جوش از هر نوعی، ناخوشایند و آزاردهنده است، ولی جوش های زیر پوستی بدتر از جوش های دیگر هستند. گاهی این جوش ها بسیار دردناک بوده و هر چه بیشتر آنها را دستکاری کنید، التهاب و دردشان بیشتر می شود.
اغلب این جوشها از فاصله دور قابل مشاهده نیستند، اما برآمدگی آنها مشخص است. جوشهای زیر پوستی، بیشتر به دلیل کیست یا ندول ایجاد میشوند. که از ترکیب چربی، باکتری و آلودگی هایی که در منافذ پوست جمع شده تشکیل می شوند. این برآمدگی های دردناک زیرپوستی، برخلاف جوش های دیگر، به بیرون از پوست راه ندارند و بسته هستند. احتمالا زیر پوست قسمت سفید وسیعی وجود دارد که وقتی آن را لمس می کنید، دردناک میباشد. معمولاً این ناحیه بر اثر التهاب پوست اطراف جوش قرمز می شود.
جوش های زیر پوستی به صورت ناگهانی ظاهر می شوند، اما می توانید با انجام برخی اقدامات از بروز آنها پیشگیری کنید.
• صورت خود را فقط روزی 2 بار یا زمانی که عرق کرده اید، بشورید. اگر پوست مستعد جوش های زیر پوستی زیاد شسته شود، پوست را خشک می کند و بدن شما در واکنش به خشکی، چربی بیشتری را تولید خواهد کرد. چربی بیشتر منافذ پوست را مسدود و زمینه را برای بروز جوش زیر پوستی آماده می کند.
• از مصرف اسکراب و ساییدن پوست بپرهیزید. مصرف اسکراب یا ساییدن پوست، اوضاع را بدتر و آکنه را تشدید می کند.
روغن درخت چای جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک های پر عارضه و داروهای شیمیایی بدون نسخه است. البته نباید از روغن خالص درخت چای استفاده کنید بلکه باید پیش از مصرف آن را رقیق کنید.
• روغن چای
• روغن زیتون
روغن درخت چای را به نسبت یک به یک با روغن زیتون مخلوط کنید و ترکیب آماده شده را روی قسمتی از پوست تان که جوش زیرپوستی دارد بمالید و بگذارید یک شب تا صبح روی پوست تان بماند، سپس آن ناحیه را بشویید. استفاده ی 2 بار در روز از این روغن برای جوش های زیرپوستی بسیار مفید است.
منظور از عسل خام عسلی است که نه حرارت دیده و نه فیلتر شده باشد. عسل، خواص ضد میکروبی طبیعی دارد. بنابراین کمک می کند پوست تان از شر باکتری ها خلاص شود.
مقدار کمی از عسل خام را یک شب تا صبح روی جوش های خود قرار دهید، همچنین می توانید عسل خام را با آب مخلوط کرده و از آن به عنوان پاک کننده ی پوست استفاده کنید.
کمپرس آب گرم در درمان جوشهای زیر پوستی مؤثر است چون حرارت منافذ پوست را باز و جوش را به سطح پوست نزدیکتر میکند و باعث میشود سر آن معلوم شود. وقتی سر جوش باز شود؛ چربی، سلولهای مردهی پوست و باکتریها از درون جوش خارج میشوند و جوش از بین میرود.
ابتدا لیف را برداشته و درون آب گرم فرو کنید. سپس کمپرس را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی جوش زیر پوستی قرار دهید. این کار را سه تا چهار بار در روز انجام دهید، تا زمانیکه جوش زیر پوستی به سطح پوست آمده و سر باز کند و چرکهای درون آن بیرون بریزد. اکنون اطراف جوش را تمیز نگهدارید و از تماس با آن پرهیز کنید و تا زمانیکه جوش خوب نشده است، از لوازم آرایشی استفاده نکنید.
مطالعات بهداشتی صورت گرفته، نشان میدهد عسل و دارچین اثرات ضد باکتریایی در برابر جوش های زیر پوستی دارند و التهاب ناشی از جوش را کاهش میدهند.
• عسل 2 قاشق غذاخوری
• 1قاشق چایخوری دارچین
عسل و دارچین را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. سپس روی پوست تمیز خود بمالید. 10 تا 15 دقیقه صبر کنید. ماسک را کاملا بشویید و صورت خود را خشک کنید، و برای جلوگیری از خشکی پوست از مرطوب کننده استفاده کنید.
چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است و نوشیدن آن میتواند سلامت شما را افزایش دهد. پلیفنولهای موجود در چای سبز اثر ضد باکتریایی و کاهش التهاب دارند. همچنین مطالعات متعددی نشان داده اند که استفاده از عصاره چای سبز روی پوست، تولید جوش را کاهش میدهد.
چای سبز را به مدت 3 تا 4 دقیقه دم کنید و اجازه دهید چای خنک شود. با استفاده از یک پنبه، چای را روی پوست خود بمالید و بگذارید خشک شود، سپس آن را با آب بشویید و پوست خود را خشک کنید.
آلوئهورا میتواند به بهبود زخمها، درمان سوختگی ها و مبارزه با التهاب کمک کند.
ژل گیاه آلوئهورا را با قاشق بیرون بیاورید و مستقیما روی پوست تمیز خود بمالید. 1 تا 2 بار در روز این کار را تکرار کنید. سپس با آب سرد صورتتان را بشویید بعد خشک شدن پوست از مرطوب کننده استفاده کنید.
سرکه سیب با بسیاری از باکتریها و قارچها مبارزه میکند. همچنین دارای اسیدهای آلی مانند اسیدسیتریک است که میتواند در درمان جوش زیر پوستی موثر باشد.
ابتدا صورت خود را تمیز کنید، سپس به محل جوشهای زیر پوستی با پنبه، سرکه ی سیب بزنید، و بعد از 10تا15 دقیقه پوست خود را با آب ولرم بشویید.
روغن هسته انگور سرشار از پلیفنول است که به حفظ سلامت پوست کمک میکنند. این روغن معطر خیلی سبک است و چربی طبیعی پوست را متعادل میکند و مانند یک تونر پوست عمل کرده و از بروز آکنه روی پوست جلوگیری میکند همچنین این روغن ضد التهاب و ضد میکروب است.
چند قطره روغن هسته انگور را روی صورت تمیز و خشک بمالید و اجازه دهید یک شب روی پوست بماند و صبح صورتتان را شسته و مرطوب کنید.
این روغن به راحتی جذب پوست میشود و چربی زیاد تولید شده را تنظیم میکند. این روغن نه تنها آکنه صورت یا بدن شما را درمان میکند بلکه یک راهکار پیشگیری نیز محسوب میشود که آنتی اکسیدانها و ویتامین E موجود در روغن این کار را انجام میدهند.
صورت را با یک پاک کننده ملایم تمیز کرده و خشک کنید. چند قطره روغن آرگان را بر روی جوش بمالید و آن ماساژ دهید، این ماساژ را به صورت حرکات دورانی رو به بالا انجام دهید. بعد از گذشت 1تا2 ساعت صورت خود را شسته و از مرطوب کننده استفاده کنید.
این روغن پوست را تمیز کرده و تمام آلودگیها، ناخالصیها و باکتریها را رفع میکند. اسید ریسینولئیک موجود در پوست را صاف، سالم و نرم میکند.
سطح جوش را تمیز و خشک کنید. به مدت دو تا سه دقیقه، چند قطره روغن را روی پوست ماساژ دهید. باید روغن یک ساعت روی پوست بماند سپس آن را با حوله پاک کنید. این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
این روغن به عنوان نرم کننده است و پوست را هیدراته میکند. این روغن خواص ضد باکتریایی دارد و آنتی اکسیدانهای موجود در آن جوش زیر پوستی را درمان کرده و سلولهایی پوست را بازسازی میکند.
روغن را کمی گرم کنید و با نوک انگشت روی جوش بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید. روغن را برای چند ساعت روی ناحیه مورد نظر بگذارید. این کار را دو بار در روز انجام دهید و سپس با حوله سطح پوست را پاک کنید.
وازلین در اصل ژلۀ پترولیوم است که پوست را هیدراته و به از بین بردن آکنه کمک میکند.
وازلین را مستقیما روی پوست قرار دهید و بعد از 2تا3 ساعت صورت خود را با دستمال کاغذی پاک کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.
سیر خاصیت ضد باکتری دارد. میتوانید از سیر برای رفع آکنه نیز استفاده کنید.
• 2 حبه سیر
• آب
حبههای سیر را له کنید و کمی آب به آن اضافه کنید تا خمیر دانه درشتی به دست بیاید. سپس خمیر را مستقیما روی جوش بگذارید. بعد از 10 دقیقه، سیر را بشورید.
زردچوبه یک ماده ضد عفونی کننده و ضد پیری است و به عنوان یک خمیر موضعی برای درمان مشکلات و عفونتهای پوستی به کار میرود. زردچوبه باکتریهای موجود در پوست را از بین برده و به بهبود سریع سلولهای پوستی کمک میکند.
• پودر زردچوبه
• آب
مقداری پودر زردچوبه را با آب مخلوط کنید تا خمیری تهیه شود و سپس روی جوش بمالید و بعد از 15 دقیقه بشویید.
سفیده تخم مرغ آنزیم هایی دارد که تولید چربی زیاد را کاهش داده و بیرون زدگیها را کنترل میکند. همچنین با پاک کردن ناخالصیها و آلودگیها از روی پوست، منافذ را نیز باز میکند. با این ماسک، جوشهای خشک شده و به سرعت درمان میشوند.
• تخم مرغ
• قاشق چایخوری آبلیمو
• قلموی ماسک صورت
سفیده و زرده تخم مرغ را جدا کنید و به آن آبلیمو اضافه کرده و ترکیب کنید و با قلمو روی صورت بمالید. بعد از 30 دقیقه پوست خود را با آب سرد شسته و خشک و مرطوب کنید.
این روغن التهاب جوش را کاهش داده و پوست را مرطوب کرده و میزان چربی آن را متعادل میکند. با استفاده منظم از روغن زیتون، جوش های زیر پوستی به صورت کامل از بین میروند.
قبل از خواب، صورت خود را تمیز کرده و روغن زیتون را کمی گرم کنید و با حرکات دورانی آرام روی صورت ماساژ دهید. صبح صورت خود را شسته و خشک کنید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
