خیار جزو سبزیجات محبوب به شمار می رود که به آرامش و خنک شدن بدن کمک می کند. خیار همچنین سرشار از مواد مغذی است که برای پوست و بدن مفید می باشد. در عین حال، فاقد کلسترول بوده و منبع فوق العاده فیبر غذایی است و به کاهش یبوست کمک می کند. افزون بر اینها، حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین، کاروتن، زآگزانتین و ویتامین های A و C است. مجموعه این فواید باعث شده که بسیاری از افراد از آن به ویژه در تابستان ها استفاده می کنند. اما جالب است بدانید که خیار نه تنها مصرف خوراکی دارد، بلکه مصرف موضعی آن نیز بسیار رایج است. بطوریکه از آن معمولا بعنوان یک عنصر محبوب در ساخت برخی از محصولات مراقبت پوستی و آرایشی از قبیل ماسک های صورت، ژل ها، سرم ها و کرم های آبرسان و تسکین دهنده پوست استفاده می شود.
این عصاره گیاهی و غیر تحریک کننده، بعنوان راه حلی موثر برای مبارزه با پف چشم و سیاهی دور چشم، تسکین التهابات پوست و خنک شدن پوست به شمار می رود. لذا می توانید این ماده آبرسان را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید تا پوستی درخشان داشته باشید. علاوه بر محصولات تجاری که با عصاره خیار غنی شده اند، می توان ماسک های خانگی را با این عنصر مفید تهیه و استفاده نمود. به ویژه در طول تابستان می توانید از ماسک های خیار برای تسکین پوست و طراوت آن استفاده کنید. تهیه این ماسک ها کاملا آسان و ارزان و سریع می باشد و برای همه در دسترس است. در این مقاله برخی از بهترین ماسک های صورت که می توانید با خیار تهیه کنید، آورده شده است. بنابراین اگر می خواهید که چگونه با مواد ساده ای که در آشپزخانه خود دارید، یک ماسک خانگی برای تغذیه پوستتان تهیه کنید، در ادامه همراه ما باشید.
خیار نوعی سبزیجات آبکی و در عین حال ترد است که غنی از رطوبت می باشد. فواید خیار فراتر از طبیعت با طراوت آن است. لذا فرقی ندارد که چگونه آنها را مصرف می کنید، زیرا در هر صورت برای شما معجزه می کنند. شما می توانید از آنها بصورت خام در اسموتی ها، آب میوه، سالاد و ساندویچ در رژیم غذایی سالم خود استفاده کنید. از سوی دیگر، خیار می تواند سلامت پوست و مو را بهبود بخشد. بنابراین علاوه بر مصرف خوراکی، بصورت موضعی نیز قابل استفاده است. در این بخش جزئیات بیشتری در مورد خیار و فواید بسیار آن را برای شما خلاصه می کنیم. این سبزیجات محبوب، فیبر غذایی، ویتامین ها، پروتئین، مواد معدنی و سایر آنتی اکسیدان های قوی را ارائه می دهند. بعلاوه حاوی درصدی از عناصر نیاسین، اسید پانتوتنیک، ریبوفلاوین، تیامین، ویتامین A، C، E، K، الکترولیت ها، سدیم، پتاسیم، مواد معدنی، کلسیم، آهن، منگنز، فسفر، زینک و سایر مواد مغذی هستند. با این حساب، باید بگوییم که خیار سرشار از فواید متعدد برای سلامتی ما است.
از فواید خیار برای سلامتی کلی بدن می توان به بهبود سلامت قلب، استخوان ها، دندان ها و سیستم عصبی، کلیوی و گوارشی، کاهش وزن بهتر و مدیریت دیابت و فشار خون اشاره کرد. این ماده غذایی ضد سرطان و آلزایمر است و بدن را سم زدایی می کند. بعلاوه به رفع یبوست، مبارزه با کرم های روده، حفظ تعادل الکترولیت ها، کاهش التهاب و ... کمک می کند. شما می توانید روزانه در حد اعتدال از آن استفاده کنید تا از این مزایا بهره مند شوید. آنها همچنین برای مو و پوست شما مفید هستند. مواد مغذی موجود در خیار از جنبه های مختلف مانند تسکین سریع آفتاب سوختگی تا احیای مو و پوست و ... برای شما مفید است. خیار به دلیل داشتن آب و کلاژن، پوست را جوان، آبرسانی و مرطوب می کند. در عین حال خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می نماید. از طرفی دیگر به دلیل داشتن سیلیکون، سدیم و کلسیم، به کاهش ریزش و بهبود رشد مو کمک می دهند و موها را ابریشمی و براق می سازد. شما می توانید با مصرف خوراکی و به ویژه موضعی از این فواید بی نظیر بهره مند شوید.
همانطور که اشاره شد، خیار حاوی ویتامین های A وC ، فیبر، آنتی اکسیدان و مواد مغذی فراوانی است و فواید زیادی را برای پوست و بدن ما به همراه دارد. در این بخش قصد داریم بطور دقیق تر به فوایدی که خیار برای پوست ما دارد، بپردازیم. برخی از محبوب ترین فواید خیار برای پوست عبارتند از:
1- خیار یک قابض ملایم و آبرسان است. محتوای آب فراوان موجود در خیار به آبرسانی پوست شما کمک کرده و آن را نرم و لطیف و مرطوب می کند. همچنین به جوان سازی پوست کمک کرده و به پوست شما درخشش می دهد.
2- یکی از بزرگترین و مهمترین فواید خیار برای پوست این است که به احیای پوست و سفت شدن آن کمک می کند.
3- خواص ضد التهابی و تسکین دهنده و آرامش بخش خیار می تواند پوست تحریک شده را تسکین داده و قرمزی آن را کاهش دهد.
4- خواص آنتی اکسیدانی خیار از پوست شما در برابر آسیب های اکسیداتیو و عوامل محیطی محافظت می کند.
5- خیار یک راه طبیعی و ملایم برای درمان و التیام آفتاب سوختگی است. زیرا به بیرون کشیدن گرمای نهان از درون بدن شما کمک می کند و تسکین آنی را برای پوست آفتاب سوخته به ارمغان می آورد.
6- آب خیار خاصیت ترمیم کننده برای پوست دارد و می توانید اثرات مثبت آن را تقریباً فوراً احساس کنید.
7- خیار می تواند بافت کلی پوست را بهبود بخشد و مشکلاتی نظیر اگزما و عفونت های پوستی را درمان کند.
8- خیار خاصیت ضد پف و تسکین دهنده و خنک کننده دارد. اسید اسکوربیک و اسید کافئیک موجود در خیار با کاهش میزان احتباس آب، به نوبه خود تورم و پف دورچشم را کاهش می دهد. همچنین این نواحی را آبرسانی می کند. کافیست دو برش خیار را مدتی در یخچال بگذارید و سپس روی پلک های بسته خود قرار دهید.
9- خیار همچنین به کاهش استرس و کاهش کیسه های زیر چشم کمک می کند.
10- فراوانی آنتی اکسیدان ها و سیلیس موجود در خیار در کاهش سریع سیاهی و حلقه های تیره دور چشم موثر است. لذا پوست اطراف چشم شما را بطور موقت روشن تر نشان می دهد.
11- خواص ضد التهابی و قابض خیار می تواند رنگ پوست را روشن و یکدست کند. همچنین تیرگی و کدری آن را کاهش می دهد.
12- خواص آنتی اکسیدانی و ویتامین Cخیار، آن را به یک درمان فوق العاده برای به حداقل رساندن لکه های تیره تبدیل می کند. بنابراین برای درمان لک و کک و مک های صورت خود می توانید از خیار رنده شده استفاده کنید.
13- خیار منافذ باز پوست را کاهش می دهد و اندازه آنها را کوچک تر می سازد. آب خیار می تواند گرما را جذب کند و حس خنکی ایجاد کند. به همین دلیل برای برطرف شدن ورم های حرارتی پاها نیز مفید است.
14- اثرات ضد پیری و مرطوب کننده طبیعی خیار نیز ممکن است به کاهش خطوط ریز و چین و چروک های پوست صورت و دور چشم کمک کند. در نتیجه پوستی هیدراته و جوان و درخشان به شما می دهد. علاوه بر این، آب خیار سرشار از اسید اسکوربیک است و مهار کننده رادیکال های آزاد و ضد هیالورونیداز و ضد الاستاز بوده و در نتیجه ضد چروک می باشد.
اکنون که فواید مختلف خیار برای سلامت پوست را می دانید، وقت آن است که از آن به روش صحیح استفاده کنید. در این بخش، روش ساخت ماسک های ساده با خیار را که می توانید در خانه امتحان کنید، به شما یاد می دهیم. این ماسک های ساده و خنک خیار راهی عالی برای طراوت بخشی و تغذیه پوست شما می باشند. آنها حاوی مواد طبیعی هستند که برای انواع پوست ها مفید است. برای مثال، می توانید خیار را با هر یک از مواد طبیعی که در خانه دارید، مانند آلوئه ورا، هویج، گوجه فرنگی، سیب زمینی، هندوانه، پرتقال، عسل، لیمو، شیر، زردچوبه، آووکادو، روغن نارگیل، تخم مرغ و ... ترکیب کنید و ماسک های صورت مغذی بسازید. این مواد خوراکی خوش مزه همانقدر که بصورت خوراکی مفید هستند، بصورت موضعی نیز برای پوست عالی می باشند. بنابراین آنها را امتحان کنید و ببینید که چگونه می توانند روتین مراقبت از پوست شما را با نتایج ملایم و موثر بهبود بخشند. تنها نکته ای که باید قبل از بکارگیری این ماسک ها بدانید، بررسی حساسیت و واکنش های آلرژیک پوست یا عوارض جانبی است. برای این منظور، لطفاً یک تست حساسیت با این ماسک های صورت در پشت گردن یا ساعد خود انجام دهید. اگر مشکلی نداشتید، پس می توانید آن را روی صورت نیز استفاده کنید. حال بیایید با برخی از بهترین و موثرترین ماسک های خیار برای صورت آشنا شوید:
آلوئه ورا و خیار، هر دو خواص آبرسانی و تسکین دهنده دارند. لذا ترکیب این دو ماده در این ماسک صورت، پوست شما را جوان می کند و آن را درخشان می سازد. برای این منظور شما فقط به 1 قاشق غذاخوری ژل یا عصاره آلوئه ورا و 1/4 خیار رنده شده نیاز دارید. ابتدا در یک کاسه، خیار رنده شده و ژل آلوئه را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. سپس این ترکیب را با دقت روی پوست صورت و گردن خود بزنید. بگذارید این ماسک خیار حدود 15 دقیقه روی پوستتان بماند. سپس ان را با آب ولرم بشویید.
در تهیه این ماسک، علاوه بر خیار از هویچ استفاده می شود. هویج منبع غنی از ویتامین A می باشد که به جوانسازی و بهبود سلامت پوست کمک می کند. این ماسک صورت خیار به ویژه برای پوست های خشک ایده آل می باشد. برای تهیه ان به 1 قاشق غذاخوری آب هویج تازه، 1 قاشق غذاخوری خیار رنده شده و 1 قاشق غذاخوری خامه ترش نیاز دارید. آب هویج تازه و خیار رنده شده را به خوبی با هم ترکیب کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این دو ماده را با خامه ترش مخلوط نمایید. این ماسک را روی صورت خود بزنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. در آخر صورت خود را با آب ولرم بشویید.
این ماسک صورت خیار نیز بسیار مفید می باشد و به ویژه برای پوست های خشک ایده آل است. مواد مورد نیاز برای تهیه این ماسک شامل 1 قاشق غذاخوری کره بادام و1/4 خیار می باشد. ابتدا پوست خیار را گرفته و آن را به قطعات ریزی برش دهید. کره بادام را به ان اضافه کرده و آنها را با هم مخلوط کنید. حال این ماسک صورت را روی پوست خود بزنید و 10 دقیقه منتظر بمانید. بعد از 10 دقیقه، صورتتان را آبکشی کنید. برای داشتن آبرسانی و هیدراتاسیون قوی تر، می توانید در آخر از سرم اسید هیالورونیک روی پوست خود استفاده کنید.
آرد نخودچی یکی از مواد طبیعی مفید برای پوست است که مشکلاتی مانند تیرگی را رفع می کند. لذا این ماسک صورت خیار و ارد نخودچی پوست شما را بازسازی کرده و به آن درخشش می بخشد. برای تهیه این ماسک به 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی و2-3 قاشق غذاخوری عصاره یا آب خیار نیاز دارید. این دو ماده را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آید. سپس این خمیر را بطور یکنواخت روی صورت و گردن خود بزنید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوستتان بماند تا خشک شود. در آخر ان را با آب ولرم بشویید و پوست خود را با ملایمت خشک کنید.
گوجه فرنگی حاوی یک آنتی اکسیدان به نام لیکوپن است. این ماده می تواند با از بین بردن رادیکال های آزاد، از آسیب سلولی به پوست جلوگیری کند. بنابراین به جوان و سالم ماندن پوستتان کمک خواهد کرد. استفاده از این ماسک صورت خیار برای روشن شدن پوست مفید است. در نتیجه پوستی درخشان و شفاف را برای شما به ارمغان می آورد. برای این منظور تنها به 1/4 خیار و 1/2 گوجه فرنگی رسیده نیاز خواهید داشت. ابتدا پوست خیار را بگیرید و آن را با گوجه فرنگی میکس و مخلوط کنید. خمیر بدست آمده را روی پوست صورت و گردن خود بزنید. مواد را با انگشت و به مدت یک یا دو دقیقه با حرکات دایره ای روی صورت ماساژ دهید. اجازه دهید که این ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست صورت شما بماند. در نهایت آن را با آب خنک بشویید.
این ماسک یکی از بهترین ماسک های صورت به ویژه برای پوست های خشک است. عسل یک نرم کننده و مرطوب کننده طبیعی و عالی است که پوست را تسکین می دهد. همچنین پوست شما را تغذیه و ترمیم کرده و آن را مرطوب نگه می دارد. این ماده دارای خواص آنتی باکتریال نیز می باشد. لذا در ترکیب با خیار، فواید بسیار زیادی را برای پوست ارائه می دهد. برای تهیه این ماسک صورت به 1 قاشق غذاخوری جو، 1 قاشق غذاخوری خیار و نصف قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. ابتدا جو و خیار له شده را با هم مخلوط کنید. در مرحله بعد، عسل را به این مواد اضافه نموده و به خوبی ترکیب نمایید. سپس این خمیر بدست امده را روی پوست صورت خود بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. در اخر آن را با آب ولرم یا گرم بشویید.
شیر یکی از مفیدترین مواد طبیعی برای پوست است. این ماده حاوی لاکتیک است است که یک لایه بردار و روشن کننده طبیعی می باشد. در عین حال به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. استفاده از ماسک صورت خانگی خیار و شیر، نتایج شگفت انگیزی به همراه دارد. بطوریکه مشکلاتی مانند قرمزی و منافذ باز کاهش می یابد و پوست شما به میزان قابل توجهی نرم و صاف تر بنظر می رسد. لذا این ماسک صورت شیر و خیار در کمترین زمان به شما پوستی درخشان و شفاف تر می دهد. برای تهیه این ماسک به 1-2 قاشق غذاخوری خیار له شده و 2 قاشق غذاخوری شیر نیاز دارید. این مواد را با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود. سپس این خمیر بدست امده را بطور کامل و یکنواخت روی نواحی صورت و گردن بزنید. پس از حدود 20 دقیقه، پوست خود را با آب ولرم بشویید.
ماسک کشک و خیار نیز بسیار محبوب و مفید است. افرادی که پوست های مستعد آکنه، چرب و حساس دارند، می توانند از این ماسک صورت استفاده کنند. این ترکیب برای پوست های حساس نیز یک گزینه مناسب است. مواد تشکیل دهنده این ماسک شامل 1/4 خیار و2 قاشق غذاخوری کشک یا ماست است. در گام نخست، خیار را رنده کنید تا کاملا نرم شود. سپس ماست و خیار را با هم مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. این خمیر را روی صورت خود بزنید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. پس از این مدت، صورتتان را با آب ولرم بشویید.
علاوه بر خیار که فواید زیادی برای پوست دارد، سیب زمینی هم سرشار از مزیت است. این ماده روشن کننده به افزایش درخشش پوست شما کمک می کند. لذا این ماسک صورت خیارف تیرگی را از بین می برد و رنگ پوست شما را یکدست می کند.. برای تهیه این ماسک به 1 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی و 1 قاشق غذاخوری آب خیار و همچنین یک پد یا پنبه نیاز دارید ابتدا آب سیب زمینی و خیار را بگیرید و آنها را با هم مخلوط کنید. سپس یک پد یا تکه پنبه را به این مواد آغشته کنید و روی تمام صورت خود بزنید. بعد از حدود 10 تا 15 دقیقه، پوستتان را آبکشی کنید. شما همچنین می توانید مقداری بلغور جو دوسر به این مواد اضافه کنید تا باعث لایه برداری ملایم پوستتان شود. با این کار می توانید بطور طبیعی سلول های مرده پوست را از بین ببرید.
اووکادو با داشتن مواد مغذی و چربی های طبیعی به شدت برای پوست مفید است. لذا این ماسک باعث نرم شدن پوست و کاهش لک های ان می شود. برای این منظور به نصف فنجان آووکادو له شده و2 قاشق غذاخوری آب خیار نیاز دارید. این مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند. سپس خمیر بدست امده از انها را روی صورت خود بزنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. در اخر صورت خود را با آب گرم بشویید و به آرامی خشک کنید.
هندوانه و خیار، دو ماده طبیعی خنک کننده، سرشار از اب و آرامش بخش هستند. از این ماسک می توانید برای رفع تیرگی و تسکین پوست آسیب دیده در اثر آفتاب سوختگی استفاده کنید. علاوه بر این، ترکیب این دو ماده برای آبرسانی پوست نیز عالی می باشد. مواد مورد نیاز برای تهیه این ماسک شامل 1 قاشق غذاخوری عصاره هندوانه له شده و 1 قاشق غذاخوری عصاره خیار له شده می باشد. هر دو مواد را با هم مخلوط کرده و ترکیب یدست امده را روی پوست صورت و گردن بزنید. بگذارید این مواد حدود 15 دقیقه روی پوستتان بماند. در اخر ان را با آب خنک بشویید.
زردچوبه یکی از بهترین و کاربردی ترین مواد طبیعی برای ساخت ماسک های خانگی صورت است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان بوده و خواص ضد لک و ضد جوش و ضد التهابی دارد. بنابراین، این ماسک خیار برای پوست های چرب و پوست های معمولی نیز مفید می باشد. به خصوص اگر مشکلات جوش و آکنه دارید، این ماسک خیار برای شما خوب است. برای تهیه این ماسک به نصف یک خیار و یک پیمانه زردچوبه و 1 قاشق چایخوری آب لیمو نیاز دارید. ابتدا خیار را له کنید تا یکدست شود. سپس زردچوبه و آب لیمو را به ان اضافه کرده و هم بزنید. این ترکیب را روی صورت خود بزنید و بگذارید به مدت 15 دقیقه بماند. در آخر صورت خود را با آب ولرم بشویید.
خاک رس یک ماده عالی برای پاکسازی پوست است. زیرا بطور موثری مواد زائد و ناخالصی های پوست را به خود جذب کرده و به کاهش آکنه کمک می کند. بنابراین این ماسک خیار برای پوست های چرب و مستعد جوش بسیار عالی می باشد. برای تهیه این ماسک به 2 قاشق غذاخوری آب خیار و1 قاشق غذاخوری گلاب و 1-2 قاشق غذاخوری خاک رس (مولتانی میتی) نیاز دارید. آب خیار را با گلاب و خاک رس مخلوط کنید تا خمیر یکدستی حاصل شود. سپس این ماسک را روی صورت خود بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. در آخر صورتتان را به خوبی با آب ولرم بشویید تا پوستی فوق العاده تمیز را مشاهده کنید.
لیمو خواص قابض و روشن کننده دارد. لذا استفاده منظم از این ماسک صورت، میزان ترشح چربی اضافی پوست را کنترل می کند. همچنین تیرگی پوست را از بین می برد و آن را شفاف تر می سازد. مواد تشکیل دهنده این ماسک خانگی شامل آب خیار و آب لیمو به نسبت 3 به 1 است. همچنین به یک پد کتانی یا یک تکه پنبه نیاز دارید. پس از آنکه هر دو ماده را با هم مخلوط کردید، آن را با پنبه روی صورت و گردن خود بزنید. بگذارید این ماسک حدود 15 دقیقه روی پوستتان بماند. در آخر صورت خود را با آب خنک بشویید.
پاپایا یک میوه مفید و مغذی و سرشار از آنزیم های لایه بردار است. لذا این ماسک خاصیت ضد پیری دارد و روند پیری پوست را کاهش می دهد. علاوه بر این، به شما پوستی درخشان تر و یکدست تر هدیه می دهد. برای ساخت این ماسک به 1/4 یک پاپایای رسیده و 1/4 خیار نیاز خواهید داشت. دو میوه پاپایا و خیار را به قطعات کوچک برش داده و میکس کنید. مخلوط بدست امده را روی کل صورت و گردن خود بزنید. بعد از گذشت 15 دقیقه، صورتتان را با آب ولرم بشویید.
این ماسک نیز فواید و اثرات عالی بر روی پوست دارد. بطوریکه پس از استفاده از آن، پوست شما شاداب و درخشان تر خواهد شد. مواد تشکیل دهنده این ماسک شامل 1 قاشق غذاخوری آب خیار و 1 قاشق غذاخوری عصاره یا عرق نعناع است. آب خیار و عرق نعنا را با هم مخلوط کنید و روی تمام صورت خود بزنید. بگذارید این ماسک برای مدت 15 دقیقه روی پوستتان بماند. سپس ان را با آب بشویید.
شاید تاکنون همیشه فقط به چشم میوه های خوراکی به این ترکیب نگاه می کردید. اما باید بدانید که این ترکیب می تواند غذای پوست شما هم باشد. به ویژه اگر پوست حساسی دارید، این ماسک صورت، پوست شما را تسکین می دهد و آن را جوان می کند. برای این منظور به نصف یک عدد خیار، نصف سیب و 1 قاشق غذاخوری جو نیاز دارید. ابتدا خیار و سیب را خرد کرده و له کنید. سپس جو را به این مواد افزوده و انها را با هم مخلوط نمایید تا به شکل خمیر یکدستی درآید. اکنون این خمیر را روی پوست صورت و گردن خود بزنید. بعد از 20 دقیقه پوست را به خوبی با آب ولرم بشویید.
این ماسک صورت نیز به شما پوستی شفاف و روشن و درخشان تر هدیه می دهد. برای این منظور به نصف یک خیار و 1-2 قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه نیاز دارید. خیار را رنده یا له کرده و آب پرتقال را به آن اضافه کنید. این مواد را کاملا با هم ترکیب نمایید تا یکدست شود. سپس این ماسک را روی صورت و همچنین روی گردن خود بزنید. بگذارید این مواد حدود 15 دقیقه روی پوست شما بماند و سپس ان را آبکشی کنید.
روغن نارگیل یک روغن مغذی است که پوست را تغذیه و مرطوب کرده و به ان التیام می بخشد. بنابراین یک ماده عالی برای ساخت ماسک های خانگی است. این ماسک صورت خیار برای پوست های معمولی تا خشک مناسب می باشد. برای این منظور به نصف یک خیار و 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل نیاز دارید. ابتدا خیار را رنده کنید و سپس روغن نارگیل را به آن اضافه نمایید. این مواد را به خوبی با هم ترکیب نموده و روی صورت بزنید. بگذارید این ماسک حداقل به مدت 15 دقیقه روی پوست شما بماند. در اخر صورت خود را با آب بشویید.
تخم مرغ یک ماده سرشار از مواد مغذی و پروتئین ها می باشد و برای پوست مفید است. استفاده از ماسک های حاوی تخم مرغ مزایای زیادی به همراه دارد. این ماسک نیز پوست را سفت می کند و بعنوان یک ماسک ضد پیری عمل می نماید. بنابراین می تواند به سفت شدن پوست شما و بهبود خاصیت ارتجاعی آن کمک کند. برای تهیه این ماسک به نصف یک عدد خیار و همچنین به1 عدد سفیده تخم مرغ نیاز دارید. ابتدا خیار را رنده کنید و سپس سفیده تخم مرغ را به آن اضافه نمایید. این مواد را کاملاً با هم مخلوط کنید تا یکدست شود.سپس آن را بطور یکنواخت روی پوست صورت و گردن خود بزنید. اجازه دهید این ماسک حدود 20 دقیقه روی پوستتان بماند تا خشک شود. پس از آن، صورت خود را به خوبی با آب ولرم بشویید.
چریش یک گیاه مفید است که استفاده از ان در ماسک های صورت برای درمان آکنه و جوش بسیار عالی می باشد. برای تهیه این ماسک نیز به 4-6 برگ چریش، نصف فنجان آب و نصف یک عدد خیار نیاز خواهید داشت. ابتدا برگ های چریش را بجوشانید تا نرم شوند. سپس این آب یا عصاره چریش را صاف کرده و جدا کنید. خیار را نیز له کرده و آب چریش را به آن اضافه نمایید. این مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. این ماسک بدست امده را روی صورت خود بزنید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه روی آن بماند. در اخر صورتتان را با آب بشویید.
ماسک صورت جوش شیرین و خیار برای از بین بردن آکنه کیستیک مفید است. برای این منظور به 1-2 قاشق غذاخوری آب خیار تازه و 1 قاشق چایخوری جوش شیرین نیاز خواهید داشت. ابتدا خیار را رنده کرده و آب تازه آن را بگیرید. در مرحله بعد، جوش شیرین را به این آب خیار اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت خود بزنید و بگذارید حدود 10 دقیقه بماند. سپس صورتتان را کاملا بشویید.
این ماسک می تواند به نوبه خود لک ها را درمان کند. برای این منظور به آب یا تفاله خیار و 1 قاشق چایخوری جو دوسر نیاز دارید. بلغور جو دو سر را با تفاله خیار مخلوط کنید و بگذارید نیم ساعت بماند. سپس این ترکیب را روی پوست صورت خود بزنید. اجازه دهید این ماسک حدود 20 دقیقه روی پوست شما بماند. پس از ان صورت خود را با آب ولرم بشویید. بهتر است در آخر مقداری آب سرد روی صورت خود بپاشید.
یکی دیگر از مزایای خیار این است که با سلولیت مبارزه می کند. آب خیار حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که به تولید کلاژن که یک پروتئین فیبر مانند است و مسئول خاصیت ارتجاعی پوست و حذف سلولیت می باشد، کمک می کند. لذا استفاده از خیار می تواند به دفع سلولیت از ران ها کمک کند. بنابراین می توانید به کمک آن یک ماسک ضد سلولیت برای بدن خود بسازید. برای این منظور به مقداری آب خیار، قهوه آسیاب شده و1 قاشق غذاخوری عسل خام نیاز دارید. مقداری قهوه آسیاب شده را با آب خیار و عسل مخلوط کنید تا خمیر غلیظی بدست آید. این مواد را روی نواحی مشکل دار پوست خود بزنید و در یک پارچه بپیچید. پس از 30 دقیقه آن را به آرامی ماساژ داده تا لایه برداری و پاکسازی شود.
خیار دارای فواید بسیار زیادی است که پوست شما را احیا می کند. برای تهیه چنین ماسکی به 2 برش خیار، یک و نیم قاشق غذاخوری ماست یونانی، 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا، 1 قاشق چایخوری عسل و نصف قاشق چایخوری آب لیمو نیاز دارید. همیشه بهتر است برای جلوگیری از تحریک پوست، از آب لیمو رقیق شده استفاده کنید. ابتدا خیار را در مخلوط کن له کرده و سپس سایر مواد را به آن اضافه کنید. یک لایه از این ماسک را روی پوست نم دار بزنید و بگذارید پنج دقیقه بماند. ماسک باقیمانده را یک یا دو بار دیگر به مدت 15 تا 20 دقیقه به همین روش انجام دهید. پس از خشک شدن مواد روی پوست، آن را با آب ولرم و سپس با آب سرد بشویید تا منافذ پوست شما بسته شود.
خیار یکی از مغذی ترین سبزیجات است که سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین، کاروتن ها و ویتامین هایی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین K است. ترکیبات مفید و مغذی موجود در خیار فواید زیادی را برای بدن و پوست و موها ارائه می دهد. یکی از بهترین راهکارها به منظور بهرمندی از فواید خیار برای پوست، استفاده موضعی آن روی پوست است. ماسک های صورت خیار برای تغذیه پوست عالی هستند. خیار سرشار از خواص ضد التهابی و تسکین دهنده پوست است. روش های مختلفی برای استفاده از خیار در ماسک های صورت وجود دارد که در این مقاله توضیح داده شد. اینها برخی از ساده ترین و موثرترین ماسک های خیار هستند که می توانید استفاده کنید تا پوست خود را هیدراته و جوان کنید.
در این مطلب با 25 دستور العمل آسان ماسک صورت خیار خانگی برای تغذیه پوست آشنا شده اید. این ماسک های خیار را به راحتی می توان با مواد ساده در خانه تهیه کرد. علاوه بر این، شما حتی می توانید خیار را به تنهایی نیز روی پوست استفاده نمایید. این ماسک های صورت مشکلات پوستی مانند تیرگی، التهاب و آکنه را برطرف کرده و در عین حال تغذیه پوست را نیز تامین می کنند. سعی کنید این ماسک های صورت را دو یا سه بار در هفته در روتین مراقبت از پوست خود قرار دهید تا از مزایای آنها بهره مند شوید. خیار معمولا برای همه افراد حتی پوست های حساس مناسب است. با این حال، ابتدا باید قبل از استفاده کامل از آن، یک تست حساسیت انجام دهید تا مطمئن شوید که پوست شما به خوبی به این ترکیبات واکنش نشان می دهد.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
