل در تقویت و رشد مژه ها داشته و باعث بهبود استحکام و ضخامت آن ها می شود. آلوئه ورا همچنین خواص آبرسانی عالی دارد. توصیه می کنیم به مدت 3 هفته، هر شب قبل از خواب، مقداری ژل آلوئه ورا تازه را روی مژه ها بزنید. سپس صبح روز بعد صورتتان را با آب ولرم بشویید.
شیر نیز یک ماده تقویت کننده مژه می باشد. در صورتی که شب ها قبل از خواب، یک پنبه آغشته به شیر گرم را به آرامی روی پلک ها ماساژ دهید تا جذب شود، در مدت کوتاهی باعث افزایش رشد مژه ها می شود.
ماساژ نواحی دور چشم و پلک ها باعث بهبود گردش خون در این قسمت می شود. در نتیجه به مرور به تقویت مژه ها و جلوگیری از ریزش آن ها کمک کرده و مژه هایی ضخیم، بلند و قوی تر به شما می بخشد. همچنین می توانید با شانه کردن مژه هایتان با یک برس مخصوص به کاهش ریزش آن ها کمک کنید.
همان طور که در قسمت های قبل نیز اشاره شد، باقی ماندن طولانی مدت مواد آرایشی بر روی مژه ها و دور چشم تاثیرات بسیار مخربی روی ربزش مژه ها می گذارد. بنابراین برای این که مژه های سالم و بلندتری داشته باشید، هر شب آرایشتان را پاک کرده و سپس به رختخواب بروید. اما نحوه پاکسازی نیز اهمیت زیادی دارد. برای این کار به یک پاک کننده مناسب برای چشم و یک پد آرایش پاک کن نیاز دارید. همچنین باید با ملایمت و بدون حرکات خشن یا اعمال فشار زیاد نواحی چشم را تمیز کنید.
برای این کار می تواننید از لوسیون پاک کننده آرایش استی لادر مدل تیک ایت اوی کمک بگیرید. فرمول همه جانبه این لوسیون برای تمیز کردن تمام قسمت های صورت از جمله چشم و لب ها مناسب می باشد. لذا سریع و با ملایمت تمام ناخالصی و آلودگی های روزانه پوست و همچنین مواد آرایشی حتی آرایش ضد آب یا کرمپودرهای فول کاور را از بین می برد. در عین حال باعث آبرسانی، تسکین و نرم شدن پوست می شود. فرمولاسیون منحصر به فرد و بر پایه آب این لوسیون دو فاز باعث حساسیت نخواهد شد. از طرفی می توانید از پد پاک کننده آرایش کتانی و پنبه ای 70 عددی ایپک به همراه این لوسیون آرایش پاک کن استفاده کنید. این پدها از جنس پنبه با بافت نرم و باکیفیت و منسجمی هستند. بنابراین برای انواع پوست حتی حساس ترین پوست ها و همچنین در تمام نواحی صورت از جمله چشم ها و لب قابل استفاده می باشند.
% حراج 34تغذیه و استفاده از مواد غذایی مناسب و غنی از ویتامین و مواد مفید در رشد سریع مژه و درمان کوتاهی ان ها بسیار موثر است. توصیه می کنیم رژیم غذایی حاوی پروتئین و اسیدهای آمینه و ویتامین ها را جدی بگیرید. بیوتین یکی از موثرترین ویتامین ها برای رشد مو و مژه است که در آجیل، گل کلم، بروکلی، کلم پیچ، پیاز، غلات وجود دارد. میوه ها و سبزیجات نارنجی و زرد حاوی ویتامین های A و C، توت ها، آووکادو، مواد غذایی حاوی ویتامین B3 یا نیاسین نظیر مرغ، ماهی، گوشت گاو، بوقلمون، بادام زمینی، نخود فرنگی و مواد غذایی سرشار از آهن خصوصا سبزیجات با برگ های تیره از قبیل اسفناج، میوه خشک، غذاهای دریایی، لوبیا و غلات غنی شده با آهن از جمله غذاهای مفید در بهبود رشد مو و مژه ها می باشند. شما همچنین می توانید با مشورت پزشک از مکمل بیوتین استفاده کنید تا مژه هایی ضخیم، بلند و قوی تر داشته باشید.
ژل ها و سرم های تقویت مژه با ترکیباتی موثر و سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی فرموله می شوند. این محصولات ویتامین، رطوبت و مواد مغذی مورد نیاز مژه ها را تامین کرده و باعث رشد بیشتر آن ها می شوند. با ماساژ آرام سرم روی تارهای مژه ها خصوصا شب ها قبل از خواب به تقویت و رشد آن ها کمک زیادی خواهید کرد. شما می توانید حتی در خانه با ترکیبی از روغن ها و مواد مفید طبیعی یک سرم تقویت کننده مژه تهیه کنید. برای مثال، ترکیب یک قاشق روغن زیتون و یک قاشق روغن کرچک یک سرم مرطوب کننده مژه عالی خواهد شد. و یا ترکیب یک قاشق روغن کرچک و یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن ویتامین Eنیز به یک سرم تقویت کننده مژه موثر تبدیل می شود.
در صورتی که بخواهید از یک سرم آماده استفاده کنید، سرم تقویت کننده مژه گراند لش ام دی گراند کازمتیک را پیشنهاد می دهیم. این سرم با تقویت مژه باعث سالم و قوی تر شدن آن ها می شود. فرمولاسیونی غنی این محصول با ترکیبی از ویتامین ها، پپتیدها و اسیدهای آمینه به بهبود ظاهر طبیعی مژه ها و بلندتر و پرتر شدن آن ها در عرض چهار تا شش هفته کمک می کند. همچنین موجب بهبود کامل بلندی و طول مژه ها در عرض سه ماه می شود. لذا برای مژه های کوتاه، نازک و شکننده کاملا ایده آل است. این سرم مورد تایید چشم پزشک بوده و برای همه افراد حتی مصرف کنندگان لنزهای تماسی و اکستنشن مژه قابل استفاده می باشد.
سرم تقویت کننده و حالت دهنده مژه و ابرو الف نیز فرمول فوق العاده مغذی و سرشار از مواد قوی مانند آنتی اکسیدان ها، اسیدهای آمینه و ویتامین ها دارد. این سرم به منظور تقویت تارهای نازک، شکننده و کوتاه مژه ها و ابروها طراحی شده است. لذا با تغذیه و حالت دهی مژه و ابروها، تنها در عرض چند هفته باعث سالم تر و بلندتر و پرتر شدن آن ها می شود. این سرم مایع و بی رنگ هم کاربرد آرایشی و هم کاربرد مراقبتی و درمانی دارد.
% حراج 35در این مقاله موثرترین راهکارها برای درمان کوتاهی مژه و بهبود رشد آن شرح داده شد. شما با بکارگیری هر یک از این راهکارها می توانید به سلامتی مژه هایتان کمک کنید. اما این نکته را نیز در نظر بگیرید که اگر با شرایط وخیمی مواجه هستید و مژه هایتان ریزش مداوم و بیش از حدی دارند، بهتر است با پزشک مشورت نمایید. زیرا ممکن است نشان دهنده بیماری باشد. پس از مراجعه به پزشک و در صورت صلاح دید ایشان می توانید به کمک راهکارهای ارائه شده در بالا، رشد سریع تر مژه ها را بهبود دهید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
