لیمو یکی از خوش عطر و طعم ترین عصاره های طبیعی می باشد که علاوه بر کاربردهای غذایی، برای پوست هم فواید بی شماری دارد. این میوه بیشتر به دلیل خواص روشن کننده و ضد لک و آنتی اکسیدانی شناخته می شود. از این رو در فرمولاسیون بسیاری از محصولات مراقبتی و ماسک هاس طبیعی به کار می رود. اما لازم به ذکر است که استفاده نادرست از این میوه نه تنها هیچ فایده ای برای پوست ندارد، بلکه می تواند آسیب های شدیدی را به ان وارد نماید. به همین دلیل ما در این مقاله آگاهی های لازم را در این مورد به شما می دهیم. همچنین به شما کمک می کنیم تا ضمن بهره بردن از مزایای این ماده ارزشمند، از مضرات احتمالی آن نیز در امان بمانید. پس ما را در ادامه مطلب همراهی کنید.
لیمو یک میوه سرشار از ویتامین C می باشد که ضمن بهبود سلامتی بدن بر روی سلامت و شادابی پوست نیز موثر است. در این قسمت مهم ترین فواید این میوه آنتی اکسیدانی را برای پوست بررسی می کنیم.
لیمو ترش حاوی اسکوربیک اسید یا ویتامین C و سیتریک اسید است. اسید اسکوربیک موجود در لیمو ترش خواص آنتیاکسیدانی، لایه برداری، ضد لک و روشن کننده دارد. در مقابل اسید سیتریک نیز خاصیت آنتی اکسیدانی داشته ولی از آنجایی که یک آلفا هیدروکسی اسید (AHA) است، قدرت لایه برداری آن بسیار زیاد است. از این رو با لایه برداری قوی پوست به رفع سلول های مرده و بازسازی مجدد آن کمک می کند. در نتیجه لک ها، جای جوش و آکنه، تیرگی و کدری پوست را کاهش داده و پوست را روشن و شفاف تر می کند.
لیمو به دلیل داشتن ویتامین سی و خواص آنتی اکسیدانی قوی از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند. همچنین اثرات مخرب رادیکال های آزاد که باعث پیری زودرس پوست می شوند را خنثی می سازد. از طرفی دیگر یکی از مهم ترین فواید آن محافظت از کلاژن ها است که یک پروتئین ضروری برای جوان ماندن پوست محسوب می شوند. علاوه بر این به تحریک کلاژن سازی طبیعی در پوست کمک می کند. بنابراین می تواند لیمو را یک ماده موثر برای افزایش طراوت جوانی پوست دانست. این ماده در عین حال که مانع پیری پوست می شود، در بهبود عیوب آن نیز موثر است. لذا به مرور باعث کوچک تر شدن منافذ باز و یکدست تر شدن پوست می شود.
لیمو خاصیت آنتی باکتریال، ضد عفونی کننده و ضد میکروب و قارج دارد. بنابراین می تواند با رفع عوامل مولد جوش، مانع ایجاد هر گونه جوش و آکنه های چرکی و ... شود. همچنین با کنترل چربی ترشح شده در سطح پوست نیز از مسدود شدن منافذ و در نتیجه ایجاد جوش های سر سیاه نیز جلوگیری می کند. زیرا خواص لایه برداری آن باعث می شود تا هر گونه آلودگی، ناخالصی، چربی اضافی و .... که در منافذ پوست جمع شده اند، از بین بروند. این ماده می تواند در بهبود بسیاری از التهابات پوستی از جمله اگزما یا درماتیت سبورئیک نیز موثر باشد.
همان طور که گفتیم لیمو دارای دو نوع اسید می باشد. اسیدها ترکیبات مفید و در عین حال بسیار قدرتمندی هستند که در مصرف آن ها باید احتیاط کرد. بنابراین در صورتی که شما از لیموهای طبیعی خالص استفاده کنید، مقدار بسیار زیادی از سیتریک اسید و ویتامین C را به پوست خود منتقل می کنید. اسکوربیک اسید یا ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی و مفید است ولی مقدار زیاد آن می تواند پوست را اذیت کند. اسید سیتریک نیز یک AHA . لایه بردار قوی است که در صورت استفاده نادرست، آسیب های جدی را به پوست وارد می کند. در این قسمت آسیب های استفاده غیر اصولی از این ماده را شرح می دهیم.
با وجود این که این ماده طبیعی خواص عالی برای پوست دارد، اما در صورتی که از لیموی تازه، خالص و به خصوص در مقدار زیاد استفاده شود، می تواند ضررهای زیادی را به دنبال داشته باشد. این آسیب ها به ویژه در افرادی که پوست های حساس و خشک و نازکی دارند، بسیار شدیدتر است.
استفاده از انواع میوه های اسیدی مانند لیمو ترش که حاوی اسید زیادی هستند، می تواند سبب بروز التهاب پوستی شدیدی شود. به خصوص اگر از لیمو یا آب لیموی طبیعی به عنوان ماسک استفاده کنید، ممکن است علائمی از خارش، سوزش، التهاب و قرمزی پوست را تجربه کنید. از طرفی به دلیل قدرت لایه برداری بالای لیمو، در صورت استفاده بیش از حد از آن سبب حساسیت و تورم می شود.
اسید سیتریک می تواند تا اندازه زیادی احتمال بروز آفتاب سوختگی را افزایش دهد. این اسید در معرض اشعه هایUV ، به شدت با نور آفتاب واکنش شدیدی نشان داده و باعث سوختگی و آسیب به پوست می شود. به همین دلیل است که اکیدا توصیه می شود به هیچ عنوان قبل از خروج از خانه یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید از ماسک های حاوی لیمو استفاده نشود. علاوه بر این استفاده روزانه و به صورت پی در پی از این ماده نیز باعث حساس شدن بیشتر پوست خواهد شد.
فیتوفوتودرماتیت نوعی بیماری یا التهاب پوستی است که بر اثر استفاده از برخی گیاهان و واکنش مواد شیمیایی آن گیاه با پوست ایجاد می شود. این التهاب باعث افزایش حساسیت پوست به نور آفتاب شده و در نتیجه تاول، خارش، التهاب، درد، حساسیت، سوزش را ایجاد می کند. همچنین پس از کاهش علائم اولیه، لکه های تیره ای باقس مس مانند. این التهاب دردناک در صورتی اتفاق می افتد که شما به مدت طولانی مثلا از شب تا صبح از ماسک لیمو یا آبلیموی خالص بر روی پوست استفاده کنید.
حال که هم با فواید بی نظیر این ماده آشنا شده اید و هم ضررها و آسیب های شدید آن را می دانید، سوال اینجاست که در نهایت از لیمو استفاده کنیم یا خیر؟ پاسح ما به این سوال قظعا بله خواهد بود. شما به راحتی می توانید با مصرف درست و کنترل شده، هم از فواید لیمو برای پوست بهره برده و هم از آسیب های ناشی از آن در امان بمانید. برای این منظور بهترین و ایمن ترین راه استفاده از جایگزین های مناسب به جای لیموی طبیعی می باشد. امروزه بسیاری از داروها، کرم ها و محصولات مراقبتی را بر پایه مواد طبیعی و گیاهی مانند لیمو فرموله می کنند که خواص لیمو را به خوبی در خود جای داده اند. اما تفاوت مهم عصاره لیمو و ویتامین C موجود در محصولات مراقبتی با لیمو ترش طبیعی در مقدار و دوز ایده ال و ایمن آن می باشد.
با وجود این که مصرف اشتباه میوه و عصاره های طبیعی می تواند به پوست آسیب برساند. اما زمانی که از عصاره میوه ها در ترکیبات محصولات پوستی استفاده می شود، این میزان با فرمول های خاص و مقدار دقیقی اندازه گیری و بررسی شده و کاملا حساسیت زدایی می شوند. از این رو فرمولاسیون کاملا ایمنی داشته و شما می توانید با خیال راحت به صورت روزانه از این محصولات استفاده نمایید. کارشناسان پوستی استفاده از کرم ها، لوسیون ها و تونرهای حاوی ویتامین سی و اسید سیتریک را به جای لیمو ترش طبیعی توصیه می کنند.
یکی از محصولاتی که با عصاره های گیاهی و ترکیباتی مانند اسید سیتریک، اسید سالیسیلیک و ... فرموله شده، ژل ضد جوش و آکنه فوری اس او اس نوتروژینا است. این ژل توسط متخصصین پوستی برای درمان سریع جوش و آکنه در حدود 4 ساعت طراحی شده و فاقد مواد حساسیت زا می باشد. از این رو با لایه برداری ملایم و پاکسازی منافذ و تنظیم چربی پوست مامع ایجاد جوش ها می شود. همچنین به درمان جوش ها و قرمزی و التهاب ناشی از آکنه و لک جای جوش و منافذ باز کمک می کند. این ژل سبک و نامرئی به صورت روزانه نیز استفاده است و با داشتن خواص آنتی باکتریال، ظاهری تمیز و شاداب و سالم به پوست می دهد. علاوه بر این اثرات تسکین دهنده داشته و باعث خشکی زیاد و آسیب به پوست نمی شود.
اسکراب لایه بردار صورت لیمو اوله هنریکسن نیز حاوی عصاره پوست لیمو، دانه های ریز شکر و اسیدهای AHA است. این اسکراب با لایه برداری فیزیکی و شیمیایی پوست و رفع سلول های مرده سبب روشن و شاداب و نرم شدن آن می شود. از طرفی به رطوبت رسانی و بازسازی پوست کمک کرده و در کاهش لک و تیرگی، خطوط و چروک ریز، منافذ باز و بافت ناهموار پوست موثر است. این لایه بردار با پاکسازی منافذ پوست از ایجاد جوش و آکنه نیز جلوگیری می کند.
ماسک لایه بردار و نرم کننده پا پیوردرم نیز حاوی روغن های مغذی دانه آفتابگردان و عصاره لیمو، پرتقال، عسل و ... است. این ماسک به کمک اسیدهای AHA پوست پا را لایه برداری می کند. از این رو لایه های مرده، خشکی، پوسته پوسته شدن و ترک خوردگی پاها را از بین برده و آن را فوق العاده صاف و نرم و مرطوب می سازد. اثربخشی سریع این محصول تنها در طی 2 هفته باعث جوانسازی و احیای پوست پاهای شما می شود. بنابراین به کمک این محصول دیگر از شر پاهای زبر و ترک خورده خلاص خواهید شد.
% حراج 25با وجود این که این عصاره طبیعی برای پوست ها خشک و حساس می تواند بسیار آسیب رسان باشد. اما اگر شما پوست حساسی ندارید یا به هر دلیلی استفاده از ماسک های طبیعی لیمو را ترجیح می دهید، بهتر است به نکات زیر توجه کنید.
- از لیمو به تنهایی روی پوست استفاده نکنید. به منظور کاهش عوارض جانبی آن را با ترکیبات طبیعی دیگری مانند. آلوئه ورا، روغن نارگیل، روغن اسطوخودوس، ماست، عسل و ... رقیق کنید.
- برای تهیه ماسک خانگی تنها یک الی دو قاشق چای خوری از عصاره لیمو استفاده کنید.
- ماسک لیمو نباید زمان زیادی روی پوست قرار گیرد. همچنین پس از اتمام از حانه خارج نشوید و پوست خود را در معرض آلودگی های محیطی و نور آفتاب قرار ندهید.
- قبل از استفاده از ماسک، روی بازو تست حساسیت انجام دهید. سپس در صورت عدم ایجاد واکنش های آلرژیک، از آن روی صورت استفاده نمایید.
- پس از استفاده از ماسک لیمو و تمام محصولاتلایه بردار حاوی AHA به دلیل افزایش حساسیت پوست در برابر آفتاب، استفاده از ضد آفتاب و مرطوب کننده را فراموش نکنید. این اقدامات سبب می شود تا عوارض جانبی مانند خشکی و التهاب پوست به حداقل برسد.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ می باشد.
