لایه برداری و اسکراب کردن پوست صورت بخش ضروری از یک روتین زیبایی و مراقبتی است. این کار تمام آلودگی ها و سلول های مرده را از روی صورت شما پاک می کند. در عین حال باعث بهبود سلامت، نرمی، شفافیت و جوانی پوست می شود. اما وقتی پای پوست های خشک در میان باشد، باید در مورد لایه برداری آن احتیاط کرد. مطمئنا در بازار، محصولات مراقبت از پوست و لایه بردارهای متنوعی برای پوست های خشک وجود دارد. اما علاوه بر آنها، می توانید از اسکراب های خانگی برای پوست خشک خود استفاده کنید. این اسکراب ها کاملا ارگانیک، ساده و مقرون به صرفه هستند و عملکرد موثری دارند. اسکراب های خانگی زیادی برای پوست خشک وجود دارد. در این مقاله نیز پنج مورد از بهترین اسکراب های خانگی مخصوص پوست خشک گردآوری شده است. پس اگر از طرفداران مراقبت های طبیعی و خانگی پوست هستید و به دنبال لایه برداری مناسب پوست خشک خود می گردید، در ادامه همراه ما باشید.
بطور کلی، لایه برداری یکی از مراحل مهم و مفید در روتین های پوستی هفتگی به شمار می رود. همه افراد، صرف نظر از نوع پوست خود باید با استفاده از لایه بردارهایی که برای نوع پوستشان مناسب است، از شر سلول های مرده خلاص شوند. زیرا پوست ما بطور مداوم در حال نوسازی سلولی بوده و سلول های جدید باید جایگزین سلول های مرده قدیمی شوند. اما در صورت عدم لایه برداری منظم، ممکن است مشکلاتی نظیر کدری، لک، جوش، زبری، ناهمواری و غیره ایجاد شود. پوست های خشک نیز از این قاعده مستثنی نبوده و مانند سایر انواع پوست ها نیاز به لایه برداری دارند. با این تفاوت که پوست خشک می تواند بسیار حساس و اسیب پذیر باشد. بطوریکه در صورت لایه برداری خشن و شدید ممکن است دچار التهاب و تحریک و آسیب شود. بنابراین باید در انخاب لایه بردار مناسب و ملایم برای این پوست ها دقت کنیم. اسکراب های خانگی می توانند گزینه مناسبی برای این افراد باشند. این اسکراب ها می توانند به لایه برداری سریع و پاکسازی عمیق پوست کمک کنند.
بسیاری از خانم ها ترجیح می دهند از راهکارهای مراقبت از پوست خانگی استفاده کنند. این روش های مراقبتی به دلیل ارزان، ساده و طبیعی بودن باعث صرفه جویی در هزینه و زمان شما می شوند. در عین حال نیز نتایج بسیار خوبی ارائه می دهند. اسکراب های خانگی نه تنها پوست شما را تمیز می کنند، بلکه از فواید مغذی برخوردار بوده و از پوست مراقبت می کنند. زیرا حاوی چندین ماده طبیعی مفید می باشند. آنها همچنین برخلاف اسکراب های تجاری، حاوی هیچ ماده شیمیایی یا نگهدارنده ای نیستند. مهمتر از همه، شما این اسکراب ها را با دست خود و با مواد کاملاً طبیعی درست می کنید. به همین دلیل می توانید کاملا به آنها اعتماد کنید. یکی دیگر از مزایای اسکراب های خانگی آنست که می توانید ترکیبات سازنده را با توجه به نیاز پوستتان انتخاب نمایید. بنابراین می توانید با استفاده از اسکراب های مرطوب کنندهی خانگی، پوستی تمیز، تغذیه شده و درخشان تر داشته باشید.
اکنون که مزایای اسکراب های خانگی برای پوست خشک را شناخته اید، مطمئنا به فکر استفاده از آنها افتاده اید. ما در این بخش، 5 مورد از اسکراب های خانگی برتر که برای پوست های خشک عالی هستند را آموزش می دهیم. لذا می توانید بنا بر سلیقه و ترجیحات شخصی خود، اسکراب مورد نظرتان را تهیه و استفاده نمایید.
تفاله قهوه برای انرژی بخشی و احیای انواع پوست ها مفید است. این ماده همچنین عملکرد بسیار مؤثری برای پوست های خشک دارد. بطوریکه از تفاله قهوه می توان برای مقابله با خشکی پوست و پوسته پوسته شدن شدید آن استفاده کرد. کافئین موجود در قهوه نیز دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد. از این رو با ارائه اثرات محافظتی، ممکن است پوست را از پیری زودرس ناشی از آسیب های نور خورشید محافظت کند. بنابراین می توانید با ذرات و تفاله قهوه یک اسکراب خانگی عالی برای پوست خشک بسازید. این دستورالعمل، ساده ترین اسکراب صورت خانگی برای پوست های خشک است. برای این منظور، فقط کافی است مقداری دانه قهوه را آسیاب کنید یا از تفاله قهوه صبحگاهی خود استفاده نمایید.
برای تهیه این اسکراب باید 1 قاشق غذاخوری قهوه را با 1 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید. این ترکیب را به آرامی و با حرکات دایره ای ملایم، به مدت 4-6 دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید. پس از آن، پوست خود را آبکشی کنید. در نهایت نیز صورت را به آرامی خشک نموده و مرطوب کننده بزنید. این روش بطور طبیعی پوست را لایه برداری کرده و سلول های مرده آن را از بین می برد. در نتیجه پوست شما را تازه و تمیز و صاف نگه می دارد. برای افزودن اثرات آبرسانی و جلوگیری از سوزش پوست، می توانید 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل به این مواد اضافه کنید. با این کار، پوستتان نرم تر می شود.
ترکیب کلینزر و پاک کننده های کرمی به همراه شکر می توانند یک لایه بردار خانگی ایجاد کنند تا به از بین بردن سلول های مرده پوست و آبرسانی شدید آن کمک کنند. ابتدا کمی آب ولرم روی صورت خود بپاشید. سپس با یک حوله یا پارچه نرم و حرکات ملایم، آن را خشک کنید. برای تهیه اسکراب، 1 قاشق غذاخوری کلینزر کرمی خود را در یک کاسه ریخته و 2 قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کنید. این دو ماده را به خوبی با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدست و سفتی ایجاد شود.
این ترکیب بدست آمده را روی صورت خود بزنید و با حرکات دایره ای ملایم ماساژ دهید. سعی کنید با استفاده از آن، خطوط ریز، نواحی خشک و کناره های بینی را به خوبی بپوشانید. اما آن را در نواحی اطراف چشم نزنید. اکنون، دستمال نرمی را با آب ولرم مرطوب کرده و با استفاده از آن، اسکراب را از روی صورت بردارید. در نهایت با پاشیدن آب سرد روی صورت خود، این لایه برداری را به پایان برسانید. در آخر نیز پوست را با یک حوله نرم خشک کنید. این اسکراب شکر خانگی، صورت شما را صاف و شاداب می کند. اما اگر می خواهید ترکیب اسکراب ملایم تری داشته باشید، بجای شکر از جو دوسر استفاده کنید.
چای سبز یکی از مفیدترین ترکیبات طبیعی است که بعنوان یک عامل ضد پیری برای پوست عمل می کند. این ماده دارای خواص آنتی اکسیدانی نیز می باشد. بعلاوه می تواند به ترمیم بافت اسکار نیز کمک کند. عسل هم دارای خواص عالی مانند مرطوب کننده و نرم کننده و آنتی باکتریال است. لذا در کاهش خشکی پوست موثر می باشد. برای تهیه این اسکراب، ابتدا یک لیوان چای سبز غلیظ دم کنید. سپس 1 قاشق غذاخوری از آن را در یک کاسه بریزید و چند دقیقه صبر کنید تا خنک شود. در گام بعدی، 1 قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کرده و مواد را به خوبی هم بزنید. پس از آن، 1 قاشق غذاخوری عسل به این ترکیب اضافه نموده و مجددا آنها را کاملاً مخلوط کنید. این اسکراب را روی تمام صورت خود مخصوصا روی نقاط خشک بزنید و به ارامی ماساژ دهید. در نهایت، آن را با استفاده از یک لیف حمام پاک کرده و صورت خود را با آب سرد بشویید.
روغن نارگیل یک تونیک پوستی خوب و بسیار مفید به ویژه برای سنین بالا است. این روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی و محافظت کننده پوست است. لذا پوست را مرطوب کرده و تسکین می دهد. همچنین عملکرد سد دفاعی پوست را تقویت می کند. از آنجاییکه روغن نارگیل به طرز شگفت انگیزی پوست را آبرسانی می کند، برای پوست خشک عالی می باشد. لیمو نیز پوست شما را لایه برداری و نرم می کند. لذا ترکیب روغن نارگیل و لیمو یک اسکراب خانگی عالی ایجاد می نماید که بطور موثری پوست را لایه برداری و لطیف می کند. بطور کلی، اسکراب های روغنی برای پوست های خشک مناسب تر هستند. پس این دستور العمل اسکراب خانگی را امتحان کنید تا یک تجربه لایه برداری لوکس را داشته باشید.
برای تهیه این اسکراب خانگی روغن نارگیل و شکر و لیمو، به نصف فنجان روغن نارگیل نیاز دارید. اگر روغن نارگیل در دسترس ندارید، می توانید بجای آن از روغن زیتون یا روغن بادام استفاده کنید. اما از استفاده از روغن بادام زمینی، روغن نباتی یا روغن کانولا اکیداً خودداری کنید. روغن نارگیل یا روغن مدنظر خود را با 2 قاشق غذاخوری شکر به خوبی مخلوط نمایید. سپس 1 قاشق غذاخوری آبلیمو به این مخلوط اضافه کرده و مجددا آنها را هم بزنید. افزودن این ماده، خاصیت پاکسازی این اسکراب را بیشتر خواهد کرد. ترکیب بدست آمده را روی تمام صورت تمیز و تازه شسته شده خود بزنید. پس از اسکراب کردن، روی صورت خود آب سرد بپاشید و ان را بشویید.
پودر بادام ماده مفیدی استکه هم بصورت آماده در فروشگاه ها یافت می شود و هم می توان آن را به راحتی در خانه تهیه نمود. کافیست بادام خام را در غذاساز یا میکسر بریزید و آن را آسیاب کنید. در اینصورت به آرد بادام یا پودر بادام آسیاب شده تبدیل می شود. شما به 1 فنجان پودر بادام نیاز دارید. در مرحله بعد، نصف فنجان روغن بادام یا روغن زیتون را به آن اضافه کنید. همچنین بهتر است چند قطره روغن ضروری به این مواد اضافه نمایید. روغن های ضروری یا اسنشیال اویل مانند روغن لیمو، اسطوخودوس، گل رز و غیره، این اسکراب را غنی تر و لوکس تر می کنند. تمامی این مواد را بطور کامل با هم ترکیب کنید تا یکدست شوند. سپس این ترکیب را روی تمام صورت خود بزنید. مراقب باشید که این اسکراب وارد چشمان شما نشود. پس از آنکه این ترکیب مدتی روی پوست ماند، آن را با آب سرد بشویید و پوست را خشک کنید.
فراموش نکنید که مراقبت از بدن نیز به اندازه مراقبت از صورت مهم است. به همین دلیل، شما باید حتی پوست بدن خود را بطور منظم لایه برداری و اسکراب کنید. در ادامه طرز تهیه دو مورد از بهترین اسکراب های بدن خانگی برای پوست خشک آورده شده اند. با استفاده از این دستورالعمل ها می توانید یک اسکراب عالی تهیه کنید و از شر سلول های مرده پوست بدن خود خلاص شوید. پس بیایید با هم نگاهی به این اسکراب های بدن بیاندازیم:
اسکراب بدن خانگی با ماست برای پوست خشک می تواند ترکیبی عالی برای مراقبت از پوست باشد. بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده، استفاده موضعی از ماست می تواند به جلوگیری از هدر رفتن رطوبت از طریق لایه اپیدرم و حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. ماست و شیر بعلت داشتن لاکتیک اسید طبیعی، اثر لایه برداری ملایمی دارند. ماست می تواند ضمن بهبود رطوبت، پوست را تسکین داده و روشن تر کند.
برای تهیه این اسکراب بدن، باید¼ فنجان ماست را با ¼ فنجان بلغور جو دوسر مخلوط کنید. همچنین می توانید 2 تا 3 قطره از روغن ضروری مورد علاقه خود را به این ترکیب اضافه نمایید تا یک تجربه آرامش بخش و اسپا مانند را از دوش و استحمام خود داشته باشید. همه مواد را با هم مخلوط کنید و ترکیب بدست آمده را در حمام روی تمام بدن خود بزنید. این ترکیب را به مدت 2-3 دقیقه به آرامی روی پوست بدن ماساژ دهید. در آخر آن را با آب خنک آبکشی کنید.
بر اساس شواهد موجود، گلبرگ های گل رز می توانند به روشن تر شدن و اصلاح پوست کمک کنند. برای این منظور کافیست 1 قاشق غذاخوری گلبرگ های خشک گل رز را با 1 فنجان نمک دریا یا آرد برنج مخلوط کنید. سپس 2 تا 3 قطره روغن اسانس گل رز را به این مخلوط اضافه کرده و آنها را مجددا هم بزنید. ترکیب نهایی بدست آمده را در حمام روی پوست تمام بدن خود بزنید و به آرامی به مدت 2 تا 3 دقیقه ماساژ دهید. در اخر نیز آن را فقط با آب معمولی آبکشی کنید. این اسکراب پوست بدن شما را نرم، صاف، روشن و آرام تر می سازد.
اگر چه این اسکراب های فوق، پوستی بسیار نرم و لطیف و یکدست تر به شما می دهند، اما برای استفاده از آنها باید نکات ایمنی و احتیاطی را رعایت کنید تا پوستتان حساس یا خشک تر نشود. در این بخش چند نکته ایمنی ساده که باید هنگام استفاده از اسکراب های خانگی برای پوست خشک خود به خاطر داشته باشید، آورده شده است. نکات ایمنی که باید در نظر گرفته شوند، عبارتند از:
- برای جلوگیری از بروز واکنش های آلرژیک، تست حساسیت انجام دهید. یعنی مقداری از اسکراب را روی قسمت کوچکی از پوست خود امتحان کنید تا ببینید پوستتان چه واکنشی به ان نشان می دهد.
- ماسک ها و اسکراب های خانگی را روی پوست تمیز و شسته شده استفاده کنید. این کار باعث اثربخشی بهتر خواهد شد.
- برای جلوگیری از تحریک پوست های حساس، از حرکات ملایم و دایره ای در هنگام ماساژ و اسکراب کردن استفاده کنید.
- از بکارگیری مواد حاوی ذرات ساینده خشن مانند کریستال های بزرگ شکر اجتناب نمایید.
- همیشه پس از لایه برداری، از یک مرطوب کننده مغذی جهت حفظ رطوبت پوست استفاده کنید.
- برای جلوگیری از رشد باکتری ها و خراب شدن مواد، اسکراب های باقیمانده را در ظروف دربسته در یخچال نگهداری کنید.
در این مطلب آموزشی و مفید، نحوه تهیه و استفاده از اسکراب های مخصوص پوست خشک توضیح داده شد. در این بخش نیز چند نکته مهم و مفید دیگر در رابطه با اسکراب پوست خشک را بیان می کنیم.
- لایه برداری و اسکراب کردن؛ جزو مراحل روتین های هفتگی به شمار می رود. برای پوست خشک، می توانید هفته ای یک بار از اسکراب استفاده کنید. در اینصورت پوست شما به آرامی و بدون تحریک بیش از حد، لایه برداری می شود. در عین حال؛ به پوست اجازه می دهید که رطوبت خود را حفظ کرده و خشک نشود.
- اگر قصد نگهداری اسکراب های خانگی را دارید، باید آنها را در ظروف دربسته نگهداری کنید. اسکراب های شما همچنین باید در جای خشک و خنک نگه شوند و ظرف چند هفته مصرف گردند. با این حال، اسکراب های حاوی شیر یا سایر محصولات لبنی ممکن است ماندگاری کمتری داشته باشند. زیرا مواد لبنی به سرعت فاسد می شوند.
- از میان اسکراب نمک و اسکراب شکر، مطمئنا اسکراب شکر انتخاب بهتری برای لایه برداری پوست های خشک است. این موضوع به آن دلیل است که ذرات شکر ملایم تر بوده و ذرات نمک ساینده تر است. اگر چه اسکراب های نمکی بسته به نوع نمکی که استفاده می شود، می توانند غنی از مواد معدنی باشند، اما می توانند به شدت پوست را خشک کنند. در نتیجه، اسکراب نمک برای پوست های خشک یا حساس توصیه نمی شود. این افراد بهتر است از اسکراب های شکری استفاده نمایند.
- یکی دیگر از بهترین مواد در تهیه اسکراب ها، شیر است. اسکراب شیر برای پوست خشک و پوسته پوسته مناسب می باشد. زیرا این ماده حاوی اسید لاکتیک، ویتامین های A، D، E، K و پروتئین است. در نتیجه، شیر یک عامل لایه بردار و مرطوب کننده ملایم می باشد و به شدت برای پوست مفید است.
اسکراب کردن بخش مهمی از هر روتین مراقبت از پوست می باشد. با این حال، اگر پوست خشکی دارید، این مرحله از روتین برای شما بسیار مهم تر و حساس تر است. زیرا با لایه برداری نامناسب ممکن است سلامت پوست خود را به خطر بیاندازید. امروزه انواع مختلفی از اسکراب های صورت در بازار موجود است. هر چند که اسکراب های آماده فروشگاهی می توانند بسیار راحت و فوری باشند، اما اکثر آنها حاوی مواد شیمیایی هستند که ممکن است به مرور زمان به پوست آسیب برسانند. بنابراین شما می توانید از یک اسکراب خانگی سنتی و خوب استفاده کنید. اسکراب هایی که در خانه با مواد طبیعی ساخته می شوند، ایمن و مقرون به صرفه هستند. بعلاوه، می توانید مواد تشکیل دهنده آنها را متناسب با نیازهای پوست خود انتخاب کنید. برای مثال، می توانید از آووکادو، آرد نخودچی یا سایر مواد ذکر شده در مقاله استفاده کنید. در نتیجه می توانید اسکراب های خود را بدون مواد شیمیایی مضر تهیه کنید. در این مقاله، 5 اسکراب خانگی آسان برای پوست خشک صورت و 2 اسکراب برای پوست بدن آموزش داده شد. پس اگر در حال حاضر با خشکی پوست یا اگزما دست و پنجه نرم می کنید، این اسکراب های آبرسان خانگی، محصول ایده آلی برای مراقبت از پوست شما می باشند. بنابراین، کافیست دستورالعمل های فوق را بکار بگیرید تا بهترین اسکراب های خانگی را برای پوست خشک تهیه کرده و در کمترین زمان به پوستی نرم و لطیف دست پیدا کنید.
اگر به هر دلیل مایل به استفاده از اسکراب های خانگی نیستید یا نمی خواهید از روش های مراقبت از پوست طبیعی استفاده کنید، می توانید از اسکراب و لایه بردارهای آماده فروشگاهی کمک بگیرید. در پایان، دو محصول لایه بردار ملایم را به شما معرفی می کنیم:
بالم پاک کننده و لایه بردار ملایم مخصوص پوست خشک و حساس ورسو محصولی عالی برای لایه برداری ملایم و پاکسازی موثر پوست است. این محصول به خوبی آلودگی ها و آرایش و سلول های مرده را از روی پوست پاکسازی می کند. از طرفی دیگر بعلت داشتن ترکیب قدرتمند روغن مرطوب کننده و مواد تسکین دهنده و دانه های جوجوبا، پوست را مرطوب و آرام می سازد. این لایه بردار، رطوبت پوست را حفظ نموده و التهابات ان را کاهش می دهد. بنابراین بدون ایجاد اختلال در لایه حفاظتی طبیعی پوست یا از بین بردن چربی های طبیعی آن، پوستتان را لایه برداری می کند. به همین دلیل باعث ایجاد خشکی، قرمزی و زبری پوست نمی شود. این محصول حتی برای رفع خشکی پوست خصوصا در زمستان ها مناسب است. فرمول آن فاقد عطر و مواد نگهدارنده و ترکیبات مضر می باشد. در نتیجه برای انواع پوست به ویژه پوست های بسیار خشک و حساس مناسب می باشد.
% حراج 20ژل اسکراب و لایه بردار روزانه نوتروژینا مدل Deep Clean نیز یک اسکراب ژلی ملایم می باشد. این اسکراب حاوی دانه ها و ذرات ریزی برای لایه برداری پوست است. لذا تمام ناخالصی ها، آلودگی، چربی اضافی، آرایش باقی مانده و سلول های مرده پوست را از بین می برد. بطوریکه سطح پوست و منافذ آن را بطور کامل و عمیق پاکسازی می کند. در نتیجه با جلوگیری از مسدود شدن منافذ، مانع بروز حوش و آکنه می شود. این اسکراب فورا پوستتان را شاداب و احیا می کند. بطوریکه پوستی تمیز و نرم و صاف و سالم تر را تجربه می کنید. این فرمول فاقد مواد مضر است و به پوست شما آسیب نمی رساند. بعلاوه، به قدری ملایم و سبک است که گفته می شود بصورت روزانه هم قابل استفاده است. اما شما نباید هر روز از آن استفاده کنید تا پوستتان خشک تر و حساس نشود. بلکه همیشه اسکراب ها را بصورت هفتگی و با احتیاط و ملایمت انجام دهید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
