قرن هاست که مردم در سراسر جهان از زردچوبه برای مصارف درمانی و غذایی و زیبایی گوناگون استفاده می کنند. بیشترین کاربرد این ماده به عنوان یک ادویه برای ایجاد طعم و رنگ در تهیه انواع غذاها می باشد. اما جالب است بدانید که امروزه از زردچوبه در صنعت داروسازی و طب سنتی و چینی و ... جهت درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. این ماده ارزشمند در کنار مزایای بی شماری که برای سلامتی کلی بدن دارد، به بهبود بسیاری از مشکلات پوستی نیز کمک می کند. مهم ترین جزء سازنده در زردچوبه، کورکومین است که خاصیت ضد التهاب و آنتی اکسیدانی قوی دارد. هدف ما در این مقاله آن است که شما را با خواص شگفت انگیز زردچوبه برای پوست آشنا کنیم. پس اگر شما هم جزو طرفداران استفاده از مواد طبیعی هستید، ما را در ادامه این مطلب همراهی کنید.
زردچوبه به دلیل آنتی اکسیدان های قوی و اثرات ضدالتهابی سبب روشن و درخشان تر شدن پوست می گردد. به علاوه این ماده به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل کرده و ضمن حذف سلول های مرده پوست، به یکدست تر شدن رنگ و ظاهر پوستتان نیز کمک می کند.
زردچوبه به دلیل اثرات خوبی که بر روی کاهش التهاب و افزایش کلاژن در پوست دارد، به درمان جوش و آکنه ها و همچنین بهبود لکه های حاصل از جای جوش و اسکار آکنه ها کمک می کند. از طرفی اثرات ضدالتهابی آن در کنار تسکین پوست، منافذ را نیز بهبود می دهد. این ماده ارزشمند می تواند تا حد زیادی در پاکسازی پوست و بهبود کیفیت آن موثر باشد. بنابراین حتی در می تواند از بروز آکنه پیشگیری نماید.
زردچوبه یک ماده شناخته شده برای کاهش جای زخم است. این ماده به دلیل داشتن کورکومین با خواص ضد التهاب و آنتی اکسیدانی موجب تسریع روند بهبود زخم ها می شود. افزون بر این، تاثیرات مثبت زردچوبه بر روی بافت پوست و افزایش کلاژن سازی در آن، قدرت بازسازی پوست را بیشتر ساخته و خاصیت الاستیسیته و کشسانی بالاتری به آن می بخشد.
زردچوبه دارای خاصیت جوانسازی موثری بوده و از بروز پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. مزایای آنتی اکسیدانی این ماده از پوست در برابر عوامل آسیب رسان محیطی از جمله اشعه های نور خورشید محافظت کرده و می تواند به درمان و پیشگیری از پیری زودرس کمک کند. بنابراین پوستی محکم تر و شاداب تر به شما می دهد.
عملکرد زردچوبه برای بهبود شرایط پوستی از طریق خواص ضد التهاب آن صورت می گیرد. این ماده تسکین دهنده سبب کاهش بسیاری از التهابات ناشی از اگزما، آلوپسی، گلسنگ و ... می شود.
بیماری خود ایمنی پسوریازیس با علائمی بر روی پوست ایجاد باعث ایجاد خارش و التهابات می شود. از طرفی دیگر درماتیت آتوپیک نیز نوعی اگزما و بیماری التهابی است. خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی زردچوبه به کنترل حساسیت ها و کاهش سایر علائم این بیماری ها از جمله ورم، پوسته پوسته شدن، خارش، اریتم یا برافروختگی پوست و ... کمک می کند.
یکی از خواص بالقوه زردچوبه برای پوست پیشگیری از بروز ملانوما یا سرطان پوست می باشد. ماده آنتی اکسیدانی کورکومین در زردچوبه تا حدی به جلوگیری از ملانوما کمک کرده و در پیشگیری از رشد سلول های ملانوما و پیشرفت بیماری موثر است.
اثرات مثبت کورکومین بر کاهش اسکار می تواند علائم بیماری اسکلرودرمی که سبب ایجاد زخم و اسکار می شود را کنترل کرده و کاهش دهد. از طرفی کورکومین با جلوگیری از استرس اکسیداتیو در سلول های اپیدرم پوست که در تولید ملانین و ایجاد ویتیلیگو نقش دارند، عارضه ویتیلیگو یا همان بی رنگ شدن پوست و ایجاد لکه های سفید و ناخوشایند روی پوست را تحت تاثیر و بهبودی قرار می دهد.
حال که با فواید بی نظیر این ماده آشنا شده اید، وقت آن رسیده است که به سراغ استفاده از زردچوبه بروید. در ادامه شیوه های بهره مند شدن از مزایای زردچوبه را بیان می کنیم.
شما می توانید با مصرف روزانه این ادویه ارزان و در دسترس در غذاهای خود از مزایای آن برای سلامتی پوست و بدن بهره مند شوید. این ماده غذایی به ویژه برای کاهش حساسیت های پوستی و پسوریازیس مناسب است. ضمنا مکمل های زردچوبه یا کورکومین به شکل کپسول و قرص وجود دارد که به خوبی خواص این ماده را به بدن شما می رساند. البته بهتر است با مشورت متخصص دوز مناسب را انتخاب کنید. همچنین توصیه می کنیم زردچوبه را از فروشگاه های معتبر تهیه نمایید.
لازم به ذکر است که مصرف کورکومین حاصل از زردچوبه به صورت ادویه خوراکی جذب چندانی ندارد. لذا شما می توانید از طریق مصرف موضعی از خواص زردچوبه برای پوست بهره مند گردید. برای این منظور ماسک های خانگی، پمادها، صابون ها و محصولات پوستی و .... زیادی وجود دارد که درمانی موضعی خوبی برای مشکلات پوستی مانند لک و جوش و اگزما می باشند. مصرف این ماده در ماسک های خانگی یک روش آسان و کم هزینه و موثر برای پوست است. شما می توانید جهت تهیه ماسک صورت زردچوبه مقداری زردچوبه خالص را با مقادیر کمی ماست یونانی یا ساده، عسل یا مواد طبیعی دیگری ترکیب کنید. خمیر یکدست بدست آمده را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست تمیز صورت قرار دهید. سپس صورتتان را با آب بشویید.
مزایای فوق العاده زردچوبه سبب شده تا کمپانی های بسیاری از این ماده در فرمولاسیون محصولات مراقبتی خود استفاده کنند. بنابراین شما می توانید به جای ماسک های خانگی، از انواع محصولات و ماسک های آماده حاوی زردچوبه از برندهای مطمئن در بازار استفاده کنید. به عنوان مثال، می دانید که هر نوع پوستی اعم از پوست چرب، خشک و ... باید به صورت روزانه از یک کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنند. شما می توانید به جای یک مرطوب کننده معمولی از کرم های حاوی زردچوبه کمک بگیرید.
یکی از محصولاتی که در این زمینه بسیار محبوب و پرطرفدار است، مرطوب کننده و آبرسان تسکین دهنده زردچوبه نوتروژینا می باشد. این مرطوب کننده حاوی عصاره ضد التهاب و آرام کننده زردچوبه بوده و بافت ژلی سبک و سرشار از آنتی اکسیدان دارد. از این رو درکنار آبرسانی قوی و مرطوب نگه داشتن پوست سبب تسکین التهابات آن نیز می شود. همچنین دارای خواص ضد لک و ضد آکنه و جوش بوده و از پوست در برابر علائم پیری محافظت می نماید. لذا انتخابی ایده آل برای پوست های مختلط و مستعد جوش می باشد.
% حراج 32سرم روشن کننده ویتامین سی و زنجبیل سوییت شف نیز با دوز قدرتمندی از زنجبیل، ویتامین C، عصاره ریشه زردچوبه فرموله شده و غنی از آنتی اکسیدان است. این سرم علاوه بر آبرسانی و تغذیه پوست، آن را به وضوح روشن و درخشان و و یکدست تر می سازد. همچنین به کاهش جای جوش و اسکارهای آکنه و لک های پوستی ناشی از هایپرپیگمانتاسیون کمک می کند. تسکین و محافظت از پوست، مبارزه با علائم پیری زودرس، احیای پوست های کدر از دیگر مزایای مصرف این سرم به شمار می رود.
زردچوبه و جزء فعال آن کورکومین به طورکلی یک ماده بی خطر می باشد. با این حال واکنش پوستی افراد نسبت به مواد طبیعی کاملاً متفاوت است. بنابراین همواره توصیه می وشد قبل از استفاده از محصولات جدید و به ویژه ماسک های خانگی زردچوبه، ابتدا تست حساسیت را انجام دهید. برای این منظور مقدار کمی از آن را بر روی قسمت کوچکی از پوست بازو یا پشت گوش امتحان کرده و در صورت عدم ایجاد واکنش های آلرژیک مانند سوزش، خارش، التهاب و .... بعد از 24 ساعت، می توانید با خیال راحت از آن برای کل پوستتان استفاده نمایید.
در مورد مصرف مکمل های حاوی زردچوبه یا کورکومین نیز باید احتیاط کرد. زیرا این ماده برای افراد مبتلا به دیابت، استفاده کنندگان از داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین، مبتلایان به کم یا زیاد بودن اسید معده، افرادی که قرار است تحت جراحی قرار بگیرند، باید حتما طبق مشورت با پزشک استفاده گردد.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
