ترشح بیش از حد چربی از ناحیه T صورت، یکی از مشکلات رایجی است که اکثر ما در تابستان یا حتی در سایر اوقات سال از آن رنج می بریم. این مشکل مخصوصا در افرادی که پوست چرب دارند، بیشتر است. بطوریکه این افراد از نوجوانی تا بزرگسالی و حتی گاهی اوقات در تمام طول زندگی خود با چربی زیاد ناحیه تی زون صورت مواجه هستند. ناگفته نماند که بسیاری از مشکلات پوستی مانند آکنه ها و جوش های سرسیاه و منافذ بزرگ نیز با ترشح چربی مرتبط هستند. زیرا تمام آلودگی ها و کثیفی ها به چربی پوست چسبیده و منافذ را پر یا مسدود می کنند و باعث بروز چنین مشکلاتی می شوند. اما هیچ وقت برای رهایی از این چربی زیاد و مشکلات مرتبط با آن دیر نیست. ما به شما کمک می کنیم تا با نکاتی ساده و مفید بتوانید ترشح چربی پوست را کاهش دهید و آن را کنترل کنید. در این مقاله، چند راهکار پیشنهادی برای کنترل چربی ناحیه تی صورت ارائه شده است. پس اگر شما می خواهید از شر چربی زیاد تی زون خلاص شوید، با ما همراه باشید.
به ناحیه T شکل صورت یعنی از پیشانی تا بینی، ناحیه تی زون (T-zone) می گویند. از آنجایی که این ناحیه T صورت، بیشترین تعداد غدد چربی را دارد، ترشح چربی در این قسمت بیشتر است. بطوریکه در اغلب افراد، پوست بینی بیشترین مشکل را از این نظر دارد و همیشه بیشترین چربی را ترشح می کند. اما نواحی پیشانی و چانه ها نیز معمولا با چربی زیادی همراه هستند. ترشح زیاد چربی یا سبوم پوست، ناشی از فعالیت بیش از حد غدد چربی یا غدد سباسه است. این غدد که وظیفه تولید چربی برای مرطوب نگه داشتن پوست را دارند، گاهی اوقات بیش از حد عمل می کنند.
علل این موضوع می تواند متفاوت باشد. برای مثال، غدد چربی تحت تأثیر هورمون ها، اختلالات معده، شرایط نامساعد محیطی، آلودگی ها، استرس و غیره قرار می گیرند. لذا هر یک از این عوامل با تاثیر گزاری روی غدد چربی، میزان ترشح چربی پوست را تغییر می دهند. زمانی که چربی زیادی در ناحیه تی صورت وجود داشته باشد، پوست این ناحیه براق و غیر طبیعی بنظر می رسد. اما می توانید با رعایت نکات مراقبتی و روش های ساده و مؤثر، چربی و درخشش پوست خود را متعادل کنید. در نتیجه میزان سبوم، براقیت و منافذ بزرگ پوستتان کاهش می یابد.
پس از درک مسئله ترشح زیاد چربی در ناحیه تی صورت، باید به دنبال راهی برای کنترل و کاهش آن باشیم. در ادامه به شما خواهیم گفت که چگونه بطور طبیعی از شر چربی ناحیه T صورت خلاص شوید. برای این منظور، کافیست چند اقدام و تکنیک طبیعی که در زیر آمده اند را رعایت نمایید:
وقتی پوستتان زیاد چرب می شود، یعنی منافذ آن بیشتر مستعد گرفتگی و انسداد هستند. این موضوع در نتیجه می تواند باعث جوش و مشکلات دیگر شود. بنابراین پاکسازی صحیح پوست و منافذ در این افراد بسیار مهم است. سعی کنید همیشه منافذ پوست را تمیز نگه دارید. برای این منظور، از شوینده های صورت مناسب که pH متعادلی دارند و بطور ویژه برای پوست چرب فرموله شده اند، استفاده کنید. اگر در طول سال پوستتان خشک می شود ولی در تابستان ها ناحیه تی زون صورتتان چرب می شود، می توانند در طول تابستان از شوینده های مخصوص پوست چرب استفاده کنید و در سایر مواقع سال دوباره به شوینده های مخصوص پوست خشک خود بازگردید. جالب است بدانید که با ترکیب مقدار مساوی از خمیر چوب صندل و آرد نخود در آب می توانید یک شوینده صورت ملایم و طبیعی جهت کنترل چربی پوست بسازید.
فوم شوینده و پاک کننده صورت حاوی خاک رس نارگیل توکوبو یکی از بهترین شوینده ها برای پوست چرب و مختلط است. این محصول حاوی چند نوع خاک رس می باشد. همچنین میکروحباب های ریزی ایجاد می کند تا به عمق منافذ نفوذ کند و ناخالصی های درون آن را از بین ببرد. بنابراین باعث پاکسازی عمیق پوست و منافذ شده و تمام ذرات آلودگی و چربی اضافی و بقایای آرایش را از پاک می کند. این شوینده همچنین با لایه برداری ملایم، سلول های مرده و باکتری های مولد جوش را از بین می برد. این فرمول کاملا ملایم است و پوست را تحریک و حساس نمی کند. بلکه خاصیت آبرسانی و مرطوب کننده دارد و باعث تغذیه و تسکین و بهبود پوست شما می شود.
% حراج 33صورت خود را مرتباً و حداقل 3 تا 4 بار در روز، با آب خالی بشویید. شستن صورت خصوصا بعد از بیدار شدن از خواب، ضروری است. زیرا در طول خواب، بدن شما خصوصا در ناحیه T صورت، بطور مداوم چربی ترشح می کند. بنابراین حتما باید بعد از بیدار شدن، آن را با شوینده بشویید. از آنجایی که تنها دو بار در روز یعنی صبح و شب باید از شوینده استفاده کنید، پس در طول روز صورتتان را فقط با آب خالی تمیز کنید. اگر پوست بیش از حد چرب دارید و احساس می کنید که شستن صورت به اندازه 3 تا 4 بار در روز کمکی نمی کند، باید آن را به 6 تا 8 بار افزایش دهید. اما یادتان باشد که نباید از شوینده زیاد استفاده کرد.
از اسپری های طراوت بخش و خوشبوکننده های تازه مانند یک بطری اسپری گلاب استفاده کنید. گلاب تازه می تواند برای کنترل چربی پوست مفید باشد. این محصولات هم به راحتی در دسترس هستند و هم می توان آنها را همیشه به همراه داشت و در طول روز استفاده کرد. چنانچه به روش های خانگی و طبیعی علاقه دارید، می توانید 4 قطره روغن نعناع یا نعناع فلفلی را در 1/3 فنجان آب مخلوط کنید و از آن بعنوان یک تونر کنترل کننده چربی استفاده نمایید. می توانید این ترکیب به کمک پدهای پنبه ای روی صورت خود بزنید. همچنین می توانید آن را در یخچال نگهداری کنید و بصورت سرد استفاده نمایید. آب معمولی سرد یا آب مقطر سرد شده را نیز می توان با پدهای پنبه ای جهت کنترل درخشش ناحیه تی صورت استفاده نمود. بنابراین کاملا بستگی به خودتان دارد که از اسپری و میست صورت، اسپری گلاب، آب و غیره، کدام را برای متعادل سازی سبوم پوست خود انتخاب می کنید.
میست صورت آبرسان و متعادل کننده بالانسینگ بایوما یک محصول چندکاره با فرمولی سبک است. این میست یک راهکار سریع و عالی برای ایجاد تعادل و تسکین پوست است. زیرا سبب آبرسانی فوری، طراوت بخشی، تقویت سد پوستی و بهبود میکروبیوم پوست می شود. این فرمول فاقد چربی و غیر چسبناک و غیر کومدوژنیک است. شما می توانید در هر زمانی از این اسپری برای تازه کردن پوست خود استفاده نمایید.
توصیه می کنیم ماسک های طبیعی و تونرهای گیاهی یا میوه ای ارگانیک خانگی که از آب مرکبات یا سبزیجات و گیاهان مفید مانند گوجه فرنگی و خیار تهیه شده اند را به روتین پاکسازی و مراقبت از پوست صورت خود اضافه نمایید. یادتان باشد که هر چه بیشتر از شوینده های صورت خشن روی پوست استفاده کنید، پوستتان رطوبت طبیعی خود را که برای حفظ رطوبت و سلامت نیاز دارد، از دست می دهد. بنابراین می توانید با استفاده از تونرهای طبیعی صورت خانگی، روتین پوستی خود را ملایم و متعادل سازید. برای این منظور کافیست با استفاده از مواد طبیعی مغذی که در آشپزخانه خود دارید، یک تونر یا ماسک خانگی مفید بسازید.
استفاده از مرکبات مانند لیمو یا پرتقال برای کنترل چربی پوست مفید است. لیمو یک قابض طبیعی است که می تواند به کنترل ترشح چربی یا سبوم پوست کمک کند. در این روش می توانید پس از استفاده از تونرها روی پوست، چند قطره از هر میوه ای که حاوی سیتریک اسید است، مانند لیموترش یا لیمو یا حتی پرتقال، را روی یک پد پنبه ای بریزید و ناحیه مورد نظر را به مدت 1-2 دقیقه پاک کنید.
سرکه سیب هم یکی دیگر از مواد طبیعی است که می تواند به کنترل چربی ناحیه T صورت کمک کند. برای این منظور کافیست چند قطره از آن را روی یک پد پنبه ای بریزید و ناحیه مورد نظر پوست را پاک کنید. بگذارید این ماده حدود 5 تا 10 دقیقه روی پوستتان بماند. سپس پوست خود را تمیز کنید یا با اب بشویید. همچنین می توان مقداری از سرکه و اب را با هم ترکیب کرد تا رقیق شود و برای استفاده، ملایم تر باشد.
اسکراب ها، می توانند در کنترل چربی پوست و تمیز نگه داشتن منافذ آن معجزه کنند. همانطور که می دانید، اسکراب ها یا محصولات لایه بردار مختلفی وجود دارند که هر یک برای مشکلات مختلف مناسب هستند. شما می توانید از اسکراب ها تجاری را از فروشگاه خریداری نمایید یا از اسکراب های خانگی استفاده کنید. اما حواستان باشد که اسکرابی که برای کنترل چربی پوست موثر باشد را انتخاب نمایید.
برای تهیه اسکراب خانگی، چند بادام خشک شده در آفتاب را آسیاب کنید و در یک بطری نگهداری نمایید. هر زمان که توانستید یا حداقل روزی یک بار، حدود نصف قاشق چایخوری از آن و نصف قاشق چایخوری عسل خالص را با هم مخلوط کرده و بعنوان اسکراب حدود 5 دقیقه روی ناحیه T صورت ماساژ دهید. در آخر ان را با آب ولرم و سپس بلافاصله با آب سرد بشویید. اب ولرم باعث باز شدن منافذ برای پاکسازی بهتر و آب سرد نیز موجب جمع شدن منافذ در پایان کار می شود.
یا می توانید از شوینده و اسکراب و ماسک سه در یک ویشی سری نورمادرم استفاده کنید. این پاک کننده صورت 3 کاره با خاک رس، سالیسیلیک و گلیکولیک اسید و آب آتشفشانی ویشی فرموله شده است. از این رو، بعنوان اسکراب باعث لایه برداری پوست شده و سلول های مرده، چربی اضافی و آلودگی ها را از بین می برد. بعنوان شوینده نیز پوست صورتتان را بطور ملایم و موثری تمیز کرده و چربی اضافی آن را کاهش می دهد. همچنین می توانید از ان بعنوان ماسک صورت استفاده کنید تا میزان ترشح چربی پوست کنترل شود و پوستتان مات و یکدست بنظر برسد. این محصول انسداد منافذ را رفع می سازد و به پیشگیری و درمان جوش کمک می کند. علاوه بر این، ظاهر منافذ باز و جای جوش و درخشش ناخواسته پوست را برطرف می کند. بنابراین، پوستی صاف، متعادل و شفاف به شما می بخشد. این ماسک کاملا ضد حساسیت و ایمن است و پوست را تحریک نمی کند. پس اگر پوست چرب دارید، حتما آن را امتحان کنید.
% حراج 34توصیه می کنیم هر زمان که امکانش را داشتید یا حداقل هفته ای یک بار، صورت خود را بخور دهید. بخور صورت برای کنترل چربی پوست و پاکسازی منافذ مفید است. می توانید یک کاسه آب داغ که کمی از آب ولرم گرمتر باشد را بردارید. بالای سر خود را با حوله بپوشانید و بگذارید صورتتان تمام بخار آب را جذب کند. مدت زمان انجام این فرایند باید حدود 2 دقیقه یا حداکثر 4 دقیقه باشد. اگر این روش برایتان آزاردهنده است، زیاد این کار را انجام ندهید. پس از بخور، می توانید از اسکراب استفاده کنید و در آخر صورتتان را با آب ولرم بشویید. این روش سبب پاکسازی بهتر و عمیق تر منافذ پوست می شود. در انتهای کار، بهتر است بلافاصله با آب سرد پوست خود را آبکشی کنید تا منافذ جمع تر شوند.
اگر پوست چرب و مختلط دارید که ناحیه تی زون صورتتان چربی زیادی ترشح می کند، باید حتما از لوازم آرایشی مات و بر پایه آب استفاده کنید. از لوازم آرایشی روغنی یا لوسیونی که حاوی چربی هستند، به هیچ وجه برای شما مناسب نخواهند بود. اگر صورتتان همیشه چرب است یا در فصل های گرم تابستان، نباید از کرم های مرطوب کننده یا لوسیون های سنگین روی صورتتان استفاده کنید. بلکه باید به سراغ فرمول های سبک که بر پایه آب بوده و فاقد چربی هستند، بروید. هنگام بیرون رفتن از منزل از کرم های ضد آفتاب بر پایه آب یا ژلی و فلوییدی استفاده نمایید. می توانید روزها یک پاک کننده صورت مینی سایز و جمع و جور را همراه خود داشته باشید تا در صورت نیاز، پوست خود را تمیز کنید و ناحیه T صورت را با آن خشک کنید. همچنین پس از استفاده از کرم ضد آفتاب، برای کنترل موقت ترشح چربی از آن استفاده کنید. بطور کل، فراموش نکنید که برای پوست های چرب باید از محصولات سبک، اویل فری یا فاقد چربی استفاده کرد.
برای اینکه پوستتان به سیستم مراقبتی آبرسانی فوق العاده حیاتی مجهز شود، باید میزان مصرف آب خود را حداقل به 8 تا 10 لیوان در روز افزایش دهید تا بطور طبیعی سیستم بدن شما از درون از سموم سم زدایی شود. نوشیدن آب کافی، بدن و پوست شما را از درون هیدراته و تصفیه می کند. در نتیجه باعث تعادل پوست می شود. پس حتما روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. افزون بر این، میوه های فصلی و سبزیجات سبز زیادی مصرف کنید تا تمام مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز را دریافت نمایید.
در این مقاله با 10 راهکار کلیدی و طبیعی که باعث کنترل و کاهش میزان چربی ناحیه تی (t-zone) می شود، آشنا شده اید. با رعایت این نکات می توانید ترشح چربی صورت را کنترل کنید. کافیست این روش های طبیعی را امتحان کنید تا از شر سبوم اضافی و تحریکات ناحیه تی خلاص شوید. در کنار اینها می توانید در روتین مراقبت از پوست خود، از محصولات کنترل چربی ناحیه تی زون استفاده کنید. در ادامه چند مورد از این محصولات تخصصی را به شما معرفی می کنیم.
برای کاهش چربی پوست می توان از محصولات کنترل کننده و جاذب چربی کمک گرفت. برای مثال، کاغذهای بلات برای جذب فوری چربی پوست بکار می روند. اما اگر خواهان نتیجه ای پایدار و موثر هستید، باید از یک محصول تخصصی در روتین پوستی خود استفاده کنید. در پایان، چند محصول برتر را که می توانند به کنترل میزان تولید چربی پوستتان کمک کنند، معرفی می کنیم.
این محصول دارای فرمولاسیون پیشرفته و حاوی سپی کنترل A5، چای سبز، جلبک دریایی، هیالورونیک اسید و ... می باشد. از این رو به متعادل سازی میزان ترشح سبوم و چربی پوست کمک زیادی می کند. بطوریکه چربی اضافی را جذب کرده و پوستتان را مات می کند. در نتیجه براقیت و درخشش ناخواسته ناشی از چربی زیاد پوست را برطرف می سازد. این سرم همچنین در پیشگیری و درمان جوش موثر است. ترکیبات فعال موجود در آن، میکروارگانیسم های مولد جوش را مهار کرده و التهابات ناشی از آکنه را رفع می سازند. این فرمول همچنین با تسکین و رطوبت رسانی موثر، مانع خشکی و تحریک پوستتان می شود. بعلاوه به ترمیم و محافظت پوست و کاهش منافذ باز کمک می کند. این فرمول فاقد چربی و غیرکومدوژنیک است و برای پوست های چرب، مختلط و مستعد جوش ایده آل می باشد.
این ماسک نیز حاوی ترکیباتی نظیر خاک رس، سالیسیلیک اسید، گوگرد، چای سبز می باشد. بنابراین باعث لایه برداری و پاکسازی عمیق پوست و منافذ آن می شود. بطوریکه تمام سلول های مرده، آلودگی و چربی اضافی پوست از بین می روند. این ماسک همچنین، چربی اضافی پوست را جذب کرده و ترشح چربی یا سبوم را کنترل می کند. علاوه بر این، با اثرات آنتی باکتریال، با جوش ها مقابله می نماید. بنابراین انواع مشکلات مختلف پوست های چرب از قبیل چربی اضافی، آکنه، منافذ باز، لک و جای جوش و التهابات را کاهش می دهد. بدین ترتیب، پوستی کاملا تمیز و شفاف و نرم و یکدست برایتان به ارمغان می آورد. این ماسک فاقد چربی است و برای پوست چرب عالی می باشد.
% حراج 10این سرم تخصصی نیز دارای فرمولاسیونی سبک و زود جذب است با نیاسینامید و هیالورونیک اسید فرموله شده است. این سرم میزان چربی پوستتان را کنترل کرده و منافذ باز پوست را کوچک تر می سازد. بعلاوه به پیشگیری و درمان جوش و کاهش التهابات پوستی کمک می کند. در نتیجه باعث می شود پوستی متعادل و سالم و شفاف و یکدست تر داشته باشید. این سرن همچنین با آبرسانی و تامین رطوبت مورد نیاز پوست، باعث افزایش نرمی آن خواهد شد. از سوی دیگر، اثرات ضد لک و روشن کننده هم دارد. این سرم بسیار سبک و غیر چسبناک است و مخصوص پوست های چرب ساخته شده است. زیرا با استفاده از آن، چربی پوستتان به تعادل می رسد و مشکلات ناشی از چربی کاهش می یابد.
این محصول در واقع یک تونر و لایه بردار 2 در 1 برای مراقبت از پوست است. فرمولاسیون آن حاوی آلفاهیدروکسی (AHA) و بتاهیدروکسی اسیدها (BHA) و 38٪ عصاره لیمو می باشد. همچنین غنی از ویتامین C و اسید سیتریک و آنتی اکسیدان است. این تونر پوست را به آرامی لایه برداری کرده و سلول های مرده روی سطح پوست را از بین می برد. بنابراین باعث پاکسازی پوست و منافذ و متعادل سازی تولید چربی و سبوم می شود. این تونر نه تنها چربی پوست را کنترل می کند، بلکه رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشد. بطوریکه پوستتان روشن و یکدست و شفاف و شاداب و صاف و نرم می شود. این تونر از اثرات محافظتی برخوردار است و در بهبود سلامت پوست نقش موثری دارد. از سوی دیگر، بسیار سبک و ملایم است و باعث چسبناکی، خشکی یا تحریک پوستتان نمی شود. این تونر برای استفاده روزانه در انواع پوست حتی پوست های حساس مناسب می باشد.
% حراج 69تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
