همان طور که می دانید یکی از مهم ترین دشمنان زیبایی و جوانی و سلامتی پوست، اشعه های نور خورشید هستند. این اشعه های مضر فرابنفش می توانند سرعت پیری سلول های پوستی را بیشتر کنند. بعلاوه مشکلاتی نظیر لک های تیره، خطوط ریز و چین و چروک ها، منافذ بار، افتادگی و شل شدن پوست، آفتاب سوختگی و حتی سرطان های پوستی را به همراه دارند. بنابراین باید برای پیشگیری از چنین مشکلاتی، حتی الامکان از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب خودداری کنیم. یا اینکه در صورت خروج از منزل حتما از پوستمان با استفاده از ضد آفتاب ها حفاظت کنیم. اما همواره این سوال مطرح می شود که زمان مناسب برای شروع استفاده از کرم ضد آفتاب چه سنی است. در این مقاله قصد داریم در مورد این موضوع بطور مفصل تری صحبت کنیم. پس اگر می خواهید پوستتان را در مقابل آسیب های ناشی از آفتاب در امان نگه دارید، تا پایان مقاله با ما همراه باشید.
همه ما این نکته را به خوبی می دانیم که برای داشتن پوستی جوان و شاداب تر در سنین بالا باید مراقبت از پوست را در سنین پایین تر شروع کنیم. یکی از گام های ضروی مراقبت پوست، حفاظت در برابر اشعه های UV نور خورشید می باشد. در واقع شما تنها با مصرف کرم ضد آفتاب می توانید از آسیب این اشعه های مخرب جلوگیری نمایید. واقعیت این است که مراقبت از پوست باید درست از لحظه تولد آغاز شود. زیرا پوست کودکان و نوزادان بسیار حساس تر از افراد بزرگسال است. به همین خاطر در معرض عناصر مضر محیطی، آسیب پذیرتر می باشد. در نتیجه حتی کودکان نیز نباید بدون حفاظت در معرض تابش آفتاب قرار بگیرند.
اما متخصصان و کارشناسان پوستی معمولا برای محافظت نوزادان زیر 6 ماه در برابر آفتاب، استفاده از ضدافتاب را توصیه نمی کنند. زیرا ممکن است پوست و بدن حساس آن ها نسبت به مواد شیمیایی موجود در ترکیبات این محصولات سازگار نباشد. بنابراین راهکارهای دیگری برای این سن وجود دارد که در ادامه بررسی می کنیم. اما پس از 6 ماهگی بهترین زمان برای شروع مصرف ضد آفتاب می باشد. البته در این سن باید حتما از ضد آفتاب مخصوص نوزادان و کودکان استفاده گردد.
حال که با ضرورت محافظت پوست از همان دوران کودکی آشنا شده اید، مطمئنا بیش از قبل به این موضوع اهمیت می دهید/ از طرفی دیگر گفته شده که برای نوزادان زیر شش ماه بهتر است ضد آفتاب نزنیم. سوال اینجاست پس چگونه از آن ها در مقابل اشعه های نور خورشید مراقبت کنیم؟ مهم ترین نکات مراقبتی پوست نوزادان تا 6 ماهگی به شرح زیر است:
- حتی الامکان نوزادان و کودکان را از تابش مستقیم نور خورشید دور نگه دارید. بعبارتی در ساعات اوج تابش خورشید یعنی 10 صبح تا 4 بعدازظهر، آن ها را از خانه خارج نکرده و یا در سایه نگه دارید.
- می توانید از لباس های پوشیده تر با آستین بلندتر و شلوار بلند و جوراب و همچنین کلاه های لبه دار و آفتاب گیر استفاده کنید. با این کار تقریبا تمامی نواحی پوست را می توانید بپوشانید.
بعد از شش ماهگی باید برای محافظت از پوست از کرم ضد آفتاب استفاده شود. می توانید با مشورت پزشک اطفال یک محصول مناسب را انتخاب کنید. اما بطور کلی ضد آفتاب هایی مخصوص کودکان و نوزادان طراحی شده که ویژگی های خاصی دارد. در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم.
- فرمول ایمن و فیزیکی: بهتر است برای کودکان از ضدآفتاب های مینرال با ترکیبات زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید استفاده شود. زیرا این ترکیبات در مقایسه با مواد شیمیایی ایمن بوده و احتمال بروز حساسیت را کاهش می دهد.
- بافت سبک: هر چه بافت ضدافتاب سبک تر باشد، امکان پخش آن روی پوست کودکان راحت تر است.
- ضد آفتاب فاقد اسانس: پوست کودکان حساس تر بوده و بهتر است برای آنان از محصولات حاوی ترکیبات عطری و اسانس استفاده نشود. زیرا ممکن است سبب ایجاد حساسیت، قرمزی، التهابات یا خارش و ... شود.
- میزان SPF مناسب: در هنگام خرید به فاکتور حفاظتی ضد آفتاب توجه کنید. بهتر است از محصولات حاوی SPF 30 یا بیشتر استفاده نمایید. همچنین به عبارت "طیف گسترده" و محافظت در برابر هر دو نوع اشعهUVA و UVB توجه کنید.
- ضد آب بودن: چنانچه کودک شما به استخر و شنا در دریا و تفریحات آبی علاقه دارد، در این شرایط باید از ضد آفتاب های ضد آب استفاده شود. این محصولات به دلیل دوام و مقاومت بیشتر در برابر آب، از آفتاب سوختگی پوست کودکان جلوگیری می کنند.
- لازم به ذکر است که برای کودکانتان حتما از ضد آفتاب مخصوص کودک استفاده نمایید. ضدآفتاب های بزرگسالان برای افراد بالای 12 سال مناسب است.
اگر به دنبال یک ضد آفتاب برای انواع پوست خصوصا پوست حساس کودکان و نوزادان می گردید، بدون شک لوسیون ضد آفتاب مخصوص نوزادان و کودکان لاروش پوزای مدل آنتلیوس درمو پدیاتریکس با Spf50+ بهترین انتخاب است. این محصول مورد تایید توسط 60000 متخصص پوست کودک در سراسر جهان بوده و برای کودکان و نوزادان بالای 6 ماه طراحی شده است. ترکیبات و تکنولوژی های خاص این محصول باعث شده تا محافظت بسیار بالایی در برابر طیف گسترده اشعه های فرابنفش UVA/UVB ارائه دهد. بعلاوه باعث تسکین و تقویت و مرطوب شدن پوست می شود. این ضد افتاب حتی در برابر آسیب های ناشی از آلودگی و اشعه مادون قرمز و ... نیز از پوست محافظت می کند. افزون بر این، فوق العاده بادوام بوده و در برابر آب مقاوم است. این ضدافتاب از فرمولی ضد حساسیت و بدون بو با بافت لوسیونی نرم و راحت برخوردار است. بنابراین برای صورت و بدن قابل استفاده می باشد.
اگر چه مراقبت های پوستی باید از همان دوران کودکی آغاز شود، اما یادتان باشد که هیچ وقت برای شروع دیر نیست. بنابراین حتی اگر جزو افرادی هستید که تاکنون ضد آفتاب نزده و در سنین میانسالی قرار دارید، باز هم بهتر است از همین امروز مصرف ضدافتاب را شروع کنید. ما در سن 40 سالگی، جدودا نیمی از دوز اشعه UV را از محیط بیرون دریافت کرده ایم. اما در 59 سالگی، میزان اشعه دریافتی 74% خواهد بود. بعبارتی دیگر، درست است که در تمام این سال ها پوستمان از اشعه های آفتاب آسیب دیده اند ولی هنوز هم برای پیشگیری از آسیب های بیشتر، فرصت داریم.
پس در هر سنی که هستید، با استفاده از یک کرم ضد آفتاب از پوستتان در مقابل اشعه مضر خورشید محافظت کنید. این نکته را به خاطر بسپارید که استفاده از کرم ضد آفتاب را هرگز حتی در سنین بالا هم نباید متوقف کنید. هر چه که سنمان بالاتر می رود، توانایی و قابلیت سیستم ایمنی برای محافظت طبیعی کمتر شده و احتمال بروز مشکلات بیشتر خواهد شد. در نتیجه با بالا رفتن سن باید بیشتر به مراقبت از پوست در برابر اشعه های نور خورشید اهمیت دهیم.
پس از آن که با اهمیت استفاده از ضد آفتاب از شش ماهگی تا دوران پیری آشنا شده اید، لازم است نکات مهمی را در این زمینه بدانید. در واقع با رعایت این نکات می توانید، بهترین نتیجه و اثربخشی را از کرم ضد آفتاب خود بدست آورید.
- از ضد افتاب هایی که اس پی اف حداقل 30 و بیشتر دارند، استفاده کنید.
- ضد آفتاب را همواره 30 دقیقه قبل از خروج از منزل یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی پوست بزنید.
- برای محافظت بالا، لازم است به مقدار کافی و بطور میانگین به اندازه دو بند انگشت به صورتتان ضد آفتاب بزنید.
- ضد آفتاب را هر دو ساعت یک بار تمدید کنید. البته این کار پس از بارش باران، تعریق زیاد، شنا و .... باید بلافاصله انجام شود.
- حتی در صورت استفاده از ضد آفتاب، باز هم سعی کنید زمان قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید را به حداقل برسانید. زیرا در هر صورت، آفتاب برای پوست ما ضرر دارد.
خوشبختانه امروزه برندهای متنوعی به تولید انواع ضد آفتاب برای کودکان و بزرگسالان پرداخته اند. در این قسمت چند مورد از بهترین و پرطرفدارترین ضدافتاب ها را به شما معرفی می کنیم.
اگر یک ضدافتاب چندکاره می خواهید، کرم ضد آفتاب چندکاره مولتی سان کریم فوداهولیک با SPF50+ و PA+++ را به شما پیشنهاد می کنیم. این محصول علاوه بر اینکه تا 12 ساعت از پوست در برابر اشعه های ماورابنفش UVA و UVB محافظت می کند، خواص آنتی اکسیدانی و ضد چروک نیز دارد. در نتیجه با بروز علائم پیری زودرس مقابله کرده و پوست را آبرسانی و روشن تر می سازد. بطوریکه با حفظ رطوبت، پوستی شاداب، هیدراته، سالم و جوان تر به شما می دهد. این ضدافتاب همچنین عملکرد ضد آب داشته و به کنترل تعریق کمک می کند.
% حراج 10یکی از سبک ترین ضد افتاب هایی که برای انواع پوست مناسب است، اسانس ضد آفتاب سبک و آبرسان لابیوته مدل یووی ویل با SPF50+ و PA+++ می باشد. این ضد آفتاب محافظت کاملی از پوست در برابر اشعه های ماوراء بنفش UV ارائه می دهد. فرمولاسیون آن مبتنی بر آب بوده و مملو از کپسول های مرطوب کننده است. لذا درطول روز پوست را عمیقا آبرسانی و نرم می کند. این ضدافتاب دارای بافت سبک و باطراوتی بوده و اثری از سفیدی یا چسبناکی ایجاد نمی کند. بعلاوه حاوی هفت عصاره طبیعی و آنتی اکسیدان ها می باشد. در نتیجه از پوست در برابر عوامل آسیب رسان خارجی و آلاینده های محیطی نیز محافظت می نماید.
لوسیون ضد آفتاب اولترا اسپورت بنانا بت حاوی spf 30 یک ضدافتاب مخصوص ورزشکاران است. این محصول ضمن ماندگاری بالا و 4 ساعته، تا 80 دقیقه در برابر آب و عرق مقاوم است. در نتیجه برای حفاظت عالی در فضای باز و گرمای شدید، آب، باد و تعریق ایده آل است. این محصول به خوبی از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کند. فرمولاسیون بسیار سبک و فاقد چربی دارد که سریعا جذب می شود. این ضد افتاب را به انواع پوست خصوصا ورزشکاران توصیه می کنیم.
اگر می خواهید از کرم هایی که کاور رنگی دارند استفاده کنید، فلویید ضد آفتاب مینرال رنگی اون دارای SPF 50+ را حتما امتحان نمایید. این محصول نیز کاملا از پوست در برابر اشعه های مضر نور خورشید UVB-UVA محافظت می کند. از طرفی دیگر دارای فرمولاسیون 100% مینرال یا فیزیکی بوده و برای پوست های حساس نیز مناسب است. این ضدآفتاب بافت فلوییدی سبک و ماتی دارد و رنگ بژ طبیعی به پوست می دهد. در نتیجه آن را یکدست و روشن تر می کند. بعلاوه حاوی ترکیبات مفیدی همچون پروویتامین E، آنتی اکسیدان های قوی بوده و پوست را آبرسانی و آرام می سازد. این ضد افتاب بی نظیر در برابر آب و رطوبت بسیار مقاوم است. افزون بر این موارد، به محافظت روزانه پوست در مقابل اثرات مضر صفحه نمایش یا نور آبی و رادیکال های آزاد نیز کمک می کند.
% حراج 17تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
