زیبایی و جوانی پوست امری بسیار مهم است که باید برای حفظ آن تلاش کرد. اما متاسفانه به دلیل افزایش سن و آسیب های محیطی کم کم نشانه هایی از پیری پوست نمایان می شود. بطوریکه به مرور شاهد بروز خشکی، تیرگی، لک ها و خطوط ریز و چین و چروک های عمیق تر روی پوست خواهیم بود. بعلاوه متوجه می شویم که دیگر پوستمان آن شادابی و سفتی و استحکام سابق را ندارد. زیرا با افزایش سن و کاهش میزان الاستین و کلاژن در پوست، خاصیت ارتجاعی آن کاهش یافته و شل و افتاده می شود. بطور کلی متخصصان آغاز فرایند پیری پوست را از سنین بالای 25 و 30 سالگی می دانند. اما باید گفت که این سن در همه افراد یکسان نبوده و کاملا به سبک زندگی و مراقبت های پوستی افراد بستگی دارد. در واقع می توان مدت ها قبل از آن که نشانه های پیری پوست نمایان شوند، با بکارگیری راهکارهای مراقبتی از بروز آن ها پیشگیری کرد. یعنی می توانید تا حد زیادی پیری پوست را به تعویق بیاندازید. در این مقاله راهکارها و محصولات موثری را برای حفظ جوانی پوست به شما معرفی می کنیم. همچنین به افرادی که در سنین بالاتر هستند، کمک می کنیم تا جوانی پوستشان را دوباره بدست آورند. پس اگر می خواهید جوانی صورتتان را برای زمان زیادی حفظ کنید، در ادامه همراه ما باشید.
همه ما به خوبی می دانیم که پیری امری اجتناب ناپذیر است و تاثیر زیادی بر ظاهر پوست می گذارد. اما با شناخت و جلوگیری از عواملی که باعث پیری پوست می شوند می توانیم به مقدار زیادی علائم پیری پوست را به تاخیر بیاندازیم. مهم ترین نشانه های پیری پوست شامل پیدایش خطوط و چین و چروک ها در اطراف چشم، پیشانی، دور لب می باشد. همچنین کاهش سفتی و خاصیت ارتجاعی پوست، افتادگی پوست و شل شدن گونه ها، لک های تیره یا همان لک های پیری می باشند. در واقع علل متعددی باعث ایجاد پیری زودرس می شوند. چنانچه این عوامل را تحت کنترل داشته باشیم، روند پیری سلول های پوستی کندتر می شود. در نتیجه پوستمان برای مدت بیشتری سالم و جوان می ماند. مهم ترین دلایل پیری پوست عبارتند از:
- افزایش سن عوامل ژنتیکی و بیماری ها
- قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید و محیط های آلوده
- تغذیه نامناسب و عدم استفاده از آب کافی، ویتامین ها و مواد مغذی
- مصرف مشروبات الکلی و دخانیات، سیگار، قلیان
- سولاریوم و دستگاه های برنزه کننده پوست
- استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب و عدم پاکسازی آن ها در پایان روز
- عادات اشتباه مانند اخم کردن، خوابیدن روی یک سمت صورت و ....
- سبک زندگی ناسالم خصوصا خواب ناکافی، ورزش نکردن، استرس و ....
تمامی این ها عواملی هستند که بیشترین تاثیر را در بروز پیری زودرس پوست دارند. بنابراین اگر بتوانیم هر یک از آن ها را رعایت کنیم می توانیم تا حد زیادی مانع پیدایش علائم پیری در سنین کمتر شویم. بنابراین راه های پیشگیری از پیری زودرس پوست به شرح زیر است:
- رعایت یک روتین مراقبتی روزانه برای پاکسازی و رطوبت رسانی و محافظت پوست
- استفاده روزانه و منظم از ضد آفتاب ها
- رژیم غذایی سالم و سرشار از آمینواسیدها، اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین، پروبیوتیک ها، ویتامین سی و دی و آ و ...
- استراحت کافی و خواب شبانه برای کمک به ترمیم و بازسازی سلولی طبیعی پوست در طول شب
- اجتناب از عادات اشتباه و ناسالم و استرس های مختلف در زندگی
و .....
همان طور که اشاره شد با اجتناب از عوامل پیر کننده پوست می توان به خوبی از بروز پیری زودرس جلوگیری نمود. اما اگر بخواهیم بطور دقیق تری به فرایند پیر شدن شدن نگاه کنیم، پیری پوست حاصل کاهش پروتئینی به نام کلاژن در پوست است. این ماده وظیفه حفظ انعطاف پذیری و استحکام پوست را بر عهده دارد. اما هر چه سن بالاتر می رود، تولید آن کاهش یافته و کشسانی و استحکام پوست کمتر می شود. در نتیجه پوست به مرور نازک تر و شل تر شده و خطوط و چروک نمایان می شوند. بنابراین علت اصلی از دست رفتن استحکام پوست و ایجاد چروک و علائم پیری، کاهش کلاژن است. از سوی دیگر اشعه های مضر آفتاب، آلودگی ها، عدم تغذیه مناسب و سایر عوامل ذکر شده نیز منجر به اسیب به کلاژن های پوست می شوند. بنابراین اگر می خواهیم به جوان ماندن پوست کمک کنیم، باید راهی برای تقویت و حفظ کلاژن ها در پیش بگیریم. در سال های اخیر انواع روش های پزشکی و کلینیکی و روش های جراحی و لیزر درمانی و ... برای جوان سازی پوست بکار می روند. اما ما قصد داریم در ادامه بهترین روش های موثر برای جوانی پوست را به شما معرفی کنیم. بطوریکه بدون هیچ گونه اعمال جراحی و تزریقی بتوانید صورت خود را جوان تر کنید.
باید بگوییم سلامت و جوانی پوست ما رابطه مستقیمی با تغذیه و سبک زندگیمان دارد. یعنی برای داشتن پوست سالم باید تا حد ممکن ای رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین ها، پروتئین، بتاکارون، میوه ها و سبزیجات تازه، غلات و ... استفاده کنیم. بعلاوه مصرف مواد غذایی ناسالم و خوراکی های سرخ کردنی را به حداقل برسانیم. در کنار آن از عادات رفتاری صحیحی پیروی کرده و از مصرف دخانیات و الکل و .... بپرهیزیم. خواب کافی و نوشیدن آب زیاد در طول روز، ورزش، ماساژ صورت و گردن، عدم اضطراب و غیره نیز به شدت موثر هستند. در کنار تمام این موارد می توان از مکمل های مناسب برای جوان سازی پوست کمک گرفت. یعنی مواد ضروری که از طریق رژیم غذایی دریافت نمی شود را از راه مکمل ها تامین کنیم. برای مثال مکمل های مولتی ویتامینه، کلاژن ساز، مکمل های اسید هیالورونیک جزو بهترین انتخاب ها برای مقابله با پیری پوست هستند.
داشتن روتین مراقبتی روزانه پوست و پایبندی به آن یکی از موثرترین کارهایی است که می تواند پوست شما را از پیری زودرس نجات دهد. یک روتین شامل مراجل پاکسازی پوست، آبرسانی و مرطوب نگه داشتن پوست، استفاده از ضد آفتاب و سایر محصولات مراقبتی می باشد. مرحله اول یعنی پاک کردن پوست اهمیت ویژه ای دارد. زیرا در صورتی که پوست را هر روز تمیز نکنید، تجمع مواد آرایشی و آلودگی ها بر روی آن باعث انسداد منافذ و جلوگیری از اکسیژن رسانی به پوست می شود. در نتیجه پوستتان به مرور سلامت و جوانی خود را از دست داده و چروک ها نمایان می شوند. بنابراین ضروری است هر روز دو بار یعنی صبح و شب صورتتان را با شوینده مناسب تمیز کنید. مرحله آبرسانی و تغذیه پوست نیز اهمیتی حیاتی دارد. زیرا پوست برای سالم و صاف ماندن به رطوبت نیاز خواهد داشت. چنانچه این رطوبت از طریق نوشیدن آب و مصف محصولات ابرسان موضعی تامین نشود، باعث خشکی و پیری و چروک شدن پوست خواهد شد. استفاده از ضد آفتاب بطور روزانه نیز بیشترین تاثیر را در حفظ کلاژن و جوانی پوست دارد. چنانچه شما از محصولات مراقبتی و کرم های مرطوب کننده و ضد افتاب هر روز استفاده کنید، پوست حالت کشسانی خود را برای مدت طولانی تری حفظ می کند. در نتیجه روتین های پوستی راهی موثر برای جوان ماندن پوست هستند.
رطوبت رسانی و مراقبت های روزمره با کرم های آبرسان و مرطوب کننده محصولات بسیار موثری برای پیشگیری از پیری پوست هستند. این محصولات با پر کردت رطوبت در پوست و حجیم و صاف کردن صورت به کاهش خطوط ظریف و سطحی تر کمک می کنند. اما مطمئنا به تنهایی نمی توانند با چروک عمیق تر مقابله کنند. در این شرایط باید به سراغ محصولات جوان ساز و ضد پیری و چروک تخصصی برویم. در وافع کرم های جوانساز اغلب مرطوب کننده هایی با مواد فعال هستند که خاصیت درمانی مختلفی را به همراه دارند. بعنی ترکیبات بکار رفته در این کرم ها، کاهش توان پوست در تولید کلاژن و الاستین را جیران کرده و با چین و چروک، افتادگی پوست، لک های پیری و ... مبارزه می کند. البته ترکیبات کرم های جوانساز بسته به سن و مشکلات فرد می تواند متنوع باشد. توصیه می کنیم به سراغ محصولاتی بروید که بیشترین ترکیبات فعال را داشته تا با تمام علائم پیری بطو همزمان اثر کنند. این کرم ها پیری زودرس پوست را به تعویق انداخته و پوستی جوان تر را به شما هدیه می دهند.
کرم های ضد پیری و جوانساز پوست معمولا با ترکیبات خاصی فرموله می شوند. در حقیقت این ترکیبات فعال آن ها در کنار هم است که می تواند باعث بازسازی و جوانسازی پوست شود. بنابراین لازم است این ترکیبات را بشناسید و هنگام انتخاب محصول ضدپیری، در قسمت مواد سازنده به دنبال این مواد فعال باشید. در این قسمت برخی از شناخته شده ترین ترکیبات در محصولات جوانساز را به شما معرفی می کنیم.
این ترکیبات از مشتقات ویتامین A بوده و تخصصی ترین ترکیبات جوانساز پوست هستند. رتینول و رتینوئیک اسیدها خواص ضد چروک قدرتمندی داشته و به لیفت و سفت و صاف شدن پوستتان کمک می کند. بعلاوه آسیب های پوستی ناشی از آفتاب و افزایش سن را ترمیم می کند. محصولات حاوی ویتامین آ و مشتقات آن باعث تحریک بازسازی سلولی و کاهش خطوط و چروک و سایر مشکلات پوست می شوند.
این ماده قدتمندترین ماده آبرسان است که تا 1000 برابر وزن خود اب را نگه می دارد. در نتیجه باعث تامین رطوبت بالایی برای پوست می شود. هیالورونیک اسید بطور طبیعی در بدن وجود دارد. اما این تولید ماده نیز با افزایش سن در بدن کاهش یافته و نیاز به حمایت بیشتری دارد. بنابراین باید به صورت موضعی به تامین آن بپردازیم. این ترکیب ضروری برای حفظ جوانی و کاهش و پیشگیری از خطوط و چروک بسیار مهم است.
پپتیدها ترکیباتی طبیعی در بدن هستند که به حفظ چوانی کمک می کنند. برخی از آن ها باعث تحریک کلاژن سازی در پوست می شوند. بنابراین استفاده از این مواد فعال بصورت موضعی به بهبود آسیب های بافت پوست و کاهش چین و چروک ها کمک زیادی می کند. پپتایدها در واقع جزو مواد اصلی و تخصصی جوانساز و ضد پیری به شمار می روند.
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی می باشد. این ماده از پوست در برابر رادیکال های آزاد و سایر عوامل آسیب رسان محیطی که باعث پیری می شوند، محافظت می کند. بنابراین یک ماده موثر برای پیشگیری از پیری پوست است. در عین حال باید گفت وظیفه مهم این ویتامین مغذی، تحریک تولید کلاژن در پوست است. ویتامین سی با بهبود کلاژن سازی به ترمیم آسیب های پوستی و احیای سلول های پوست کمک می کند. در نتیجه موجب کاهش خطوط و چین و چروک و لک ها و روشن و جوان شدن پوست می شود.
هیدروکسی اسیدها لایه بردارهای پوست هستند که شامل انواع مختلفی مانند آلفا هیدروکسی اسیدها(AHA) ، بتا هیدروکسی اسیدها (BHA) و پلی هیدروکسی اسیدها (PHA) می شود. آلفا هیدروکسی اسیدها مانند گلیکولیک اسید، سیتریک اسید، لاکتیک اسید ضمن لایه برداری به احیای سلول های پوستی کمک می کنند. در نتیجه باعث تجدید سلولی یعنی حذف سلول های مرده و جایگزینی سلول های جدید و سالم می شوند. بتا هیدروکسیل اسیدها نیز خواص لایه برداری و ضد جوش و آنتی باکتریال دارند. آن ها نیز در کنار پلی هیدروکسی اسید به کاهش خطوط ریز و چروک کمک می کنند. این محصولات لایه بردار با پاکسازی عمیق پوست باعث جذب بهتر سایر محصولات در پوست می شوند.
ماده کوآنزیم کیوتن Q10 نیز یک ماده جوانساز است که باعث کاهش چروک صورت و اطراف چشم می شود. این ماده همچنین از پوست در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید و ... محافظت می نماید.
نیاسین آمید که با نام ویتامین B3نیز شناخته می شود، یک ماده مغذی و آنتی اکسیدانی قوی است. این ماده به تغذیه، محافظت اکسیداتیو پوست، جلوگیری از از دست رفتن رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند. همچنین دارای اثرات یکدست کننده پوست نیز می باشد.
جالب است بدانید که در کنار مواد تخصصی شیمیایی، برخی عصاره های طبیعی نیز به جوانسازی پوست کمک زیادی می کنند. یکی از قوی ترین ترکیبات طبیعی، عصاره هسته انگور است. این ماده جوانساز حاوی فیتوسترول های مغذی و خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب می باشد. لذا باعث افزایش تولید کلاژن در پوست و جوانسازی آن می شود. عصاره چای سبز، سیاه و اولانگ نیز ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب هستند. به همین خاطر است که در فرمولاسیون بسیاری از کرم های جوانساز و ضد چروک بکار می روند.
از آنجایی که روند پیری اغلب از سنین 25 الی 30 سالگی آغاز می گردد، می توانید در این سنین مراقبت های ضد پیری را شروع کنید. زیرا مصرف این محصولات در سنین پایین تر یک اقدام پیشگیرانه ضد پیری می باشد. اما در سنین بالاتر نیز می توان از حصولات جوانساز قوی تری برای درمان مشکلات پیری کمک گرفت.
در این قسمت بهترین محصولاتی که به جوان شدن پوستتان کمک می کنند، معرفی می کنیم. مصرف منظم این محصولات شما را از روش های جوانسازی کلینکی و جراحی و تزریقی دور نگه می دارند.
یکی از بهترین محصولاتی که عملکرد سریع الاثر و سه بعدی در جوانسازی صورت دارد، سرم آبرسان و پر کننده خطوط صورت درمینفیوژن فیل + ریپیر دکتر دنیس گراس است. این سرم فوق العاده موثر و قوی حتی بعنوان جایگزینی برای روش های زیبایی تزریقی می باشد. فرمولاسیون این محصول حاوی ترکیب عناصر فعال از جمله4 وزن هیالورونیک اسید و مجموعه حجم دهنده 4 پپتیدی است. بعلاوه دارای سیستم تحویل میکروسل برای انتقال مواد مغذی و فعال به عمق پوست جهت جذب و عملکرد بهینه می باشد. بنابراین آبرسانی عمیق و فوری ایجاده کرده و به درمان چروک و خطوط، افتادگی، عدم استحکام و قابلیت ارتجاعی پوست کمک می کند. این سرم خطوط ریز و ظریف و چین و چروک ها را پر کرده و پوستتان صاف می شود. همچنین باعث لیفت و سفت و حجیم و لطیف شدن صورتتان خواهد شد. این ابرسان و جوانساز دارای بافت سبک و ژل مانندی است که برای انواع پوست مناسب می باشد.
روغن جوانساز و ضدچروک حاوی رتینول و الماس سیاه بلک دیاموند 111اسکین نیز یک درمان شبانه بسیار غلیظ و غنی برای پوست است. این محصول با 1% رتینول خالص در کنار ذرات الماس سیاه فرموله شده و قابلیت نفوذ به به عمق پوست برای مبارزه موثر با علائم پیری را دارد. بنابراین در مدت زمان کوتاهی باعث احیای و بهبود رنگ و بافت پوست می شود. این روغن صورت حاوی ترکیبی از ویتامین E و امگا برای تسکین و التیام پوست است. لذا در بهبود تجدید سلولی پوست و ایجاد پوستی فوق العاده صاف و نرم و جوان تر موثر است. بطوریکه ظاهر لکه های ناشی از افزایش سن، تیرگی، خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهد.
سرم جوانساز صورت حاوی رتینول 8 ورسو مدل سوپر فیشال برای هدف قرار دادن نشانه های قابل مشاهده پیری و جوانسازی پوست طراحی شده است. این سرم حاوی پپتیدها، زردچوبه و دوز بالای رتینول 8 با قدرتی هشت برابر موثرتر از رتینول معمولی می باشد. بعلاوه دارای فرمول پیشرفته با حداکثر اثرگزاری بر روی پوست است. از این رو به افزایش کلاژن سازی و بهبود رنگ و بافت پوست کمک می کند. این سرم فواید ضد پیری قوی داشته و چین و چروک ها، تغییر رنگ و کدری پوست را درمان می کند. همچنین باعث تقویت و انرژی بخشی پوست می شود. این سرم غنی پوست را آبرسانی کرده و ظاهری محکم و شاداب و روشن تر به آن می دهد. ترکیبات آنتی اکسیدانی ن نیز سبب محافظت پوست در برابر عوامل محیطی می شود. این سرم با تقویت سد دفاعی طبیعی پوست، ظاهری سالم، سفت و جوان تر به شما می بخشد.
اگر به دنبال درمانی برای تقویت یک شبه پوست صورت خود هستید، کرم شب مرطوب کننده و جوانساز پوست صورت ویک آپ کال گلدفادن ام دی را به شما توصیه می کنیم. این محصول حاوی رتینول، کوآنزیم Q10، آلفا لیپوئیک اسید، روغن آووکادو و سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی و آنتی اکسیدان می باشد. از این رو با آبرسانی موثر موجب جبران رطوبت و هیدراتاسیون پوست می شود. در عین حال به جوانسازی و ایجاد پوستی سفت تر، قوی تر، انعطاف پذیر و هیدراته کمک می کند. با مصرف این سرم ظاهر خطوط ریز و چروک کاهش یافته و پوستتان مرطوب و یکدست می شود. این سرم در تسکین و محافظت پوست نیز موثر است.
محصول ویژه بعدی برای محافظت از جوانی پوست، سرم جوانساز و ضد پیری پوست استادرم مدل ایج پروتئوم ادونسد است. این سرم با استفاده از نوآوری های پیشگامانه سرعت پیری پوست را کاهش می دهد. عملکرد ان به گونه ای است که توانایی پوست برای ترمیم خود را بهبود داده و از مجموعه کامل پروتئین های پوست محافظت می کند. در نتیجه علائم قابل مشاهده پیری، چین و چروک ها، تیرگی را کاهش داده و استحکام پوست را افزایش میدهد. این سرم ترمیم کننده به افزایش جوانی پوست در سطح سلولی کمک می کند. به همین خاطر پوستی سفت تر و صاف تر و یکدست تر و درخشان تر به شما می بخشد. این محصول انتخابی ایده آل برای استفاده به منظور پیشگیری و درمان پیری انواع پوست ها خواهد بود.
یکی از بهترین محصولات برای آبرسانی عمیق و قدرتمند پوست سرم آبرسان قوی و ضد چروک حاوی هیالورونیک اسید استادرم است. این سرم اثربخشی فوری دارد و با سطوح بالایی از اسید هیالورونیک در سه شکل مختلف ساخته شده است. بطوریکه برای رطوبت رسانی به لایه های عمیق و زیرین اپیدرم پوست نفوذ می کند. بنابراین با پر کردن پوست با رطوبت موجب متراکم و حجیم شدن بافت پوستتان می شود. این سرم مه تنها فورا خشکی شدید و کم آبی پوست را درمان می کند، بلکه ظاهر خطوط ریز و چین و چروک ها را از داخل پوست پر می کند. در نتیجه پوستی نرم و صاف و انعطاف پذیر و یکدست خواهید داشت.
% حراج 18سرم رتینول جوانساز و ضد پیری آگوستینوس بادر دارای ترکیبی از رتینول خالص و فناوری ثبت اختراع TFC8 و سرشار از مواد مغذی است. از این رو محصولی ویژه برای جوانسازی و بازسازی پوست می باشد. زیرا باعث تسریع فرآیند تجدید سلولی و ترمیم و اصلاح بافت پوست می شود. این سرم ظاهر خطوط ریز، چین و چروک های عمیق، منافذ باز، لک، اسکار آکنه و هایپرپیگمانتاسیون را کاهش می دهد. همچنین به ابرسانی، بهینه سازی میکروبیوم پوست و جلوگیری از رشد بیش از حد باکتری های ناخواسته کمک می کند. به همین خاطر پوستتان صاف و حجیم و سفت و جوان تر می شود. این سرم کاملا سبک و ملایم است و با وجود اثربخشی عالی، پوست را تحریک نمی کند.
چنانچه می خواهید یک سرم بسیار غنی و مغذی برای پوستتان داشته باشید، پیشنهاد ما سرم آبرسان و مرطوب کننده بسیار قوی مدل ایزوتونیک هیدرا سرم اوسکیا است. این سرم حاوی 32 ماده فعال از جمله هیالورونیک، پلی گلوتامیک، نیاسینامید، پروویتامین B5، سرامیدها می باشد. بنابراین به آبرسانی فوری و طولانی مدت جهت رفع خشکی و کم آبی پوست کمک می کند. از سوی دیگر باعث تحریک سلول های پوستی به تولید و تنظیم اسید هیالورونیک طبیعی می شود. این سرم رطوبت و مواد مغذی و معدنی حیاتی را برای پوست تامین کرده و پوستتان را مرطوب می سازد. بعلاوه عملکرد سد محافظ پوستی را برای جلوگیری از هدررفت رطوبت تقویت می کند. بنابراین احساس هیدراته، انعطاف پذیری، استحکام و آرامش را برای پوست به همراه می اورد. این سرم بسیار سبک برای انواع پوست و تمام سنین خصوصا پوست خشک و کم آب مناسب است.
در این مقاله با راهکارها و محصولات مختلفی آشنا شده اید که به حفظ جوانی پوستتان کمک می کنند. همچنین اگر علائم پیری روی پوست آشکار شده باشد، به درمان این علائم و جوان تر شدن پوست ککمک خواهد کرد. اما آنچه که لازم است در انتخاب محصولات جوانساز بدانید، استفاده از محصول مناسب با سن است. بعنی با توجه به سن خود محصول مورد نظر را خریداری کنید. زیرا در سنین پایین تر بیشتر به محصولات آبرسان و سبک تر نیاز دارید. در حالیکه برای بازیابی جوانی پوست در سنین بالاتر باید از محصولات قوی تر با دوزهای غلیظ تر کمک بگیرید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
