به منظور خدمات بهتر لطفا وی پی ان خود را خاموش کنید
احتمالا تاکنون نام نیاسینامید را در ترکیبات سازنده بسیاری از محصولات مراقبتی دیده اید. این ماده همچون موادی نظیر ویتامینC ، ویتامینE ، رتینول، هیالورونیک اسید، پپتیدها و ... جزو ترکیبات کلیدی مراقبت از پوست با خواص شگفت انگیز است. این ماده در بهبود ظاهر زیبایی و سلامتی پوست نقش موثری داشته و به کاهش بسیاری از مشکلات پوستی کمک می کند. در عین حال یکی از ملایم ترین ترکیبات می باشد. از آنجایی که شاید بسیاری از افراد آشنایی چندانی با نیاسینامید نداشته باشند، در این مقاله به بررسی عملکرد موثر این ماده در سلامت و زیبایی پوست می پردازیم. پس برای آشنایی با نیاسینامید و خواص بی نظیر آن، در ادامه با ما همراه شوید.
نیاسینامید یکی از مشتقات اصلی ویتامین B3می باشد که به نیکوتین آمید نیز نامیده می شود. این ویتامین محلول در آب بوده و وجود آن برای عملکرد بدن و سلول ها ضروری است. اما از آنجایی که بدن ما به تنهایی قادر به ساخت آن نمی باشد، از اسید آمینه تریپتوفان و ویتامین B3 برای تولید نیاسینامید کمک می گیرد. از این رو مصرف مواد مغذی و مکمل های حاوی ویتامین های گروه B به ویژه B3 بسیار مهم است. کمبود ویتامین B3 ممکن است با اختلالات پوستی، کلیه و مغز همراه باشد. ولی خوشبختانه این ویتامین در منابع طبیعی و غذایی به وفور بافت و تامین می شود. مزایای بی شمار و بالقوه نیاسین آمید برای پوست سبب شده تا کمپانی های بسیاری از آن در فرمولاسیون محصولات مراقبت از پوست استفاده کنند.
نیاسینامید یک اکسیر جادویی و در عین حال ملایم است که در تولید محصولات مراقبت از پوست بکار می رود. در این قسمت مهم ترین مزایای این ماده شگفت انگیز برای پوست را بررسی می کنیم.
این ماده به شدت در کنترل و تنظیم میزان ترشح چربی پوست موثر است. به طوری که سطح چربی تمام انواع پوست ها از پوست های خشک گرفته تا چرب و مختلط را متعادل می کند. با این حال می تواند نجات دهنده پوست های چربی باشد که از چربی اضافی و درخشش ناخواسته پوست کلافه شده اند. نیاسینامید از طریق غدد سباسه که وظیفه ترشح چربی طبیعی را به عهده دارند، ترشح چربی پوست را متعادل می کند. لذا با کاهش چربی اضافی از چرب شدن و براق افتادن پوست جلوگیری می کنند. با این حال با حفظ سطح رطوبت پوست نیز مانع خشکی آن می شوند.
نیاسینامید یک ماده بسیار مفید برای مبارزه با آکنه های شدید و مقاوم و التهابی است. این ماده همچنین از طریق کنترل چربی پوست می تواند در پیشگیری از بروز جوش نیز موثر باشد. زیرا ترشح چربی اضافی یکی از دلایل اصلی مسدود شدن منافذ و جوش زدن می باشد. به همین خاطر است که این ماده را یک ضد جوش موثر دانسته که به پیشگیری و درمان جوش های پوستی کمک می کند. به کمک نیاسینامید به مرور التهاب آکنه ها کاهش یافته و بافت ناحیه جوش ها بهبود می یابد.
نیاسینامید دارای خواص ضد التهاب و التیام بخش است. از این رو التهابات پوستی و قرمزی های ناشی از آکنه، اگزما و سایر محرک ها را کاهش داده و به تسکین پوست کمک می کند. به طوری که حتی مشتقات این ماده برای درمان مشکلات التهابی و عارضه های پوستی مانند اگزما بکار می روند.
منافذ باز و بزرگ شده یکی از مشکلات شایعی است که ظاهر ناخوشایندی به پوست می دهد. نام دیگر این عارضه پوستی، پوست پرتقالی می باشد که درمان آن معمولا سخت و زمان بر است. با ایت وجود نیاسینامید یک ماده قابض قدرتمند است که می تواند در این زمینه به شما کمک کند. این ماده شگفت انگیز به مرور باعث کوچک تر شدن اندازه منافذ باز پوست خواهد شد.
بسیاری از افراد در اثر افزایش سن یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا آسیب های محیطی و اسکار آکنه دچار بروز لک های تیره قهوه ای یا خاکستری روی پوست می شوند. یکی از ترکیباتی که می تواند در کاهش لک های تیره و روشن شدن پوست موثر باشد، نیاسینامید است. این ماده دارای اثرات ضد لک ایده آلی بوده و پس از مدتی شاهد کمرنگ شدن این لک ها خواهید بود.
نیاسینامید به تقویت لایه اپیدرم یا سد سرامیدی (سد لیپیدی) پوست کمک می کند. در نتیجه باعث حفظ رطوبت طبیعی در پوست شده و از تبخیر آب و بروز خشکی و پوسته پوسته شدن جلوگیری می کند. بعلاوه با مرطوب نگه داشتن و تقویت لایه محافظ پوست، آن را در برابر عفونت، آلودگی های محیطی، ویروس ها، باکتری ها و ... مقاوم می سازد.
نیاسینامید باعث بهبود تولید کلاژن در پوست شده و قدرت و سرعت ترمیم سلول های پوست را افزایش می دهد. بنابراین با علائم پیری پوست مبارزه کرده و خطوط ریز و چین و چروک ها را کاهش می دهد.این ماده همچنین با اثرات ضد پیری و مزایای آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجب جوانسازی پوست و بهبود استحکام و خاصیت ارتجاعی آن می شود. از طرفی دیگر از ایجاد چین و چروک های بیشتر و سایر علائم پیری زودرس جلوگیری می نماید.
قرار گرفتن در معرض آلودگی های محیطی، پرتوهای مضر نور خورشید و اشعه های فرابنفش(UV) ، آلاینده ها، گازهای گلخانه ای و ... باعث ما را به صورت روزانه در معرض خطرات و آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو قرار می دهد. نیاسینامید ماده ای است که می تواند از پوست را در برابر این عوامل آسیب رسان محافظت نماید. مصرف موضعی این ماده محافظت بیشتری را برای پوست فراهم کرده و به آن در مقابله با آسیب DNA ناشی از این عوامل کمک می کند.
یکی دیگر از مزایای نیاسن آمید، کمک به ساخت و ترمیم ساختمان کراتین پوست است. کراتین یکی از پروتئین های اصلی در ساختمان پوست، مو و ناخن می باشد. این ماده نقش حیاتی در حفظ سلامت و استحکام و زیبایی آن ها دارد. نیاسینامید از طریق بهبود مکانیسم تولید و ترمیم این پروتئین مهم به حفظ سلامت پوست کمک کرده و باعث مصونیت بخشیدن به ساختار آن می شود.
اشعه های فرابنفش نور خورشید بسیار مضر بوده و ممکن است باعث آسیب به DNA سلول های پوست شود. نیاسین آمید با ارتقای مکانیسم های ترمیم DNA می تواند مانع سرکوب سیستم ایمنی در اثر این اشعه ها شده و از سلول های پوست محافظت کند. از این رو از بروز سرطان پوست نیز پیشگیری می کند. بر اساس مطالعات انجام شده، مصرف موضعی نیاسینامید ممکن است در بهبود ضایعه پوستی پیش سرطانی کراتوز اکتینیک یا کراتوز خورشیدی نیز موثر واقع شود.
نیاسینامید در مواد غذایی نظیر تخم مرغ، غلات، شیر، سبزیجات سبز، لوبیا، ماهی ها و ویتامین B3یافت می شود. بنابراین یکی از راه های بهره مند شدن از مزایای نیاسینامید، دریافت آن از طریق منابع غذایی می باشد. اما علاوه بر مصرف غذاهای حاوی این ویتامین، می توانید از محصولات موضعی حاوی نیاسینامید کمک بگیرید. در واقع محصولات موضعی این ویتامین را به صورت مستقیم به پوست شما رسانده و به خوبی از طریق پوست جذب می شود. در نتیجه اثربخشی بالاتری را ارائه خواهد داد. شما می توانید از محصولات موضعی نیاسینامید با غلظت های مختلف در روتین پوستی استفاده کنید.
نیاسینامید ماده ملایمی است که مصرف موضعی آن بی خطر بوده و معمولا عوارض جانبی ندارد. اما در برخی از افراد که پوست های حساس تری دارند، ممکن است سبب بروز علائم خفیفی از سوزش، خارش، قرمزی و تحریک پوست شود. به همین دلیل توصیه می کنیم قبل از شروع مصرف این محصولات، ابتدا تست پچ یا آزمایش حساسیت پوستی را انجام دهید. به کمک این تست می توانید از عدم حساسیت پوست مطمئن شده و از بروز واکنش های آلرژیک جلوگیری کنید. در صورتی که علائمی از حساسیت مشاهده نکردید می توانید این محصول را وارد روتین پوستی خود کنید. اما اگر پوست حساسی دارید، برای مصرف این محصولات باید با پزشک مشورت کنید.
البته همچنان فراموش نکنید که برای پیشگیری از تحریک پوست باید محصولات حاوی نیاسینامید را مطابق دستورالعمل استفاده نمایید. در ابتدا سعی کنید نیاسینامید را به آرامی وارد روتین خود کنید. زیرا مصرف این ماده ممکن است در اوایل دوره مصرف کمی باعث قرمزی و تحریک پوست شود. اما به مرور و با مصرف دوزهای پایین پوستتان عادت کرده و این علائم کمتر می شوند. ولی زیاده روی یا استفاده بیش از حد از این محصولات خصوصا با دوز و غلظت بالاتر می تواند سبب ادامه یافتن تحریک پوست شود. به همین خاطر توصیه می کنیم در ابتدای دوره، دفعات استفاده کمتر بوده و به مرور آن را افزایش دهید.
فواید بی نظیر نیاسینامید سبب شده تا در فرمولاسیون بسیاری از محصولات پوستی از قبیل کرم ها، سرم ها، شوینده ها، تونرها و .... از آن استفاده شود. در این میان، سرم های نیاسینامید جزو پرطرفدارترین محصولات حاوی این ماده هستند. این سرم ها به دلیل قابلیت جذب بالا و نفوذ بسیار عمیق در پوست، می توانند در مدت زمان کوتاهی، بیشترین درصد مواد مغذی را به لایه های زیرین پوست برسانند. به همین دلیل است که اغلب کارشناسان سرم های نیاسینامید را جزو موثرترین محصولات موضعی حاوی این ماده می شناسند.
یکی از سرم هایی که بسیار محبوب و شناخته شده است، سرم ضد جوش نیاسینامید 10% + زینک 1% اوردینری می باشد. این سرم با نیاسینامید یا ویتامین B3 و زینک فرموله شده و حاوی مواد معدنی و ویتامین ها مغذی است. لذا سبوم و میزان چربی پوست را متعادل کرده و مانع تجمع باکتری های مولد جوش می شود. این سرم به بهبود لکه ها و ایرادات پوستی و کاهش منافذ باز نیز کمک می کند. همچنین باعث روشن و درخشان و یکدست شدن پوست می شود. این سرم اردینری بسیار سبک و زود جذب است و برای انواع پوست مناسب می باشد.
سرم روشن کننده و یکدست کننده نیاسینامید گود مولکولز نیز با 10% نیاسینامید یا ویتامین B3 فرموله شده است. این سرم در کوچک شدن ظاهر منافذ باز و رفع کدری و تیرگی و سایر مشکلات پوستی موثر است. در نتیجه رنگ و بافت ناهموار پوست را اصلاح کرده و آن را روشن و صاف و یکدست می کند. این محصول همچنین در پیشگیری و درمان آکنه و جوش و رفع انسداد منافذ موثر است. از طرفی دیگر باعث تقویت عملکرد سد دفاعی پوست و کاهش از دست دادن رطوبت آن می شود. این فرمولاسیون سبک و مبتنی بر آب برای استفاده روزانه مناسب بوده و پوست را خشک نمی کند. استفاده از این سرم را به انواع پوست خصوصا پوست های مختلط و چرب توصیه می کنیم.
یک محصول فوق العاده دیگر، سرم کنترل کننده چربی نیاسینامید اینکی لیست است. این سرم حاوی نیاسینامید 10% و هیالورونیک اسید 1% می باشد و برای پوست های چرب طراحی شده است. در نتیجه به طور موثری باعث کنترل چربی، کاهش لک ها و منافذ باز و التهاب و قرمزی پوست و همچنین درمان و پیشگیری از بروز جوش و آکنه می شود. از طرفی دیگر با آبرسانی، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین می کند. به کمک این سرم پوستی نرم و روشن و یکدست تر خواهید داشت. بافت سبک آن نیز به راحتی جذب شده و پوست را چسبناک نمی کند.
محصول پیشنهادی بعدی ما، تونر روشن کننده نیاسینامید گود مولکولز است. این تونر ترکیبات فعال و موثری مانند نیاسینامید، آربوتین، عصاره ریشه شیرین بیان و ویتامین C پایدار دارد. این ترکیبات در کاهش منافذ باز و جلوگیری از ایجاد لک و تولید ملانین موثرند و التهاب پوست را تسکین می دهند. همچنین به تقویت پوست و بهبود ناهمواری و تیرگی های آن کمک می کنند. در نتیجه ظاهری روشن و شفاف و یکدست به پوست می بخشد و از آن در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کنند. فرمولاسیون ملایم این تونر برای استفاده روزانه مناسب است. همچنین این یک تونر بدون الکل است که برای انواع پوست ها قابل استفاده می باشد.
در این مقاله در مورد فواید نیاسینامید یا ویتامین ب 3 بر روی سلامت پوست صحبت کرده ایم. همان طور که متوجه شدید مصرف نیاسینامید موضعی در روتین های مراقبتی می تواند تأثیرات چشمگیری در بهبود سلامت و وضعیت کلی پوست خصوصا برای پوست های چرب و مستعد جوش و آکنه داشته باشد. به کمک این ماده شگفت انگیز پوستی روشن و لطیف و صاف تر با تیرگی و جوش و التهاب های کمتری خواهید داشت. البته فراموش نکنید که میزان اثربخشی و مدت زمان لازم برای رسیدن به نتایج دلخواه، با توجه به نوع مشکلات و شرایط پوستی در همه افراد یکسان نمی باشد. اما در صورت مصرف مداوم و منظم در کنار رعایت روتین های مراقبتی روزانه خود در مدت کوتاهی شاهد بهبود رنگ و بافت پوستتان و کاهش مشکلات آن خواهید بود.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
ثبت سفارش تلفنی
ارسال پیامک