همه ما به خوبی از اهمیت شستشوی روزانه پوست صورت آگاهی داریم. در واقع این کار اولین مرحله از روتین مراقبت های پوستی بوده و تاثیر بسیار مهمی در حفظ سلامت پوست دارد. زیرا تمامی ذرات آلودگی، آرایش، چربی اضافی و گرد و غبارهایی که در طول روز روی پوستمان قرار گرفتند را از بین می برد. در نتیجه منافذ پوست تمیز شده و از مشکلاتی نظیرجوش و لک و پیری زودرس پیشگیری می شود. بنابراین شستن و پاکسازی روزانه جزو اقدامات کلیدی به شمار می رود. اما آیا تاکنون به این فکر کرده اید که دمای مناسب برای شستن صورت چقدر است؟ بعبارتی برای شستشوی صورت، آب سرد بهتر است یا آب گرم؟ اگر پاسخ این سوال را نمی دانید، پیشنهاد می کنیم تا پایان این مطلب همراه ما باشید. زیرا در این مقاله بطور کامل در مورد دمای مناسب آب یرای شستن صورت صحبت می کنیم.
زمانی که صورتتان را با آب گرم و داغ می شویید، شاید ابتدا حس دلپذیری از آرامش به شما بدهد. همچنین ممکن است باعث حجیم تر بنظر رسیدن صورتتان شود. اما باید بدانید که متخصصان پوست و زیبایی صریحا ما را از شستشوی پوست با اب گرم منع می کنند. زیرا گرمای زیاد اب باعث از بین رفتن رطوبت و چربی طبیعی و محافظ پوست شده و پوستتان را خشک و حساس می کند. همچنین می تواند به سد دفاعی پوست آسیب رسانده و باعث دهیدراته شدن آن شود. از سوی دیگر اگر پوست چربی دارید و صورتتان را با اب بسیار گرم می شویید به مرور شاهد افزایش ترشح سبوم و بیشتر شدن چربی پوستتان خواهید بود. زیرا غدد سباسه که وظیفه ترشح چربی را بر عهده دارند، فعالیت خود را بیشتر می کنند تا چربی از دست رفته را جبران کنند. در نتیجه پوست چرب تر از قبل می شود. آب گرم همچنین موجب گشادتر شدن رگ های خونی زیر پوست شده و پوستتان قرمز بنظر می رسد. بنابراین برای افراد مستعد قرمزی و التهاب مناسب نمی باشد.
کارشناسان زیبایی برند لورآل می گویند افرادی که پوست خود را با اب سرد می شویند، در ابتدا احساس می کنند پوستشان سفت و منقبض شده است. از این رو می تواند راهکاری برای کاهش پف صورت و زیر چشم ها باشد. از سوی دیگر، اثرات آب داغ که باعث ترشح چربی اضافی و تشدید مشکلات آکنه می شود، در آب سرد وجود ندارد. لذا می توان شستشوی صورت با اب سرد را در تنظیم چربی پوست و پیشگیری از آکنه و جوش موثر دانست. بنابراین اب سرد برای افرادی که پوست خشک و حساسی دارند به حفاظت از سد رطوبتی پوست کمک می کند. دمای پایین اب برخلاف دمای بالا، باعث قرمزی پوست نمی شود. به همین خاطر برای برخی عارضه های پوستی نظیر روزاسه نیز مناسب خواهد بود.
از دیگر مزایای آب سرد برای پوست می توان به کاهش ظاهر منافذ باز و پف صورت و کمک به بهبود انرژی و سلامت کلی بدن، بهبود گردش خون، افزایش اندورفین و افزایش متابولیسم بدن اشاره کرد. در کنار تمام این موارد یک دوش شا شستشو با اب سرد خواب را از سر شما پرانده و پوستتان را شاداب تر می سازد. اما شستشوی مداوم با آب سرد در هر موقعیتی توصیه نمی شود. این کار خصوصا در سرمای زمستان می تواند باعث سرما خوردن شما یا سردرد و .... شود. افزون بر این آب سرد قابلیت پاکسازی موثری نداشته و ممکن است آلودگی ها کامل تمیز نشوند. به همین جهت توصیه می شود صورت را ابتدا با اب ولرم شسته و سپس با اب سرد آبکشی کنید.
بر اساس توصیه های آکادمی پوست آمریکا بهتر است صورت خود را هر روز با آب ولرم شستشو دهیم. در واقع بهترین گزینه برای شستن انواع پوست، آب ولرم است. زیرا در این صورت نه دمای بیش از حد آب باعث حذف رطوبت و چربی طبیعی و آسیب به سد پوستی شده و نه دمای پایین آب شما را آزار می دهد. بلکه با استفاده از اب ولرم و ملایم می توانید در حین پاکسازی، به حفظ رطوبت و سبوم طبیعی پوست کمک کنید. افزون بر این، آب ولرم به افزایش قدرت جذب محصولات مراقبتی در پوست کمک می کند. در واقع اغلب محصولات مراقبتی با دمای متعادل آب تولید شده و عملکرد بهتری در این دما دارند. برای مثال، شوینده های صورت در تماس با اب ولرم بهتر کف کرده و پوست را راحت تر تمیز می کنند. با این حال آسیبی به چربی طبیعی پوست نمی رسانند. لازم به ذکر است که منظور از دمای متعادل و آب ولرم این نیست که حتما دمای آب را با دماسنج اندازه بگیرید. بلکه بطور معمول از دمای آبی استفاده کنید که بین گرم و سرد بوده و پوست شما را اذیت نکند. همچنین دقت نمایید که پوست را در معرض تغیر دمای شدید و ناگهانی آب از گرم به سرد یا برعکس قرار ندهید. این کار ممکن است موجب پارگی مویرگ های کوچک زیر پوست گردد.
حال که یاد گرفتید بهترین دما برای شستشوی روزانه پوست صورت، دمای ولرم و متعادل است، حال باید به دفعات شستشو و شوینده های مناسب نیز توجه کنید. بطور کلی کارشناسان پوستی توصیه می کنند دو بار در روز یعنی صبح ها پس از بیدار شدن و شب ها قبل از خواب صورت خود را بشویید. علت شستشوی صبحگاهی پاک کردن محصولات مراقبتی و ذرات ناشی از فعال و انفعالات پوستی در هنگام خواب شبانه است. در عین حال شما را سرحال و شاداب تر می کند. برای این منظور می توان از شوینده های ملایم تری استفاده کنید. در مقابل، علت شستشوی پوست در روتین شبانه و قبل از خواب نیز پاکسازی کامل پوست از آلودگی های روزانه است. در واقع شما باید هر شب با یک آرایش پاک کن و شوینده صورت بطور کامل مواد آرایشی و آلودگی های پویت را از بین ببرید. زیرا باقی ماندن طولانی مدت این ناخالصی ها روی پوست شما را با مشکلاتی نظیر جوش و لک و پیری و .... مواجه می کند. بنابراین شستشوی صورت قبل از خواب بسیار مهم و حیاتی است. اما باید بگوییم که همین دو مرتبه شستشوی روزانه صورت کافی می باشد. زیرا شستن بیش از حد باعث خشکی و تحریک و آسیب به پوست می شود. نکته مهم در انتخاب شوینده مناسب آنست که حتما باید محصول متناسب با نوع پوستتان انتخاب کنید.
برای شستشو و پاکسازی صورت علاوه بر محصول مناسب و دمای متعادل آب باید نکات دیگری را نیز رعایت کنید. در این بخش برخی از مهم ترین نکات در این زمینه را بیان می کنیم.
- به هیچ وجه با پوستتان خشم برخورد نکنید. چه مرحله شستشو و چه مرحله پاک کردن صورت باید با ملایمت انجام شود. پس در حین شستن پوست از نوک انگشت کمک گرفته و آن را فشار ندهید. در آخر نیز صورت را به آرامی با حوله نرمی خشک کنید.
- شستشوی بیش از دوبار در روز با شوینده توصیه نمی شود. بنابراین اگر در طول روز احساس کردید نیاز به پاکسازی صورت دارید، از تونر یا میسلارواتر استفاده کنید.
- لایه عرق نباید روی پوست بماند. زیرا باعث انسداد منافذ پوستتان می شود. بنابراین بعد از ورزش حتما صورتتان را شسته و تمیز کنید.
- رطوبت رسانی بعد از شستشوی صورت را جدی بگیرید. بنابراین بعد از شستن پوست از مرطوب کننده استفاده کرده و در طول روز نیز به مقدار کافی آب بنوشید.
- حتما از شوینده های باکیفیت و ملایم و مناسب برای نوع پوستتان استفاده کنید. برای این کار ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید و سپس محصولات متناسب با آن را تهیه نمایید. محصولات مخصوص هر نوع پوستی حاوی مواد فعالی هستند که ضمن پاکسازی بهتر به مراقبت از پوستتان کمک می کنند. در مقابل شوینده های نامناسب باعث آسیب به پوست و بروز مشکلات جدی تر می شوند.
همان طورر که پیش تر نیز گفتیم، پوست صورت باید حتما با شوینده مخصوص صورت شسته شود. شوینده های دیگر مانند شامپو بدن و شامپوی سر و غیره به هیچ وجه برای پوست حساس صورت مناسب نیستند. زیرا فرمول خشن تری داشته و باعث انسداد منافذ، تحریک پوست، ایجاد جوش و حساسیت و .... می شوند. بنابراین حتما از شوینده های مخصوص صورت که متناسب با نوع پوست شما طراحی شده اند، استفاده کنید. در این بخش چند مورد از بهترین محصولات برای شستشوی روزانه صورت را به شما معرفی خواهیم کرد.
اگر به دنبال یک شوینده بسیار ملایم برای صبح و شب هستید که برای همه پوست ها مناسب باشد، می توانید از ژل شستشوی صورت سیمپل استفاده کنید. این شوینده پوست را بطور ملایم و موثر تمیز کرده و آلودگی و چربی اضافی را از بین می برد. در عین حال باعث شفافیت، طراوت و مرطوب شدن پوستتان می شود. این محصول کاملا ضد حساسیت است و پوست را اذیت نمی کند. بعلاوه با مواد مغذی نظیر پرو ویتامین B5 سبب لطافت و تقویت پوستتان می شود.
واترژل شوینده هیدروبوست صورت نیتروژنا(نوتروژینا) نیز برای پاکسازی روزانه همه پوست ها مناسب است. این محصول عملکرد ملایم و موثری داشته و ضمن پاکسازی کامل پوست باعث آبرسانی آن می شود. ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین پوستتان را هیدراته کرده و خشکی آن را رفع می کنند. بطوریکه گویا همزمان هم پوست را شسته اید و هم نرم و مرطوب کرده اید.
% حراج 23اگر آرایش دارید و می خواهید شب ها در یک مرحله پوستتان را تمیز کنید، بهتر است از ژل شستشوی صورت 2 در 1 مدل ادونسد نایت استی لادر استفاده نمایید. این محصول دوکاره فرمول پیشرفته و ملایمی دارد و بعنوان شوینده صورت و پاک کننده آرایش عمل می کند. این فوم نرم مخملی تمام آلودگی، چربی اضافی، مواد آرایشی حتی آرایش مقاوم را از سطح پوست پاک می کند. بنابراین انتخابی عالی برای روتین مراقبت از پوست شبانه است. این محصول حاوی 15 اسید آمینه است که به لطافت و سلامت پوست کمک می کند. در عین حال از سد پوستی محافظت کرده و هیچ آسیبی به پوست نمی رساند. بلکه پوستی بسیار نرم، راحت و متعادل به شما هدیه می دهد. جالب است بدانید این محصول در افزایش نفوذ و جذب سایر محصولات مراقبتی در پوست موثر است. استفاده از آن برای همه افراد اعم از اقایان و یانوان مناسب می باشد.
چنانچه می خواهید از محصولاتی با قیمت مناسب تر که به پوستتان طراوت بدهند استفاده کنید، پیشنهاد ما ژل شستشوی صورت طراوت بخش نوتروژینا حاوی عصاره گریپ فروت است. این محصول سرشار از عصاره گریپ فروت و ویتامین C است. لذا ضمن پاکسازی کامل پوست باعث طراوت و درخشش و شفافیت آن می شود. این شوینده اثرات ضد لک و روشن کننده داشته و رطوبت پوست را متعادل می سازد. فرمولاسیون ژلی و ملایم آن جهت استفاده روزانه مناسب است.
بهترین شوینده برای افرادی که پوست های مختلط تا چرب دارند، ژل شستشوی صورت سبیوم ژل بایودرما مخصوص پوست مختلط و چرب است. این ژل ضمن پاکسازی کامل پوست، ترشح چربی را کنترل کرده و مانع انسداد منافذ و ایجاد جوش می شود. در عین حال لک ها و آکنه ها و منافذ باز را کاهش می دهد. از دیگر مزایای آن می توان به افزایش آستانه تحمل پذیری پوست به کمک کمپلکس انحصاری DAF اشاره کرد. این شوینده روزانه تخصصی و ضد حساسیت به تعادل PH پوست کمک زیادی می کند.
همچنین پوست های چرب و مستعد آکنه، لک، جوش، جوش های سرسیاه و ... می توانند از ژل شستشوی صورت اکتیپور نوروا مدل پوریفاینگ درمو کلینسینگ ژل کمک بگیرند. این یک شوینده معمولی نبوده و کاملا اثرات درمانی دارد. بنابراین ضمن پاکسازی کامل آلودگی و چربی اضافه پوست باعث تنظیم ترشح چربی و درمان جوش ها می شود. این شوینده یک لایه برداری ملایم داشته و سلول های مرده پوست را از بین می برد. بعلاوه به تغذیه و تسکین پوست و آماده سازی آن برای جذب سایر محصولات مراقبتی کمک می کند. شما می توانید از آن برای پاکسازی پوست جوشدار بدن و صورت نیز استفاده کنید.
پیشنهاد ما برای افرادی که پوست خشک و حساسی دارند، فوم ژل شستشوی صورت سنسیبیو بایودرما مخصوص پوست حساس و خشک است. این محصول یکی از بهترین شوینده ها برای پاکسازی ملایم آلودگی و آرایش صورت و چشم است. بعلاوه باعث آبرسانی و تسکین و مرطوب شدن پوست می شود. در نتیجه تحریکات پوستی را آرام نموده و از بروز خشکی، کم آبی، پوسته شدن، خارش، التهاب جلوگیری می کند. ترکیبات ویژه آن نیز به تقویت و محافظت از سد دفاعی پوست و افزایش آستانه تحمل آن کمک می کنند. استفاده از این محصول را به انواع پوست ها مخصوصا پوست خشک و حساس توصیه می کنیم.
در آخر اگر یک شوینده جوانساز می خواهید که با بروز پیری پوست مقابله کند، ژل شستشوی پوست صورت ضد پیری سیمپل مدل ریجنریشن را امتحان کنید. این شوینده پاکسازی ملایمی را ارائه داده و آرایش و آلودگی های صورت را برطرف می سازد. از سوی دیگر حاوی پرو ویتامین B5، ویتامین E، عصاره قارچ، عصاره جو دوسر بتا گلوکان، عصاره چای سبز و بابونه می باشد. لذا به لطف این ترکیبات فعال با بروز علائم پیری زودرس پوست مبارزه می کند. این شوینده از طریق تغذیه و رطوبت رسانی پوست باعث حفظ جوانی و لطافت و طراوت آن می شود. فرمولاسیون این محصول فوق العاده ایمن و ملایم بوده و ضد حساسیت است. بنابراین برای همه انواع پوست حتی پوست های حساس مناسب می باشد.
% حراج 25تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
